天氣越來越熱。昨天，買了一盒冰淇淋吃，讓自己清涼一下。當我咬一口時，我的牙齒髮抖。這是典型的牙齒敏感，今天我們將談論這個〜
什麼是牙齒敏感？
牙齒敏感是指由外部刺激引起的疼痛症狀，例如溫度（冷熱），化學物質（酸，甜、辣等）和機械作用（摩擦或硬物咬傷）。一旦刺激物離開症狀就會消失，這被稱為過敏性牙本質或牙本質過敏症。
為什麼牙齒變得敏感？
牙齒看起來很硬，但實際上我們只看到它的堅硬的“裝甲”牙釉質，它還有柔弱的牙本質和牙髓。
一旦“裝甲”磨損，牙本質就會受到外界的刺激，例如冷，熱，酸，甜，辣等，這些刺激將被傳遞到牙髓，引起神經纖維興奮併產生疼痛。
關於牙齒敏感性的真相是牙本質“難受”。
導致牙齒敏感的不良習慣？
有幾種導致牙齒敏感的口腔疾病。除了牙釉質發育不良外，其他幾種都與生活中的一些不良習慣有關。讓我們來看看您有多少個〜
刷牙時馬虎
儘管每天刷兩次牙的概念已經很流行，但是很多人每次刷牙時都沒有認真對待它。
刷牙的三個基本要點：巴氏刷牙法，至少2分鐘，中等強度。
正確的刷牙方法+使用牙線+定期清潔牙齒可以有效清除牙菌斑，軟汙垢，食物殘渣和牙結石，並保持口腔清潔。這是預防牙周疾病和齲齒的最重要方法。刷牙並不那麼困難。過於猛烈地刷牙會導致牙齒異常過度磨損，從而導致牙本質裸露和敏感牙齒。
迷戀各種飲料和甜點
我相信所有人都知道吃太多的糖很容易導致蛀牙（齲齒），但實際上糖並不能直接導致蛀牙，而是為附著在牙齒表面的致齲菌提供營養。
致癌細菌吃“糖”並代謝產生酸，而牙釉質的主要成分是鈣。當酸遇到鈣時，在時間的作用下（短期接觸不會立即引起齲齒），由於累積的化學反應會導致牙齒腐爛。
當牙釉質受損並且牙本質暴露時，就會出現牙齒敏感性。如果長時間不管它，齲齒將逐漸形成，並且當傷害牙齒神經時，牙齒就會劇烈痠軟〜
咀嚼冰塊打開瓶蓋
如果經常使用牙齒作為工具，打開瓶蓋並咀嚼冰塊，會損壞牙釉質，露出牙齒的本質，使牙本質過敏，並導致牙齒開裂，引起牙髓感染並引起嚴重的疼痛！
如果我有牙齒敏感症狀該怎麼辦？
因為牙齒敏感性是許多口腔疾病的臨床表現，所以除了糾正上述不良習慣外，還應該首先去看牙醫。
脫敏牙膏可以緩解輕微的牙齒敏感性。注意！脫敏牙膏適用於牙齒過敏的人，過敏部位不明確，過敏症狀較輕。
過度異常磨耗造成的過敏，在較輕微時可以採用脫敏，使用脫敏劑在牙齒敏感的部位反覆的塗擦，用藥物封閉牙齒的牙本質小管，切斷敏感的傳播途徑。
填充或冠修復
輕度牙釉質發育不全可通過填充治療。嚴重的是，需要對其進行單板處理或修復冠狀結構，這相當於在牙齒上穿上盔甲以防止各種外部刺激。
此外，牙齒破裂，牙周炎等需要儘快與醫生配合。
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