大家对“风湿”应该并不陌生，风湿这个病大家应该都听说过，但很多人甚至是患者都对它有很多错误认识——“风湿”“类风湿”难道不是一回事？
很多人会将“风湿性关节炎”与“类风湿关节炎”混淆，这两种病看似颇为相似，实质差之千里。风湿热与类风湿到底有什么区别呢？
今天，我们就一起来聊聊风湿/类风湿，分别是怎么回事，只有找准症状，才能药到病除！
风湿/类风湿，到底哪里不同？该如何分辨
风湿性关节炎
- 是由于风湿热导致的关节症状，主要是由链球菌感染后出现的一系列全身性结缔组织病的非化脓性炎症。可以累及关节，主要是以大关节为主，出现游走性的关节红肿热痛。跟季节和天气变化有一定的关系，但大多数患者经有效治疗后，关节功能可完全恢复，不遗留畸形。
类风湿性关节炎
- 类风湿关节炎是一种自身免疫病，以侵蚀性关节炎为主要特征，其病理基础是滑膜炎
风湿/类风湿，容易找上哪些人群？注意起来
风湿性关节炎
- 妊娠期女性 女性在妊娠期内，身体会发生许多变化，容易被病毒感染而得上风湿。
- 绝经期女性 绝经期也是比较危险的一个时期，这个时期女性也易得上风湿病。雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征，也能影响炎症水平。
- 老年人群 免疫异常在风湿的病因中占有重要地位，许多老年风湿病中很大一部分原因是由免疫异常引起的。老年人关节功能衰退，免疫力下降，易患风湿性关节炎。
类风湿性关节炎
- 居住地潮湿的人群
- 女性发病高于男性
- 长期服用某些药物的人群 如：保泰松、抗癫痫药、青霉素、利血平等
- 亲属中有类风关患者的人
- 自身免疫系统紊乱的人 有研究表明，扁桃体切除者患病可能性也大
- 长期的心理压力太大，容易激动的人群 RA多发生在高冲突、低聚集及人际交流少的家庭环境中
认准临床表现，辨证论治效果或更佳
风湿性关节炎
- 疼痛（为风湿性关节炎的主要症状，常受累于大关节）
- 肌肉疼痛（酸痛、食欲不振、情绪烦躁）
- 不规律性发热（脉搏加快、多汗、与体温成反比）
- 皮肤黏膜症状（皮下结节）
- 舞蹈症（多见于小女孩，易怒）
- 心脏症状（心肌炎、心内膜炎、心包炎
类风湿性关节炎
- 疼痛 以受累关节的肿胀疼痛为主 如：双手尖端指间关节，腕关节，掌指关节，同时也可以累及到肘关节，肩关节，膝关节，踝关节，还有足跖关节等
- 晨僵 主要表现为早晨起床时关节周围的僵直感，如果出现在双手，就表现为双手握拳费力。
- 畸形表现 晚期的类风湿关节炎，可以出现双手的尺侧偏斜，掌指关节的半脱位以及关节骨性强直等明显的表现。
- 如果累及到肺脏，还会出现干咳，气短等症状
关节炎最常见的观点误区，及时改正
有类风湿关节炎就不要运动了？
- 类风湿患者要坚持适当的锻炼，加强体质和免疫力，有利于恢复关节功能。否则身体会日渐衰弱，四肢甚至全身肌肉出现废用性萎缩、关节僵直、变形，导致终身残疾。
- 在关节肿胀的急性期需要休息。过了急性期，可以在床上做髋、膝、踝关节的屈伸运动，也可理疗。逐渐增加穿衣、吃饭、洗澡等生活能力的锻炼，以防止关节变形。
划重点：日常生活中要更加注意
风湿性关节炎
- 通常情况下在急性期的时候，饮食方面要注意清淡饮食，吃容易消化的食物，也要加强饮食护理。给予高蛋白以及富含维生素的食物，比如可以多吃新鲜的水果蔬菜，也要适当的补充营养，包括鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉以及豆制品，黑木耳等
类风湿性关节炎
- 类风湿性关节炎患者多吃一些少糖、少盐食物，少吃油腻食物比较好。多吃高蛋白，高维生素和比较容易消化的食物。多吃动物的血、蛋、鱼、虾，蛇肉、豆制品，土豆、牛肉，鸡肉等含组氨酸、核酸，胶原的食物。少吃一些含苯丙氨酸、络氨酸、色氨酸的食物，最重要不能喝咖啡，浓茶。
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