出席活動向來是女明星爭奇鬥豔的機會，什麼星空裙、仙女裙啦，怎麼美怎麼穿，不過很少有女明星會去挑戰修身的禮服，禮服再美也不輕易嘗試。這是因為修身的禮服會暴露身材上的缺陷，腰粗一點點，胳臂不夠修長、肩背不夠筆挺都會在鏡頭前顯露無疑，是以很少有女明星會自曝其短。
不過實力派演員梅婷並不在乎這些，照樣穿著一身黑色修身禮服出席活動，自信美麗又大方。梅婷當然不是沒有漂亮的仙女裙可以穿，而是她對自己的身材有足夠的自信。雖然她今年已經四十多歲了，但身材保持的特別好。
胸大腰細腿長，天鵝頸、直角肩令人羨慕不已，這儀態，我給滿分不怕她驕傲。令人吃驚的是，梅婷的側身照尤其令人驚豔，臀部線條圓滑流暢，像極了調皮的括號，竟是絲毫贅肉也無。
修身禮服對於身材不好的人來說是災難，對於身材好的人來說那就是加分項了，這條黑色的修身禮服，真給梅婷添加了幾分動人的光彩，細腰豐臀可謂是十足吸睛。
身材好的梅婷在日常生活中也是十分的吸睛，隨便穿什麼都好看，休閒裝、OL服飾、甚至是簡單的白T短裙都能輕鬆駕馭，十分的引人注目，梅婷真的是用實力在演繹，身材好的人披麻袋都好看。
然而好身材並不是天生的，想必很多人的身材都會有或多或少的不足，肩上富貴包、手上拜拜肉、腰上小“腹”婆、大腿太豐滿等等都是常見的身材問題。想要擁有梅婷一樣的好身材、穿修身衣服照樣美麗動人，運動是必不可少的喲。
記得當時在節目裡，梅婷也沒啥忌口的，饞雞排拿起來就開吃。當原來的優雅女神秒變雞排迷妹，PC醬知道這種撒歡兒似的滿足，只有減肥中的吃貨才會懂！
隔著屏幕都能感受到梅婷滿滿的口水四溢！
對比起之前的梅老師，現在變瘦真的非常明顯了！
看來私底下健身效果還是槓槓噠~
要想人前顯貴，必先人後受罪
梅婷能恢復身材，和她開始健身是分不開的。
“汗水從來不會騙人”。
其實你仔細觀察會發現，真實狀態比實際年齡看起來年輕很多的人，都在做同一件事情，那就是健身。
53歲的郭富城，身材完美。
64歲的呂良偉登上《吐槽大會》，看起來卻像36歲。
已經45歲，依舊前凸後翹的李玟
再仔細研究你會發現，他們都在做同一件事情，那就是仰臥起坐。
呂良偉就曾經說過，要減掉腹部贅肉最好的辦法就是練仰臥起坐。
郭富城每天必定要練200個仰臥起坐。
李玟每天要做600個仰臥起坐。
推薦好物——仰臥起坐輔助器
這是一款被“國民閨女”關曉彤安利過的明星產品。
除此仰臥起坐以外，這款產品還能做更多的訓練項目
平板支撐：纖細手臂和鍛鍊腹部
俯身挺背：鍛鍊肩頸和腹部，改善體態問題
臀橋運動：鍛鍊腹部和臀部
仰臥抬腿式：鍛鍊腿部和腹部
每天運動個十幾分鍾，出出汗，整個人都會神清氣爽的。
你不瘦一下，都不知道自己能有多好看！
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