《少有人走的路》:因為不知心智成熟的方法,所以你會逃避成長!

大街上的高中生在用奶瓶喝水,該畢業的大學生選擇考研,大齡的青年不願結婚,……凡此種種現象,雖然會有無可挑剔的解釋理由,但是在我看來,這就是在逃避成長,他們不敢去直面現實的人生,不願去承擔肩上的責任,為什麼會出現這樣的現象呢?因為他們不知道心智成熟的方法。

《少有人走的路》,豆瓣評分8.4,作者是美國心靈導師斯科特·派克,本書主要向我們闡述了心智成熟的方法。如今,這本書已經穿越40年,歷久彌新,備受歡迎,足以見得書中方法論的實用性,接下來,我們一起探討一下,一個人走向心智成熟的方法。

《少有人走的路》:因為不知心智成熟的方法,所以你會逃避成長!


一、選擇自律人生

書中講到,所謂的自律包括四個原則,第一個是延遲滿足,第二個是承擔責任,第三個是尊重事實,第四個是保持平衡。這四個原則只對那些準備直面問題、挑戰痛苦的人才起作用,對於逃避痛苦的人來說,這四個原則毫無意義。除了延遲滿足,其餘三條原則是好理解,所以,接下來我們分析一下延遲滿足。

派克作為心靈導師,經常會有人向他諮詢訴苦,有一次,有位女士找到派克,說自己想要改掉工作拖延的毛病,派克就問這位女士是如何吃蛋糕的,是先吃奶油還是先吃蛋糕呢?女士說當然是先吃奶油了。通過這一回答,派克就找到了問題的癥結。這位女士一天工作7個小時,她會在最短的時間內把容易的工作做完,然後用剩餘的時間去征服困難工作。派克分析到,如果先做容易的,就是1個小時的幸福,6個小時的痛苦;但是如果先做困難的,就是1個小時的痛苦,6個小時的幸福,哪個更划算呢?當然是後者,後面這個方案就是延遲滿足。

我們知道延遲滿足就是自律的表現,是一種自我控制能力,為了追求更大的目標,暫時可剋制自己的慾望,放棄眼前的誘惑,就是一種不隨波逐流,按部就班執行自己的計劃,不只看到眼前利益,著眼於未來的能力,有了這種能力,我們就可以更好地開啟自律的人生,不斷成長,走向成熟。

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二、懂得什麼是愛

“愛是為了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意願。”這是派克對於愛的定義,似乎跟我們印象中的愛不一個樣子,真愛不是不計自我地付出嗎?真愛不是事無鉅細地幫對方解決問題嗎?其實不然,真愛就是兩個人地共同成長。

派克給我們舉了一個例子,有位牧師的家人全都病了,妻子患上了慢性抑鬱症,兩個兒子大學輟學,這位牧師非常苦惱,不知道問題出在哪兒了,他很愛自己的家人,為家人操碎了心,洗衣做飯打掃房間,工作生活無所不包,竭盡全力滿足每一個人的需求。這樣的人在大多數人眼裡絕對會備受稱讚,但是派克卻認為牧師只是在滿足自己好人形象的心理需求而已,根本沒有把妻子和兒子心智的成熟當一回事,這當然不是真愛。

後來這位牧師在派克的建議下,不再幫妻子和兒子打掃衛生,讓妻子獨自去聽歌劇,讓兒子自己賺生活費,結果就是兒子們回到了大學,妻子也學會了獨處,而牧師本人的工作效率也得到了提高。這樣,兒子、妻子和牧師,每個人的心智都獲得了成長,這就是真正的愛。

《少有人走的路》:因為不知心智成熟的方法,所以你會逃避成長!


三、徹底告別懶惰

在派克看來,徹底告別懶惰,也是成為心智成熟之人的一種方法。懶得聽,懶得看,懶得想,這些行為只會讓人原地踏步,不思進取,根本無法獲得成長。

同時,派克也指出一天到晚忙個不停的人也可能是懶,因為這很可能是不經思考的機械工作,這樣的工作是沒有效率的。只是瞎忙,瞎忙也是懶惰的一種,因為懶惰的人總是害怕嘗試新事物,害怕改變,因為嘗試和改變都需要付出努力。

人要活得有意義,就需要不斷成長,逃避終將會使自己陷入被動,將來面對的將是敗局。只要我們學會自律,懂得什麼是真愛,並且有徹底告別懶惰的決心,我們一定會走向成熟,從而更好地去經歷人生的精彩。


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