如果讓大家來形容春天，結果可能是這樣子滴。。。。。。
杜甫說：嫩蕊商量細細開
蘇軾說：春江水暖鴨先知
老農說：雪化了，播種了
孩子說：寒假放完上學了
醫生說：判斷春天來了的方法就是——臉上癢的病人開始多了。其中不少還是老相識，每年春季都要“約會”一次。
原來是過敏了，好吧！今年清明咱們就聊聊這過敏的事兒。
春天過著過著就到了“春雨驚春清谷天”裡的最後一個節氣——清明瞭，此乃天清地明之意。清明節，又叫踏青節，在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春遊（古代叫踏青）的好時候。
清明節前後，除東北與西北地區外，我國大部分地區的日平均氣溫已升到12℃以上。長城內外、大江南北，天氣清澈明朗，草木萌發，桃李初綻，萬物欣欣向榮，清潔明淨的春季風光代替了草木枯黃、滿目蕭條的寒冬景象，到處給人一種清新明朗的感覺。此時人們筋骨舒展，五臟六腑潤濡，因此宜多到戶外運動，如晨練、登山、踏青、郊遊等。
但“清明時節雨紛紛”，清明過後雨水增多，氣候潮溼，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺，同時晴雨多變的天氣又是呼吸系統疾病尤其是過敏性疾病的多發甚至是高發季節。
什麼？過敏也分冷熱？
是的。過敏是指人體對外界物質產生的一種過度反應，比如花粉、海鮮及某些藥物等。而且要知道哦，過敏不只是皮膚會，胃腸道的不適、牙齒痠痛、鼻子發癢都是過敏的表現。
中醫認為，過敏與潛在的體質有關，大致來說容易引起過敏的體質有寒、熱兩種。
熱性體質對溫度的升高容易產生過敏反應，中醫認為“熱能動風”，風就是過敏反應的一種。體內的火氣使機體陷入不安定狀態，像遇熱則皮膚癢、便秘者易失眠等都是熱性過敏的表現。
寒性體質的人則對低溫容易產生過敏反應。中醫將外來的寒氣規為一種“寒邪”，而寒邪侵入呼吸道時，人體的陽氣會將寒邪驅逐出去。打噴嚏、流鼻水就是將寒氣排出人體的表現形式。一般情況下，只要寒氣排除出去，過敏反應就會停止。但如果寒邪經久留在體內，久而久之就會變成慢性的寒性過敏體質。
春季過敏為哪般？
冬春交際的時候，氣溫變化很大，紫外線由弱到強，植物生長變得旺盛起來，花粉在空氣中瀰漫，整個外界環境中的過敏原增多，比如塵蟎、艾蒿、豚草、葎草（啤酒花）、柳樹、楊樹、榆樹、法國梧桐、黴菌類物質等都是容易導致過敏的成分。這就導致那些敏感性體質的人群容易過敏，尤其是裸露在外界、與空氣接觸最多的臉部就難免首當其衝地中招了。
中醫學認為，春天陽氣升發，再加上肝木旺於春，惱怒等情志易刺激傷肝，肝陽上亢之人也特別容易出現頭痛、眩暈等表現，“春氣者諸病在頭”的原因。對絕大部分敏感皮膚來說，發病部位多為頭面部皮膚，會出現感覺異常，比如過敏性鼻炎、過敏性結膜炎，甚至蕁麻疹。其中的一些主要症狀，如瘙癢、燒灼等從傳統中醫辨證可歸為“風、熱等邪”侵犯皮膚。
要說抗過敏哪家強？正安醫囑幫你忙
現代醫學以為，人體的過敏症狀是由免疫系統防禦過當而引起的。而從中醫的角度看，這是由於人體的肺、脾、腎三髒功能衰弱、失調造成的。所以，中醫大致上將過敏性疾病通常分為三種類型：肺虛型、脾虛型、腎虛型。
1
肺虛型
自診症狀：患者通常會出現鼻子發癢、鼻塞、流清涕、嗅覺減退、噴嚏連連等症狀，嚴重的還會引發鼻竇炎和過敏性結膜炎。
分析思路：中醫以為，所有外界的致病因素都是邪氣。人體中肺臟司呼吸，統領鼻子和皮膚與自然界的氣味交換。肺臟在體表四面建立了一套防禦系統，保證毛孔適時開合，使外界的風邪類致病物質無法侵入，中醫稱之為“衛氣”。當肺氣虛時，衛氣就會失靈，鼻黏膜會最先敏感地感受到外界刺激，如果邪氣侵害到氣管、肺或者皮膚組織，呼吸道不適的症狀也會出現。
專家支招：黃芪20克、橘皮12克、防風10克、紫菀12克、半夏10克、生白朮20g、生薑9克，水煎20分鐘，濾除汁液，然後調入適量的蜂蜜即可，可代茶飲用。
2
脾虛型
自診症狀：除了鼻癢、打噴嚏、皮疹等，還多以腸道不適為主，患者往往食慾不振、腹瀉、噁心嘔吐、腹部脹氣，患者的皮膚輕易出現劃痕或易對“發物”過敏。
分析思路：民間都有一種說法，如果一個人平時說話聲音響亮，會被稱為是中氣足，中醫認為這就是脾氣充足。脾功能良好則中氣足，中氣足就會氣血旺盛，身體健康；而當脾虛中氣不足時，運送廢物的能力也隨之降低。中醫又認為，脾主肌肉，於是對於脾虛的體質人群就會容易出現過敏反應。
專家支招：飲食方面就要忌過飢過飽、過量飲酒、過食油膩和過酸鹹等食品，同時要特別要防禦某些水果引起的過敏，比如桃子上的桃毛、菠蘿表皮的鉤刺、芒果的汁液等。另外，過量食用荔枝也可能會出現過敏症狀。
3
腎虛型
自診症狀：除了鼻癢、打噴嚏、皮疹等，患者還經常伴隨有感覺精神不振，有時還會覺得頸後寒冷、腰部痠疼、四肢不暖，起夜也較平常次數增多。
分析思路：腎是人體的先天之本，是提升人體一身“正氣”，也就是抗病能力之所在。腎氣不足時全身機能都會下降，同時也會影響肺臟和脾臟的功能。
專家支招：對於腎虛型的過敏人群重在溫陽補腎，可以選用中成藥如附桂八味丸、右歸飲等。
你是過敏體質嗎？
現代醫學認為，過敏體質一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為“過敏體質”。
具有“過敏體質”的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，如有的患溼疹、蕁麻疹，有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，可發生藥物性皮炎等。但是偶爾對某種已知因素髮生的高反應性現象，不能稱作“過敏體質”。
而中醫對過敏性體質的認識更偏重於從認識臟腑入手，去平衡調節臟腑的陰陽氣血。從中醫角度分析，人體之所以會發生過敏現象，還是因肺、脾、腎等臟腑功能紊亂及氣血的失調，導致寒、溼、毒積蓄體內，使機體免疫防衛能力下降而造成的過敏性反應。
因此要想徹底治癒過敏性疾病，就必須去調節機體臟腑功能，提高人體對各種過敏原的抵抗防禦能力，從而改善過敏體質。
寶寶愛感冒？小心過敏！
春季期間，有些寶寶好像特別容易感冒，總是咳嗽、流鼻涕長時間不見好，藥吃了、點滴掉了，急壞了不少的寶爸寶媽。這個時候，就要警惕是不是過敏了。花粉、蟎蟲都是愛找上寶寶引發過敏的兇手。
說了這麼多，生活中該如何遠離過敏呢？一要遠離過敏源，一要提高自身的體質。
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