天暖和了人们的活动也更加的频繁了，不像冬季干冷的人们都不爱出门，通通窝在家里猫冬。其实多出去活动活动是有好处的，能活动筋骨的对身体好。不过呢现在的人压力大，都是透支身体，出现体质虚弱是很常见的，在春季这个好时光记得要多吃海参，好好滋补身体。
天渐渐暖和了，出海捕捞的人们也更加的频繁了，早出晚归的是常事。记得小时候总是祈盼爷爷们出海归来，渔船的回来意味着很多好吃的好歹的也就多了。什么海星啊、扇贝啊、海螺、小鱼儿、海参。
不过呢我们大家都喜欢吃海参，一来呢海参口感好，二来呢海参营养价值高，能够补气补血的，还能增强体质，提高人体的免疫力不易感冒。身体比较差的群体更该多吃海参，前提下是对海物不国过敏的。
众所周知海参的吃法很多，比如海参炒大葱一直受大家的喜爱。海参中有葱，葱中有海参的。具体做法翻阅之前的文章，有详细的步骤的和食材的准备，如果有什么不懂的也可以留言。
但是有一点是很关键的，海参的种类和品种是很多，那么多中的海参究竟吃哪个呢，哪个品种是价值高性价比高的呢。
还有一点最主要，必须得选购到纯正的淡干海参才行，以次充好的不行。
黑玉参属于辽灰刺参的一种，都是纯正淡干的，口感好的很。
黑玉参是生长在大连海域的。因为黑玉参对海域和海水的温度以及盐度都有严格要求。这三者是缺一不可的，海域必须得是无污染，或者是人类活动少的地方，这样生长出来的黑玉参个大，肉质肥厚，营养丰富的很。
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