高傲的草576
你好，很高興回答你的問題
剛畢業的時候做過一年的祛斑產品，我來說一下出汗不能祛斑但是可以淡斑，效果不是很理想！但汗液沒有及時清理，滲透到皮膚容易長汗斑！(男士偏多)我給大家講一下斑，黃褐斑也俗稱肝斑，它表現在面部，額頭，面頰，下頜，顏色發黃，或者深褐色，多於30歲之上或者已婚已育的女性，誘發原因內分泌失調，或者口服避孕藥，婦科疾病，生悶氣，陽光暴曬，熬夜，作息時間不規律等等！
最簡單直接的方法就是內調和外治，控制飲食，儘量少吃辛辣，麻，感光(韭菜，香菜，等等)避免擴散，也可以去醫院用機器，但是不會根除，市面上肯定有祛斑產品，你用就好發現你臉上的斑真的淡了，或者沒了(那是功效產品，韓激素，對皮膚有依賴性)斑只能淡化，而且長斑的女性儘量不要生悶氣和避免暴曬，這兩者可能哪一種做不好明明已經淡化的斑可能在一夜之間又恢復原樣，所以斑不能根除，只能淡化，只能淡化！
小貝的窩窩
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。而人體出汗一般有一下幾種：一是運動出汗！二是天氣炎熱出汗還有就是人體質虛弱出汗！所以說流汗對黃褐斑沒有效果。如果是運動出汗還是對身體有好處的還是建議多運動出出汗！
布丁生活錄
不能，黃褐斑是內分泌失調，就算是蒸桑拿也不能把已經行程的色素沉著衝下去，只有在醫生指導下調理身體，補氣養血疏通瘀滯，才會有所改善
一粒鳴沙
遺傳雀斑 有了孩子 蝴蝶斑 還有黃褐斑 也都出來了 祛斑一定要對症祛斑 這樣下去的快 現在臉上沒有斑了超級自信😂
往事如煙用戶
並不能，用苗皂洗臉可以淡化
寵溺c
臉上有班的時候挺自卑的 有喜歡的人都不敢表白 還好現在臉上的班治好了[不看][不看][不看]
昨夜清風x
出汗是不能祛斑的，祛斑要內調外養才行，長斑都是因為身體內部的毒素堆積，所以想祛斑先排毒。我臉上的斑就是調理掉的，調理了兩個多月花了1000多塊錢
Ti雪兒飛
出汗是不能淡化黃褐斑的，斑形成的原因有很多種，應先去醫院診斷，再對症治療。
烹一壺月光下酒
我聽別人說長色斑都是身體原因，我的斑是內分泌失調引起的，不過現在已經調理了，從一臉雀斑到完全看不到，之前真的不敢相信，不過現在都調好大半年對了，真的太開心了😅😅
唯美但不美
斑是黑色素沉澱需要分解代謝我在淡斑路上吃了很多虧還好遇到了小安瓶斑淡了
