孩子總把自己弄一身髒，並非是邋遢，有可能是“本體覺”失調了
孩子的天性就是頑皮，當他們還處於比較小的年齡時，大部分孩子幾乎都還沒有比較強的自我意識，對於講衛生這個概念十分模糊不清。因此就會出現出門前一身光潔靚麗，回家後滿身汙跡斑駁的情況，是孩子本質上就不愛講衛生，還是有其他原因呢？
李女士的女兒歡歡就是一個調皮的女孩，每次去幼兒園之前都穿著整潔乾淨的衣服，可是一回來媽媽就會發現孩子身上不是有吃飯時滴下的菜湯，就是上圖畫課時不小心畫上的顏料。
這讓李女士十分苦惱，平常他也比較重視衛生這方面的教育，但是孩子卻屢教不改，依舊是每天髒兮兮的回家。
其實孩子不愛乾淨，都是有一個共同原因，即是由“本體覺”的感知敏感度不足造成的。“本體覺”的失調會導致孩子在任何行動中，都不能按照自身意願發揮準確的感知體驗，因而呈現出種種不愛乾淨的表現。
本體覺的具體表現是什麼？
“本體覺”是指通過身體的肌肉、皮膚等在置身不同環境時，能夠產生的感覺。如果“本體覺”失調，那麼就會帶來多方面的問題，尤其會體現在感官認知方面。
一、方向感特別差
許多孩子從小就不分東南西北，有些人認為這些孩子是嬌生慣養而“落下的病根兒”，實際上這就是他們方向感差的一個表現，由於空間感知能力比較差，因此他們很難分清前後左右東南西北。
所以說，當他們處在一個陌生的，甚至比較熟悉的環境中時，如果沒有別人的指引，他們很容易就會迷失方向。
二、身體協調能力差
就比如有些孩子學一個新的舞蹈，幾分鐘就可以把舞蹈動作扣完，但是有些孩子即便十分努力的學上一個星期，也不一定把動作練熟，這就是身體協調性能的差別。
身體協調性能力差，往往無法協調好自己與地球吸引力的關係，因此在跳躍，跳舞或者是蒙上眼睛轉圈捉迷藏等一系列活動中，就會處於劣勢，往往因不聽大腦的使喚而容易自己摔跤。
三、無法感知力度輕重
當老師在教孩子寫鋼筆字和鉛筆字時，或者是教孩子畫畫，會發現有些孩子似乎無法控制住自己的用筆力度，有時會力透紙背，而有時也會輕的，看不出他們到底在寫或者是畫什麼。
這就說明這類孩子很難感知到自己手上的力度，他們不清楚如何使用力度，因此會出現鉛筆折斷，或者紙被戳破的情況。
除了以上列出的幾種表現，這類孩子有時還會在觸覺，聽覺，視覺等多方面感觀系統出現混亂。
本體覺失調對孩子有哪些不利影響的？
一、缺乏安全感
因為孩子自己心裡明白，在某些方面與他人是有一段差距的，而正是這些差距，讓他們逐漸失去信心，不願去接受挑戰。
因為他們害怕失敗，受到同齡人的嘲笑和諷刺，他們將自己的內心世界與外界隔離，缺乏安全感，因此恐懼社交，久而久之，這類孩子就很有可能患上某些心理上的疾病。
二、影響身體的正常發育
當孩子得知自己的身體不太協調，就會用自己“獨特”的方法來保持平衡。比如將手肘彎曲把頭抵在手背上，還有在站立時，習慣性的用手肘靠牆。
這樣不僅會影響視力、脊椎發育，還會影響走路姿勢，讓原本正常的走姿變得七扭八歪，十分不雅觀，如果正處在發育的關鍵年齡，甚至會影響到孩子的四肢發展。
三、影響學習能力，降低學習效率
一旦本體覺失調，聽覺與視覺方面也會隨之失調，主要體現在上課時總是容易跑神，老師上一句講的重點，下一秒就會立即忘掉，在聽講時總是會漏掉細節，課後寫作業時也會不自覺地犯下許多習以為常的錯誤。
在老師的苛責以及家長的監督下，他們也是有心去改正的，但結果往往不太理想，精力會對孩子的效率產生很大的影響，使得他們的學習能力逐漸下降。
那麼針對以上問題，家長應該如何鍛鍊孩子的“本體覺”？
一、從娃娃抓起，讓孩子多運動
在幼兒時期時，孩子的抓握能力就是家長的主要關注點之一，家長可以根據孩子的年齡階段為他們設計一些小的行為活動，就比如抓握玩具，捏小球，堆積木等。
除此之外，還要培養孩子的自理能力，從小教會孩子自己的事情自己做。比如自己洗臉刷牙，教孩子使用筷子吃飯，像扣扣子，繫鞋帶塗鴉等也儘量訓練孩子獨立完成。
二、球類運動
球類運動對孩子的小肌肉與大肌肉的協調，以及反應速度等都有很大的幫助，所以在孩子三歲時，家長可以教孩子進行左右手交替的拍皮球活動。
年齡大一點時，就可以叫他們打羽毛球，或是乒乓球，這些球類運動。不只可以用來鍛鍊身體，更多的是鍛鍊孩子的手眼靈活度。
三、讓孩子多多自我表達
家長可以主動的為孩子創造好環境，給他們提供自由表達的機會，多鼓勵他們，讓他們自己去描述所要表達的事物或者想法，並且尊重他們的觀點。
根據孩子的進步進行有意識的表揚，這樣也可以培養他們的自信心和思維靈活度。
四、讓孩子多做家務
孩子4歲時就可以幫助家長一起做家務了，一來可以培養動手能力，二來也可以形成他們的責任感和自信心。
而感覺統合能力，就是在適宜的感覺信息刺激和運動中逐漸培養的，做家務就是很好的訓練方式。另外家長也要有足夠的耐心教會孩子做家務，孩子幹活犯錯在所難免，切記不可對他們抱有急躁的心態。
孩子年齡小，本體覺失調也是正常現象，家長不能過分苛責，正確的做法是，從小就引導孩子重視運動，多鍛鍊身體的協調能力，為將來的四肢發育做好鋪墊。
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