古代皇帝的壽命平均只有40歲，為何這個皇帝能活到89歲？原來如此

一說起古代的皇帝，大多人都會想起皇帝的威嚴與尊貴，並且還有一個，就是古代皇帝的壽命都不長，因為他們每天都要忙碌批奏摺，不僅在朝堂前有政務繁忙，在後宮也要處理妃嬪之間的事情，因為皇帝的平均壽命都在40歲左右，但是在歷史上確有以為皇帝活到了89歲，他就是乾隆皇帝，他長壽的秘訣是什麼呢？

乾隆皇帝之所以能活的這麼長壽，主要是因為他的心態一直很好，我們也都知道無論做什麼事，我們都應該保持一顆積極樂觀的心，在歷史上因為思慮過度而終的人並不在少數，因此乾隆皇帝在面對任何事情他都以很好的心態去對待，不管發生什麼事他都能照常吃喝玩樂，一樣都不耽誤，這一點也是很多人都做不到的。乾隆皇帝也非常善於為自己調整好狀態，在宮中處理好事務，閒的沒事就會帶人去打獵，時不時還會出去遊山玩水，如果有時候因為政務耽誤了，乾隆皇帝也會到圓明園住上兩天，不斷外出遊歷，這對一個人的心胸開闊是非常有幫助的，乾隆皇帝也是這樣憑藉著良好的心理素質，才能活的比別人更長一些。

乾隆皇帝也非常注重鍛鍊身體，他不像他的父親一般，每天只知道坐在宮中批閱奏摺，從不會主動起身走動走動，鍛鍊身體。乾隆皇帝有時候會將很多不太緊急的事情交給自己的大臣們辦理，這樣一來自己也能多抽出些空閒的時間處理別的事情或者活動筋骨，並且乾隆皇帝平時非常喜歡打獵，外出遊玩，他每隔一段時間就會安排出去玩耍，而且每次他都會挑選風景優美的地方，光是江南就已經去了不下五次，他平時非常注重勞逸結合，這對自己身心都有所幫助。

最後一個方面，或許是因為乾隆皇帝的家族基因強大，乾隆的爺爺康熙皇帝雖然不及他能擁有這麼長的壽命，但是也已經活過了69歲，在古代皇帝中也算的上的壽命稍長的人了，而乾隆的母親也活到了84歲，相對非常高壽，雖然他的父親只活了57歲，但是這與他平時政務繁忙，沒能適當調節自己身體有關，再加上平時亂聽大夫的讒言，有事沒事都會吃藥，也導致他的身體抵抗力沒有那麼強，壽命自然不如自己的父親兒子。

乾隆皇帝之所以能活的這麼高壽，與他平時的生活作息脫不了關係，雖然基因是我們決定不了的事情，但是我們卻能掌握好自己處世的心態與自己的生活方式，平時我們也要多注重些身體鍛鍊，畢竟勞逸結合是非常重要的，更是有前車之鑑為我們做範本，這些好的品質我們都應該去積極學習。