《少有人走的路》:因为不知心智成熟的方法,所以你会逃避成长!

大街上的高中生在用奶瓶喝水,该毕业的大学生选择考研,大龄的青年不愿结婚,……凡此种种现象,虽然会有无可挑剔的解释理由,但是在我看来,这就是在逃避成长,他们不敢去直面现实的人生,不愿去承担肩上的责任,为什么会出现这样的现象呢?因为他们不知道心智成熟的方法。

《少有人走的路》,豆瓣评分8.4,作者是美国心灵导师斯科特·派克,本书主要向我们阐述了心智成熟的方法。如今,这本书已经穿越40年,历久弥新,备受欢迎,足以见得书中方法论的实用性,接下来,我们一起探讨一下,一个人走向心智成熟的方法。

《少有人走的路》:因为不知心智成熟的方法,所以你会逃避成长!


一、选择自律人生

书中讲到,所谓的自律包括四个原则,第一个是延迟满足,第二个是承担责任,第三个是尊重事实,第四个是保持平衡。这四个原则只对那些准备直面问题、挑战痛苦的人才起作用,对于逃避痛苦的人来说,这四个原则毫无意义。除了延迟满足,其余三条原则是好理解,所以,接下来我们分析一下延迟满足。

派克作为心灵导师,经常会有人向他咨询诉苦,有一次,有位女士找到派克,说自己想要改掉工作拖延的毛病,派克就问这位女士是如何吃蛋糕的,是先吃奶油还是先吃蛋糕呢?女士说当然是先吃奶油了。通过这一回答,派克就找到了问题的症结。这位女士一天工作7个小时,她会在最短的时间内把容易的工作做完,然后用剩余的时间去征服困难工作。派克分析到,如果先做容易的,就是1个小时的幸福,6个小时的痛苦;但是如果先做困难的,就是1个小时的痛苦,6个小时的幸福,哪个更划算呢?当然是后者,后面这个方案就是延迟满足。

我们知道延迟满足就是自律的表现,是一种自我控制能力,为了追求更大的目标,暂时可克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑,就是一种不随波逐流,按部就班执行自己的计划,不只看到眼前利益,着眼于未来的能力,有了这种能力,我们就可以更好地开启自律的人生,不断成长,走向成熟。

《少有人走的路》:因为不知心智成熟的方法,所以你会逃避成长!


二、懂得什么是爱

“爱是为了促进自我和他人心智成熟,而具有的一种自我完善的意愿。”这是派克对于爱的定义,似乎跟我们印象中的爱不一个样子,真爱不是不计自我地付出吗?真爱不是事无巨细地帮对方解决问题吗?其实不然,真爱就是两个人地共同成长。

派克给我们举了一个例子,有位牧师的家人全都病了,妻子患上了慢性抑郁症,两个儿子大学辍学,这位牧师非常苦恼,不知道问题出在哪儿了,他很爱自己的家人,为家人操碎了心,洗衣做饭打扫房间,工作生活无所不包,竭尽全力满足每一个人的需求。这样的人在大多数人眼里绝对会备受称赞,但是派克却认为牧师只是在满足自己好人形象的心理需求而已,根本没有把妻子和儿子心智的成熟当一回事,这当然不是真爱。

后来这位牧师在派克的建议下,不再帮妻子和儿子打扫卫生,让妻子独自去听歌剧,让儿子自己赚生活费,结果就是儿子们回到了大学,妻子也学会了独处,而牧师本人的工作效率也得到了提高。这样,儿子、妻子和牧师,每个人的心智都获得了成长,这就是真正的爱。

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三、彻底告别懒惰

在派克看来,彻底告别懒惰,也是成为心智成熟之人的一种方法。懒得听,懒得看,懒得想,这些行为只会让人原地踏步,不思进取,根本无法获得成长。

同时,派克也指出一天到晚忙个不停的人也可能是懒,因为这很可能是不经思考的机械工作,这样的工作是没有效率的。只是瞎忙,瞎忙也是懒惰的一种,因为懒惰的人总是害怕尝试新事物,害怕改变,因为尝试和改变都需要付出努力。

人要活得有意义,就需要不断成长,逃避终将会使自己陷入被动,将来面对的将是败局。只要我们学会自律,懂得什么是真爱,并且有彻底告别懒惰的决心,我们一定会走向成熟,从而更好地去经历人生的精彩。


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