目前阶段学生大多都是时间不够用，理综试题做不完
关键理综答题务必把握时间和顺序
理综考试的试卷结构是按学科排布的，要根据自己平时的情况，采用不同策略，可以按顺序答题，也可按先易后难顺序答题，但原则之一是在实战中，要用有限时间，做对会做的题，得到更多的分。
如果你并不清楚自己适合按顺序答还是先易后难，可参考如下：
一卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么120分的第一卷答题时间应该大体控制在50分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分。
选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。
物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右（可以有正负十分钟的浮动，根据科目的强弱调节），也就是说生物应该保持在半个小时尽可能拿到自己会做的分数为宜。
先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响到理综成绩。
事实证明，做得过慢直接丢掉整道大题的话，得分往往都比做得快但是正确率略微下降要低，而我们在练习中，需要有意识的提升自己在紧张状态下的“一次正确率”。
来自聂宇轩学长的建议：
理综训练方法大揭秘
平时的理综练习，我非常强调限时训练。我觉得，如果自己的问题是时间问题，就代表我的知识漏洞并不多，关键是对知识掌握的熟练程度和对知识的快速复现能力没有达到要求，从而导致了没能在规定时间内完成作答、一着急就犯很多低级错误等情况。
所以，即便是平时自己给自己安排理综练习，我也会给自己严格限定时间，为的就是模拟考试时的真实状态，锻炼自己在紧张的时间环境下解题的能力，而不仅仅是单纯的把题做对。这样我能比较好地适应考试要求的快节奏状态。
然而这又会带来一个问题，我到哪里去找那么多连续的150分钟来做理综试卷呢？大家应该已经体会到了，高三的时间非常宝贵，完整的150分钟更是很奢侈的。所以，我把试卷按照时间点划分为4个部分，如：9：35分，做完21道选择题；10：10分，做完前25道题；10:40分，做完前28道题；11:00时，做完除三道选做题之外的前32道题（以上均为标准考试时间）。
这就成了我的应对策略。因为我已经做了进度安排，并且用实践证明它是基本可行的，这样，我也就得到了对每个部分的时间限制。我可以利用相对较短的分散的时间练习理综，并且做到合理限时。
温馨提示：尽早养成一个比较好的习惯，从现在开始就要注意一些“非技术性”的小细节。比如，选择题的填涂，三道还是四道物理多选题，选做题的题号的填涂等等。养成习惯了，即便在高考考场上那样一个高度紧张的环境中，也不会忘记这些重要的细节，时常反思，学会
总结和改错，才能使理综更上一层楼。张旭学姐有话说：
备考瓶颈不要慌，锁定目标逐个击破
1.回归专项，偏重短板
不要以为到最后就只有套卷，针对自己薄弱点的加强训练也一样重要。
2.建立错题集，整合考点
抽象出每道题为什么错的并分类整理，只记经典题和要点。对那些因审题、计算等原因造成的不该扣的分，也不以“马虎”一笔带过，而多找找背后的原因，是做题时状态不好，还是某类计算到某特定步骤易出错。我始终坚信一本一本大量刷题不如把一套好题做精做透。并不是说刷题不重要，而是说保量的同时也要保质。
3.跟住学校，相信自己
不管对于理综还是其他科目，高三期间出现瓶颈是十分正常的，甚至自己艰难摸索出的应对方法也不一定在短期内起到效果。此时一定对自己的能力保持信心，三中的模拟题都是难于高考的，平时成绩绝不能代表最后一次，都只是将你能力与状态打磨完美的工具；也尽量克服对自己弱势学科或题型的畏惧和抵触心理，以平和淡定的心态去面对每一道题。相信只要沿着正确的方法始终如一地走下去，你一定会发现，走上高考考场的你心里是安宁的~
来自张显学长的心里话：
怎样搬动物理这座“山”
物理题难，难在了过程复杂、要素多样。但物理题又是简单的，因为不论多么复杂的过程，都可以分解成简单的小过程来处理。
高中物理，褪去了初中物理的直观，也少了其他科目的通俗，它以严谨的逻辑、庞大的体系，位居高中各学科的顶端。毫无疑问，物理是座“山”。
而我们，正是要做这个搬“山”的人。那么，怎么才能搬动这座“山”呢?根据我高中三年的经验，大体有以下几个步骤。
一、把一切思路落在纸上
初中做题的时候，我会先完成全部思考，确定应该怎么做后，才会将答案落于纸上。但是，升入高中后发现，我再也没办法这么做了。
以力学题为例，每当我在脑海中思考的时候，不是丢了一个力，就是弄错了某个方向，再不然就是想起这个公式而忘了另一个。这不仅是我个人的原因，主要是高中物理涉及的知识点太多，很难全部记清。
比如，高中比初中多了“矢量”这个重要元素，公式也是翻倍增加，仅靠抽象的想，根本无法构建起解题的思路。这时，需要把所有能想到的思路、知识点、公式都写在草稿纸上。
还以力学题为例，看到题干后，第一件事就要把题干描述的情景大体勾画出来，如有几个物体、处于什么情景下等。接下来，要把所有会出现的力以及方向都清晰地标注在图上，这样计算的时候才不会漏掉。另外，把和这道题相关的公式也列出来，可以帮助我们更快地找到解题方法。其他类型的题目同理，电学题要画出电路图，光学题要画出光的传播方向等。总而言之，就是要把物理抽象的思维模式呈现出来，形成具象的解题思路。
二、把一切问题留给自己
在学物理的时候，你有没有遇到过这种情况：有很多明明之前做对了的题，之后再遇到，突然发现自己不会做了。出现这种现象，通常只有一个原因：在第一次做这道题的时候，借助了课本、参考答案或他人的帮助。
也许是当时翻阅课本查找了几个公式，也许是忍不住看了一眼答案，获得了一个提示，又或者是他人给予了一些指导。
可以肯定的是，我们没把这些小小的提示放在眼里，其实恰恰是这些看似无关紧要的细节，才是解题的关键。
如果当时我们从头到尾凭借自己的力量做题，就一定会发现自己在这些思路上的不足，从而补上缺口。
所以，在面对问题时，要给自己多留点时间，让自己静下心来好好想想，实在想不起来，再去寻求帮助。而且通过帮助解决问题后，一定要牢记自己在哪一步上出现问题，多找相似题型练习，然后把这一个欠缺作为考试前的重点复习对象。
三、把一切复杂归于简单
无论高考听起来多么高端，它都是以考查基础为主的，即便是难题，也是由不同的基础知识整合而成。
所以，实在没必要一看到题干上一大堆已知条件就慌了手脚。一点一点地把杂乱的条件分类，什么条件是可以用在什么过程中的，什么条件之间又是相互关联的，一一整理后，这道题都包含了哪些方面就豁然开朗了，还担心不会解题吗?
除了做题，理论知识的学习也要把复杂归于简单。
理科的学习中，复习课本很重要，但如果是把课本从头到尾再看一遍就没必要了。应该在第一遍复习的时候，就把概念、公式及应用条件等知识点总结在笔记本上，有时再加一些经典例题、公式推导等。只要总结得到位，应对高考绰绰有余，要知高三学生的时间比金钱还要宝贵得多。
别怕这些方法麻烦，效果好的方法，再麻烦也是好方法。想要移动物理这座“大山”，自然也得有愚公的那份精神。别因吝于一时的辛苦，让物理变成你心头的那座“大山”。
清北学霸齐上阵：
这样备考，化学就能弯道超车
考试中，不知道大家有没有发现，化学一直是一个很需要注重细节的学科，因为涉及到的推理题、化学方程式的书写、配平等等，都肯考验对细节的把关。可能某一个小地方给忽略了，最后整道题的方向都可能全错了。
因此，需要特别注意以下几点：
1、强化书写和表达的正确、规范。
要充分利用课堂教学和作业练习，强化化学方程式、离子方程式书写的配平；有机化学方程式书写的小分子不掉；有机结构式、结构简式书写中C-C键、C-H 键、C=O键、苯环的到位；强化官能团位于左边的正确书写等等。尽量用化学语言进行准确、完整、简洁地表述。并严格化学计算的步骤，运算准确，表达规范。
2、训练思维，注重能力的培养
除了对基础知识的培养，还要学会用“结构——位置——性质”、“原理——装置——操作——现象——结论——分析——评价”、“类比和逻辑推理”、“实验探究”、“建模思想”等化学学习方法，复习掌握化学知识，提升学科能力。复习中可以精心选择近几年的高考试题作为典型题进行分析、训练，有助于对题型的理解。
〉具体问题具体分析之：
◎工业流程题
工业流程题的提高需要强化训练，在训练过程中注意整理各种题干信息对应的知识点，以及一些常见物质的处理方法，将其收集整理，常常翻阅之后可以培养一定的题感，且掌握审题技巧可以加快做题速度、提高正确率。
另外，工业流程题需要一边做题一边推理，题目中经常会出现关键信息，所以先推完整个过程再做题并非好方法。
◎方程式
化学方程式推断流程：判断化学反应方程式中的反应物和生成物、判断得失电子的物质（如果不知道物质的具体价态可以使用常规价态，也可以配平，但是氧化还原反应一定要找到得失电子的物质）、配平后补全其他物质的系数、添加反应条件和沉淀（气体）符号。
如果是非氧化还原方程式，注意反应发生的条件：生成沉淀或气体。
电极反应方程式按照阳极失电子、阴极得电子的规律书写，注意方程的生成物是否会与溶液反应，此外还要优先判断电极是否先放电（即电极参与反应）。
一位神秘学姐的观点：
即使传统的备考方法，也能攻克生物难题
高考的生物考试是从课本出发，没有太多复杂的思维和计算，更多考查的是对课本内容的熟悉程度，对信息题的信息获取能力，根据所学知识和题干简单推导一些结论。我本人的情况是对生物课本常讲的重难点较为熟悉但不能熟记，同时但对课本中一些较为零碎的知识点比较陌生，上文说到在高三的第一轮复习中最重要的是看书，怎么看书呢？
首先我根据老师的讲课进度将三本必修课本从头到尾完完整整的看一遍，这次看书必须是最全面的，课本中所有有字的部分均可能成为一个考点，如资料卡片，课后练习题，书中所有的图，旁注等，千万不要认为不重要！
题目很多就从课后练习题中出！在看书的同时，应做知识点的整理和归纳，形成一个框架体系，这样做也许费时，但可以使你对课本内容有比较深入系统的了解，之后复习的时候也可以更直观。对于两本选修课本，因为其所占分值较小，且考察的内容为课本的重点和难点，对于这一部分，关键是熟悉课本的重难点和关键地方，却不必将所有细微琐碎的地方一一弄懂。
除了看书，第二个很重要的就是准备一个生物备考本，内容主要包括平时作业和考试中的错题，自己经常犯错的地方，老师反复强调的重点，平时遇到的比较新颖的题型和思维方法等，平时遇到的问题如果实在不能及时地解决，一定要立刻记录下来，不要拖延，否则不知道什么时候就会考察，至少有账可查，这也是根据生物学科的特点，在大框架下他是系统的，但在每个小系统中它又是琐碎的，仅凭我们的大脑怎么可能记住那么多东西呢，因此备考本显得十分重要，但是备考本又不能做成笔记本，不需要把所有知识点记录下来，备考本强调的是针对性，突出性，是自己最容易错最容易忘最难想到的点。
第三个是与老师的交流，包括问题的随时解决和学科学习上的困惑，到了高中，很多同学其实会因为各种原因变得懒得或羞于问问题，积累下的问题越积越多，在做题的时候常常遇到的情况是每次都在同一个地方卡壳，但每次也不去查，不去问，就变成了一个永远的不确定，因此无论是对老师还是同学，一定要多向他们请教，不需要顾虑面子什么的。而且对于一个学科怎么才能学得好，学习方法是根本的，只有通过与老师交流，提出自己的困惑，理性听取老师的意见并改进，才有可能有显著的进步。
第四也是我认为最重要的一点，就是对题目的感悟和思考，这说起来好像有点玄，但这是使你做题以一当百的秘诀，但真正做到又是很难的，简单来说就是做完一道题之后的思索，思索出题角度、答题方面、为什么这么答，那样做为什么不行，争取每做一道题学到一点，而不需要淹没在题海中。
〉来自胖鸡的补充：
由于理综试卷中生物试题量较少，知识覆盖面较窄，因此其实题目考察的主要是基础。
因此在复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处。
同时也要学会抓住重点专题有针对性地复习，如生物的新陈代谢、生命活动的调节和遗传变异，这三部分知识是高中生物三册书的“灵魂”，也是高考的重点和难点。复习这部分知识时学生要特别留心，可以结合复习资料，分析涉及的题型，并查阅自己经常出错的题型，进行归纳总结。
听说看了以下内容的人，理综一部小心就前10了！
理综核心提分密钥
物理
（1）力学部分物体的平衡；牛顿运动定律与运动规律的综合应用；功能关系的综合应用；机械能守恒定律及能量的转化及守恒。
（2）电磁学部分：带电粒子在电磁场中的运动；恒定电路的分析和计算；电磁感应；交变电流。
（3）选修部分：机械波和机械振动、光的反射和折射及其应用、气体动理论、气体实验定律。
（4）实验部分： 力学实验、电学实验。
在各部分的综合应用中，主要以下面几种方式的综合较多：
（1）牛顿运动定律与匀变速直线运动的综合（主要体现在力学、带电粒子在匀强电场中运动、通电导体在磁场中运动，电磁感应过程中导棒的运动等形式）。
（2）动量和能量的综合（是解决物理问题中的一个基本观念，一定要加强这方面的训练，也是每年必考内容之一）。
（3）以带电粒子在电场、磁场中为模型的电学与力学的综合，主要有三种具体的综合形式。
一是利用牛顿运动定律与匀变速直线运动的规律解决带电粒子在匀强电场中 的运动；
二是利用牛顿运动定律与圆周运动向心力公式来解决带电粒子在磁场中的运 动；
三是用能量观点解决带电粒子在电场中的运动，同时涉及类平抛运动。
（4）电磁感应现象与闭合电路欧姆定律的综合，用力学和能量观点解决导体在磁场中的运动问题。
（5）串、并联电路规律与实验的综合，主要表现为三个方面。
一是选择实验器材和电表的量程；
二是确定滑动变阻器的连接方法（限流法、分压法）；
三是确定电流表的内、外接法。
在复习时，同学们对对以上知识及相互关联一定要特别重视，尽可能做到每个内容都能过关，绝不能掉以轻心。
化学
1. 建体系。通过对基础知识的深入了解，将它们进行串连组合，形成体系结构。之后解题时，遇到模糊不清、容易混淆的知识点时，及时在自己的知识结构体系中进行填补，梳理完整。这样在做题运用时，就能准确、及时地提取知识点，解题得分。
2. 练思路。很多化学题都可归类挖掘共性，考生只有学会从题目本身找到背后知识点，再依次寻找做题切入点、形成解答思路，才能在考场上适应一类题的百变考法。对二轮复习中的同学们来说，每一次做题都是练兵，是训练和调整自己的解题思路的良机。做对，要归纳提炼，形成“套路”；做错，要反思记录，找出知识漏洞，填补加固。
生物
对于教材中的经典实验如酶的发现、生长素的发现系列实验等，要对其材料选取、条件控制、对照设置、结果分析等方面作深入剖析。
同时对教材实验进行适当拓展与延伸，与生活中的实际经验相结合，如细胞质壁分离与复原实验的应用；测定细胞液的浓度；判断细胞的生活情况；防腐杀菌，高浓度的溶液能使细菌等微生物因失水而死亡，从而有效地防止食品腐烂变质等等。
另外还可以与近几年的诺贝尔奖或者社会热点相结合，如二型糖尿病等等。多留心身边事，将生物所学知识应用于实际生活中，在平时即锻炼个人的知识迁移、推理能力。
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