爱与被爱是我们这一生需要学习的课题，为何我们越爱越孤独？只因我们不懂爱。
《小王子》这本书是安托万•德•圣•埃克苏佩里的一部经典作品，它曾被翻译成60多种语言，畅销海内外。
因飞机失事，一个飞行员降落在沙漠中，他偶遇另外一个星球的小王子。他们共同度过了一段美好的时光，最后，小王子神奇地离开了。
这本书中的故事离奇又神秘，就像作者本身的经历那样。在35岁的时候，埃克苏佩里因飞机失事降落在沙漠中，后来遇见商队才得救。1944年，埃克苏佩里再次执行飞行任务，这一次却没有回来，消失在茫茫宇宙中。也许，他去另外一个星球上寻找小王子了。
这本书看起来是一本童话故事，却展现了一个令人深思的成人世界。书中写了很多人物，作者借小王子之口展现出成人世界的荒谬，充满了浓郁的孤独感。人们之间没有办法拥有爱，就变得格外孤独，归其原因是每个人都很自恋。
一、什么是自恋型人格？
自恋型人格的人只在乎自己的想法，只看得到自己，却看不到别人的真实存在。
1.以国王为代表的控制型
在第一颗星球上，小王子遇到国王。国王是一个只喜欢统治和命令的人，他说出的每一句话都带着命令，给人一种高高在上的感觉。
2. 以爱慕虚荣的人为代表的自满型
在第二颗星球，小王子遇到一个爱虚荣的人。在爱虚荣的人眼里，所有的人都应喜欢他，都应赞扬他。如果不仰慕他，他就会感觉到不开心。
3.以酒鬼为代表的逃避型
在第三颗星球上，小王子遇见了酒鬼，酒鬼满脸忧愁，告诉小王子自己喝酒是为了遗忘自己喝酒的羞耻。
4.以商人为代表的占有型
在第四颗星球上，小王子遇见了商人。商人日复一日地计算着星星的个数，而计算星星是为了买下更多的星星，他的人生目的就是占有这些星星。
5.以点灯人为代表的固执型
在第五颗星球上，小王子遇见了点灯人。点灯人不断地点灯和熄灯，只是因为这是规定，星球越转越快，他依旧还是固执地做着和从前一样的事情。
6.以地理学家为代表的幻想型
在第六颗星球上，小王子遇见了地理学家。地理学家记录地理知识不是根据自己的实际经验，而是根据探险家的描述。
7.以玫瑰为代表的自恋型
在小王子的星球上，有一朵玫瑰花，她明明准备了很久才露出脸，却假装自己刚刚睡醒； 她长的刺明明是为获得同情，却假装是为了防老虎；她明明只在这片土地上生活，却假装自己去过很多地方；她明明不怕冷，却假装自己咳嗽，把过错推到小王子身上。
二、自恋型人格的人为何那么孤独？
武志红说：“我们每个人心中都有一堵墙，它不一定坚硬到可以阻挡一切，却让我们看不到别人的真实存在。”
小王子的星球上有一朵玫瑰，这朵玫瑰骄傲又虚荣。为了获得同情，她想办法让小王子感到内疚，她装作弱不禁风，想寻求小王子的爱护。
小王子觉得玫瑰不够真诚，玫瑰经常用话语折磨着小王子，她感受不到小王子内心的沮丧和失落。小王子这才离开了自己的星球，因为他觉得自己与玫瑰合不来。
玫瑰是爱小王子的，可是她最终陷入了孤独。因为她太自恋了，一直沉醉在自己的感受里，她不断向小王子索取关注与爱护，却从来没有理解小王子的感受。
玫瑰觉察不到小王子的真实存在，所以他们之间就无法产生爱的链接，这让小王子感到非常孤独，认为玫瑰不理解他。玫瑰也陷入孤独中， 因为小王子最终离开了她。
小王子后来去了6个星球，这6个星球上的人虽然追求不同，但他们都有一个共同的特征，只关注于自己所在乎的事情，没有关注到小王子的存在。
所以，他们是孤独的，偌大的星球上只有一个人，因为他们太自恋了，不懂得什么是爱，也不懂得如何爱别人。最终，小王子也离开了他们。
每个人都是一个独立的个体，都有自己的想法。几乎所有人在考虑问题的时候，第一时间想到的都是自己。但在和他人相处的过程中，我们必须考虑到他人的想法，多了解对方的感受，才能够让对方感觉到自己的心是有人关心的，别人感觉到不孤独，才愿意继续和我们交往。
三、自恋型人格的人如何爱？
1.适当放空自己，给对方留出一定的空间。
当我们和自己在意的人相处的时候，大脑经常处于活动状态，因为自己想的太多，难免就会忽略对方的感受。这时候，学会放空自己，把自己的心留出一部分空白给对方，才能够明白对方真实的需要。
玫瑰之所以表示出自恋，正是因为它她和小王子交谈的时候，想法太多，所以才忽略了小王子的感受。
2.承认自己的错误，不要想去控制对方。
在我们和对方交谈的过程中，我们总是希望证明自己是对的，对方是错的，这实际上就是一种控制欲在作祟。承认了自己的错误，似乎就承认了自己的弱势地位。而爱是平等的，不需要分出谁高谁低。
在这个世界上，我们有一定的主动权，却没有多少控制权，因为有着各种天灾人祸的突发风险可能毁灭我们幻想中的控制感。我们本来就没有控制能力，只有敢于接受我们无法控制一切这个事实，用一颗平常心对待一切，心态才不会失衡。
玫瑰假装咳嗽，表明自己受了风寒，让小王子感到愧疚，实际上就是她对小王子情感上的控制。
3.接受对方的缺点，不要试图改造对方。
放下自己的想象，用我们真诚的心感受对方的真实存在。越在乎对方，就越容易把对方想象成自己的理想的样子，一旦对方和自己想象的不一样，就会产生冲突，两个人的距离就会越来越远。只有接纳真实的对方，才能和对方建立爱的链接，才不会感到孤独。
玫瑰希望小王子能够了解她的心。可是，那时的小王子还那么稚嫩，他还不太懂得猜测别人的心思。玫瑰把小王子想象得太好了，他不能满足她骄傲的虚荣心。
小王子也不懂玫瑰，玫瑰说自己长的刺是为了对抗老虎，其实是向他撒娇，表明自己的脆弱。而小王子却说玫瑰是草，伤害了玫瑰的自尊心。
4.多表达自己的感受，学会自我觉察
我们在沟通的时候，总是会滔滔不绝。本来说好的两个人好好沟通，结果变成一个人的独角戏，这是为什么？因为每个人最在意的就是自己的感受。多向对方表达自己的感受，有利于双方了解彼此，创造情感通路。可是，这需要建立在不指责对方的基础上。在表达感受的过程中，我们没说几句自己的感受，就开始数落对方。你需要表达的是自己内心的情感，需要克服恐惧，将自己软肋展现出来，对方才能了解真正的你，才会根据你的感受调整自己的行为。这样，才能告别孤独，接纳爱。
在玫瑰和小王子相处的过程中，她其实是很开心的，也是很需要对方关心和爱护的。但是，玫瑰对小王子从来表达过自己的心情。她生气也好，快乐也好，都是放在心里的。小王子毕竟不是玫瑰，他不可能知道玫瑰的所有感受。
小王子也是一样的，尽管他喜欢玫瑰，也对玫瑰有不满意的地方，但从来没有表达过任何的感受。直到小王子离开玫瑰，他们始终都没有把彼此的感受说出来，最后错过了彼此。
后记：小王子遇到狐狸之后，他才真正懂得什么是爱。狐狸对小王子说：“重要的东西眼睛是看不见的，只有用心看，才能看得清楚。”这时候，小王子才想起来，从前的他从来没有向玫瑰表达过自己的感受，他和玫瑰之间的感情终究没有链接起来。所以，他感到非常孤独。好在，在小王子和狐狸的相处中，他明白了这一点，他愿意在狐狸面前哭，也敢于和他表达自己的感受。狐狸也愿意和小王子袒露自己的心事，表达出对小王子到来的期待感。他们减少了自恋情节，接纳了对方，因而小王子驯化了狐狸，他们成为了朋友。
为什么我们越爱对方，越觉得离对方很遥远？这需要我们克服自己的自恋。在爱的世界里，只有意识到自己的自恋情节，才能对自己有更多的反思。看到自己的不足，就会更理解和接纳对方。只有真的接纳对方，看到对方，这样的爱才不会让自己陷入孤独中。 爱写作的白老师，每天和你一起快乐成长。
閱讀更多 白老師酷學課堂 的文章
