冬泳會不會患風溼
人的身體在受到冷水刺激後,全身的血液循環和新陳代謝會大大地加強,所以只要按照科學方法進行冬泳鍛鍊,一般是不會得風溼的。除非患者已經有風溼。
冬泳的最大好處就是能增強心血管的功能,所以大可打消疑慮哈!只要你有勇氣!!
冬泳怎麼避免得風溼
冬泳想要避免得風溼,就要避免溼氣在體內停留。所以冬泳上岸後,必須立即用乾毛巾擦乾身體,直至發紅、發熱,並穿好保暖衣物。然後,做一些整理運動,如小跑、體操等,使身體發熱,立即驅散寒溼之氣。
風溼病人能冬泳嗎
冬泳一般不會得風溼,但是,記住,風溼病人是不宜冬泳的。風溼病的發病原因複雜多樣,但寒冷、潮溼是誘發風溼病的常見因素,所以對於正處在病程中的患者,應儘量避免接觸此類環境,以免加重風溼症狀。
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