不知不覺時間已經到了4月份，按往常來說現在這個點應該是高考生二輪複習的時間段，但是由於今年情況比較特殊，學生下半學期接受的是網上教育和自主學習相結合的複習模式。近日教育部關於高考問題發佈了最新通知，確定2020年高考會推遲一個月，學生又多了一個月的準備時間，本是很開心的事，但這卻也讓學生更加的急躁。
在百日誓師後，高考生為了提高成績最容易犯一個大忌，比“假努力”更可怕，那就是急於求成熬到深夜學習，這種學習方式對於部分人來說，不調整就容易吃大虧！
參加過高考的人都知道，在百日誓師後學生最容易有那種突然的緊迫感，突然就意識到高考真的不遠了。為了提高成績，然後大部分高考生就會自備一個手電筒或者小檯燈，然後到了深夜每個床鋪都有亮光，做題的、看書的甚至還有小聲背書的，當然為了不相互影響大家都儘可能地放輕動作。
但是熬到深夜去學習真的有效率嗎？這個問題也是許多家長想知道的，假期學生熬夜學習一般家長都陪著，看著孩子熬夜學習家長也挺心疼，還擔心學習沒效率。就熬夜學習好不好這個問題，學姐和你聊聊親身經歷。熬夜學習有沒有效率呢？針對不同的人肯定有不同的回答，有的人深夜學習效率比白天高，因為夜裡很靜，能夠靜下心來去思考。
我高三那年宿舍裡有個姑娘在白日誓師後天天熬夜到凌晨1點才睡，她數學成績不太好，所以她每天晚上熬夜一套數學試卷，白天再去更正和問老師，後來她成功的逆襲，把數學成績由原來的80多分提到了125分左右，這能說全是熬夜學習的功勞嗎？不，只能說熬夜對她還是有點效果的。
那個姑娘是我宿舍裡唯一一個在百日誓師後把熬夜學習堅持到高考前夕的，其他人不熬夜學習嗎？並不是，其他人也熬夜，只不過其他人熬夜感覺沒有效率還影響白天的學習，於是就慢慢地放棄了。
熬夜學習並不適合所有人，只有極少數的人熬夜學習的效率比較好。大部分高考生都有個比較明顯的“比較”心理，就是看到別人熬夜學習自己不熬夜就感覺比別人少學了很多東西，於是就容易犯一個大忌，不管熬夜適合不適合自己就盲目跟隨大流熬大夜學習，然後白天別人經歷充沛，你昏昏欲睡，到了晚上還接著熬，咖啡零食備起來，甚至還覺得自己為了學習太拼了。
還有的學生每天只睡四個小時，不見得他熬夜學習的效率有多高，但他就是覺得應該熬夜學習。這種想法很危險，在學習效率不高的時間段去學習，對自己也是種折磨，堅持下來就是錯誤，試想晚上熬大夜去自主學習，然後白天精力不足還容易上課跑神，這種學習模式成績可能會不升反降，不及時調整的話容易吃大虧。
老師總說“假努力”很可怕，自己騙自己我在很努力的學習，外人看到的也是他在一直不停地學，但是每次考試成績出來的時候卻沒有提高，然後週而復始，一直在去努力的路上，這種情況想想都覺得可怕，努力了嗎？表面上努力了，實際上可能是滿腦子跑火車。
對於一部分熬夜學習的高考生來說，也有“假努力”嫌疑，但卻比“假努力”更可怕，因為你自己覺得熬夜學習效率挺好的，結果白天昏昏欲睡，考試成績沒有提高，然後就開始反思是不是熬夜時間太短了？然後就容易陷入惡性循環。
可以熬夜學習嗎？可以，但是得確保熬夜學習對自己有效率，對白天的學習沒有影響，不要一味地跟風，這樣容易得不償失。另外如果熬夜學習效率高的話可以晚睡，準備一個溫和的小檯燈，在第二天上午十點左右記得補充下營養，吃點水果、牛奶或者其他零食，確保白天的能量夠用。你對高考生熬夜學習有什麼看法呢？可以在文章下面討論。
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