恩妍育兒
上網課過程中，經常有家長抱怨：
“孩子在家根本就不學習，做作業要讓家長守著，睡覺、吃飯、上課都得家長催，家長不在身邊，就打遊戲，刷視頻”，這樣的現象肯定不是個別現象，疫情期間，這樣的家庭恐怕佔到百分之七八十。真的是“不做作業母慈子孝，一上網課雞飛狗跳”。復工當然可以理解，但是有什麼辦法讓孩子自己能夠嚴格要求自己，那實在是很難，因為真正自律的成年人都比較少。分享兩個方法可能會有作用，我們一起探討。
其實這都是孩子自律性差的表現。對大多數孩子來說，這是個“緊俏貨”，做事沒有計劃性，三分鐘熱度，做事情朝三暮四，不能有始有終等等，其實這樣特別不利於孩子的成長。這種品質是從小培養的，比如一個學生從大學之前就是沒有自律性的品質，我很難想象他在大學裡可以很詳盡的安排自己的大學規劃。對於我來說科比的 “凌晨四點的洛杉磯”給了我無窮的力量，乃至到現在，我相信也會在以後。
- 為什麼要學會自律？
2.孩子如何提升自律？
（1）制定“家庭公約”。
孩子現在的慾望需求僅僅是“滿足自我慾望”階段，這個時候需要家長的參與，在學校孩子為什麼懂得的道理越來越多，因為有“集體契約”。在家中制定“家庭公約”，和孩子一起制定，家人共同遵守，公約一定要公平，平衡責利。單方面制定的約定只會激起更多的對抗，家長要起到表率作用，孩子才會慢慢模仿“遵守約定”。違反了，不管是誰都要受到懲罰。比如說手機，越自律的孩子使用手機的權限就越大，違規使用就會被削減，降級，減少使用權限。
（2）幫孩子分解自己的計劃和目標。
很多時候我們一直讓孩子明確自己的夢想，很多孩子都不知道夢想是什麼？我們換個說法“你以後 想幹什麼”？不管孩子的目標是什麼，只要有，就是好事。但是我們忘記了最重要的一件事，樹立目標只需要幾秒鐘，但是實現這個目標可能需要太多的東西。這個時候就需要引導孩子：你想學會打籃球，你現在需要幹什麼？家長幫孩子把目標一步步分解，分解成操作性簡單並且可以反饋成功信息的小計劃，每次實現自己的小計劃，孩子就會收穫自我價值實現的快樂，家長再及時的鼓勵和分析這個過程的不足和建議，促進他接下來的行動，我想一定會看到孩子的變化。比如打籃球，打籃球需要學會運球，傳球，投籃，過人技巧，賽場戰術，很明顯這不是一天就可以完成的，得幫孩子制定每天訓練計劃表，陪孩子認真完成，循序漸進。
培養孩子的而優秀品質是個長期的過程，十年樹木，百年樹人，家長不要急躁，否則孩子就會受到這種情緒的影響。因為陪伴是最好的教育！
