蜂蜜是家庭中常備的飲品，你知道蜂蜜有哪些養生功效嗎？下面我們一起來了解了解吧！
1：解酒，蜂蜜可以很好的解酒。所以在醉酒的時候，可以用溫水（40℃以下），加兩勺蜂蜜，這樣可以很好的保護腸胃。
2：抗氧化，美容，蜂蜜是很好的美容品，所以可以在平時洗臉的時候，用蜂蜜按摩臉部。這樣可以很好的美容養顏。
3：便秘，蜂蜜可以很好的治療便秘能便。所以當便秘的時候，可以試試用蜂蜜加香蕉的方法。
4：增強抵抗力和貧血，睡前，在牛奶裡面加入一勺蜂蜜，可以抗疲勞，提高抵抗力哦。所以如果病人的話，不妨用人參泡水，加入蜂蜜。這樣可以益氣補氣。
5：心情煩躁，用玫瑰花泡水後，加入蜂蜜可以很好的疏肝益氣哦。這樣就會緩解心情煩躁。
6：慢性咽炎。麥冬，桔梗，甘草，泡水後，加入兩勺蜂蜜，可以很好的治療慢性咽炎。
7：眼睛幹，在菊花枸杞水中加入兩勺蜂蜜，可以很好的清肝、明目。並且不容易上火。
蜂蜜好處多多，每個人都可以飲用，但每天也不要過量攝入哦！一天最好不要超過50g—～80g，當然了糖尿病人就不想了哦！
今天的分享就到這裡了，希望對您有幫助！
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