給自己定一個小目標——不要煩惱

陷入無盡得想法中,不能自拔...

一位老友和二水姐姐聊工作上的事,她說想跳槽,emmm...問她是相處不愉快、薪資待遇不夠好亦或是其他原因,老友說不上話,回答到“我也不知道自己想要什麼”。

深思熟慮之後,煩惱仍未解決,煩惱卻進一步耗費時間和精力,甚至是損害健康,沒有任何好處。

煩心事很多嗎?因為什麼?感情、工作、家庭?都不是,那你在想什麼?

給自己定一個小目標——不要煩惱

在一個問題上,思考透徹,並不代表一切問題都能解決。大概就因為如此,有的人就會習慣性地煩惱不已。所以,給自己定一個小目標——不要煩惱。

事情不會因為自己的煩惱,就能順利解決或者結果就會變好。既然箭已離弦,可以做的只有“聽天由命”。經過徹底的推測反覆琢磨,做出一個認為是最正確的選擇之後,仍猶豫不決搖擺不定,最後是什麼結果,不得而知。為了這不得而知的結果而煩惱再三,不是很愚蠢嗎?結果是好消息,當然沒有問題;如若這結果不是好消息,並且不在苦惱之後的規劃內,人啊又開始煩惱。

怎麼做才能不煩惱呢?如果有空煩惱,不如去幹活;有空煩惱,不如謙虛做人,多學多做多看;有空煩惱,不如每天自省;有空煩惱,不如知足感謝;有空煩惱,不如多想寫開心的...

如果說,人活在當下最重要的任務是修身養性,那麼在情感中,最糾結、最痛苦的,便是要寬恕那些不能寬恕的人和事。這很難,但不著急,一步一步來。

二水也沒能將道理落地於實踐,在嘗試改變自己,讓自己能夠變得優秀。

前些日子,二水姐姐丟了一條戴了三年的手鍊。不是特別貴重,後來去某寶上搜,客服說已經停產也沒庫存,有一絲絲難過,說實話,如果真的還有,再得到也不知道是什麼心情。朋友說“就像男朋友啊,分手了,總不能還想著人家回心轉意,走了就是走了”。二水姐姐不死心,懟了一句“分手還有複合的呢!”朋友說“複合了,還不是有裂縫,是原來的嗎?”

想多了,徒增煩惱。丟了大概是替二水擋災了吧。緣盡

給自己定一個小目標——不要煩惱

二水姐姐的樹洞窩,歡迎您聊聊家事、心事、感情事。


分享到:


相關文章: