新奇妈说
每个妈妈都希望
有一个漂亮的宝贝
那么宝宝颜值
除了遗传
还有准妈妈的这些特征
你知道吗
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@姗姗：希望我宝宝千万别像他爸爸的皮肤，又黑又粗的
@叫我艾丽斯：小姐妹的儿子，眼睛又大皮肤又白，那叫一个帅，绝对超越他爸妈的颜值，不知道人家孕期怎么养的
@可可豆：我也特别害怕，自己皮肤差，眼睛小，宝宝可千万别遗传了我的缺点
孕妈妈们都希望自己能生一个比自己漂亮的宝贝，一般来说，父母的颜值决定了宝宝的长相，但是你知道吗，原来孕期妈妈有这些特征的也能提升宝宝颜值哦 。
特征1：爱笑妈妈
你发现了吗？那些乐观、开朗的人们，往往不显老，特喜人，同样的道理，孕期里爱笑、心情好的妈妈们，也能让自己的胎宝宝体验到妈妈的快乐，并受到感染，也会变成一个乐观向上爱笑的宝宝。
而那些多愁善感，易怒的孕妈妈们，则会受心情影响释放出一些不良的激素，影响胎儿的生长发育，严重的会引起胎儿畸形，所以孕期保持良好的心态很重要哦。那么让自己孕期心情好的方法有那些呢？
1、 音乐放松：沉静舒缓的音乐可以让孕妈妈孕期不安的情绪镇定下来，放松心情
2、 按时的休息：熬夜、忙碌都会让孕妈妈变的更加焦躁
3、 打扮：孕期也要美美哒，漂亮的孕妇装让准妈妈更有自信
4、 联想：想象自己宝宝的样子，越帅越美越好
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特征2：美食妈妈
这里的“美”食可不是指好吃的东西，而是那些让人变漂亮的食物哦，拥有高颜值宝宝的妈妈通常喜欢吃蔬菜和水果，尤其是含有维生素C的食品，因为维C可以有效抑制黑色素，宝宝皮肤就会白皙有光泽。而喜欢吃坚果的，如核桃、芝麻，可以让宝宝头发变的又黑又亮。最后，那些富含维生素A以及DHA的食品，如鱼虾、胡萝卜等，可以让宝宝的眼睛更加明亮哦。
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特征3：户外妈妈
那些喜欢外出，热爱阳光的妈妈们又占到优势了。因为经常晒太阳，可以让皮肤中的维生素D3在紫外线作用下转变成维生素D，有效促进自己和胎儿对钙元素的吸收，让宝贝骨骼可以健康生长，这样看来，长大长腿应该不是难事。
而且喜欢户外运动的妈妈们，可以通过适量运动增加自己身体的代谢能力，让体内毒素得以迅速排出，减少体内毒素对胎儿的影响。
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肿么样，亲爱的孕妈妈们，你做到上面几点了吗？赶紧收藏这些良好的生活习惯让你宝贝颜值提升吧！
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