自从我们有了工作以后，有一个词似乎是我们避不开的，那就是压力，每一个人或多或少都会经历工作的压力，今天，我来和大家说一说中层管理者的一些压力来源：
工作职责
既然是管理，你不仅要为你自己的工作负责，你也许还需要为别人的工作负上一部分的责任，你在工作上需要扛很多事情，你承担的越多，自然压力也就越大。
工作权限
但你又不是什么事情都可以做的，有些事情，你需要和你的上司商量，当你希望自己可以决定很多事情，而自己又决定不了那么多事情，但你的下属对你的期望又很高的时候，你又会产生压力。
工作任务的难度
这一点要看上司的个性。有些人可能会设定一些容易的工作任务，而有些人喜欢设定有挑战性的工作任务，有挑战有失败的可能性就会有压力。
工作量
当一件事情反反复复，改来改去，同时，又有新的工作，好几件事情需要同时处理的时候，也会有压力，毕竟，人只有一个，但需要做的事情却那么多。
不被人欣赏
如果你付出了很多，而你的工作却得不到别人的肯定，尤其是上级的肯定，你可能又怕下一项工作还是达不到他的预期，于是，压力又来了。
那么，应该怎样缓解压力呢：
接受
如果你不能改变它，又不能让它消失，那就去接受，反正事情就是这样，它就是这样存在的。
知道什么不该在意
不该在意的东西就不要在意，你没有办法得到全世界的赞赏。
找到一个自己的爱好
这可以是运动，也可以是看电影之类的，每个人缓解压力的方法就不同。
当然，你也可以用一个潇洒的方式，就是辞职去旅行，可不是现在。
在工作中，会遇到很多让人不开心的事情，每个人可能都有想抛弃一切，去一个孤岛，开一个小店的时候，因为在电影中，开一个小店，遇到真命天子的生活总是那么惬意。如果真的开店，电影里常把它演成一个浪漫故事的开始，可那算着成本和收益的日子，也会压力重重。在任何情况下，压力都可能会跟随你，所以，要学会与压力共舞，和它相爱相杀。你若能和压力和平相处，你能杀掉压力，你若太在意压力这个敌人，那么它会因为你的在意，而活得猖狂，就像那首歌所言，它会因为你的偏爱而有恃无恐地占领你的思绪。
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