拿什麼拯救產後臃腫身材,3位“辣媽”靈魂作答,唯有健身可解憂

女人,是偉大的,母親,是神聖的。雖然子不嫌母醜,哪怕是再不堪的媽媽,在孩子的眼裡,也是世界上最可親最漂亮的存在。但作為年輕的媽媽們,生完小孩以後身材走形變得臃腫,失去了昔日的光彩,其實自己內心是萬般無奈苦不堪言的。

拿什麼拯救產後臃腫身材,3位“辣媽”靈魂作答,唯有健身可解憂

今天,向各位年輕的媽媽們介紹3位性感辣媽,看她們是如何在產後通過努力健身,迅速恢復從前的好身材,重新找回自信,成為人生贏家的。

第一位,大名鼎鼎的好萊塢動作巨星傑森.斯坦森的妻子羅茜公主。

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貴為維密超模,羅茜的身材一直都保持的相當不錯,堪稱行走的衣架子。曾多次被《男人幫》等時尚雜誌評為“世界上最性感的女人”。但懷孕後,羅茜也不可避免的身材發福體型變胖,據她接受“大事件”頻道釆訪時說,懷孕時放飛自我,重了足足有55磅(相當於50斤)。況且產後還一直母乳餵養,堅持了整整6個月時間,期間體重一斤沒減,與以往的魔鬼身材相比,簡直判若兩人。

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身為公眾知名人物的羅茜,自然簽有各種廣告代言,即便是在懷孕待產期間,仍然需要經常拋頭露面出席各種宣傳活動,此時的她因身材肥胖走樣,經常被外界媒體說成“又一個被生孩子毀掉的身體”,可以想像當時她所承受的壓力非一般人能比。

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作為時尚界的頂級超模,抗壓能力自然非同一般,雖然心情糟透但依然堅強面對。同時,意志力和行動力更是強大無比,7個月後立刻進入到瘦身塑形的瘋狂訓練模式,花了整整一年的時間,奇蹟般地減掉了三四十斤的贅肉,重新變回了以前那個大家熟悉的全球最性感的女人。

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第二位,世界足球先生C羅的正牌女友喬治娜。

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2017年11月,霸道總裁的女友喬治娜為C羅生下一個寶貝女兒,這也是C羅的第四個孩子,而喬治娜也從青澀辣妹一躍升級為性感辣媽。眾所周知,喬妹曾經也是一位擁有火辣身材的美女模特,憑藉一流的身材和超高的顏值,成功地吸引了眼光挑剔的鑽石王老五C羅,由灰姑娘華麗轉身成為高貴的小公主。

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為了懷孕產女,喬妹作出了巨大的犧牲,以前玲瓏有致曲線畢露的身材無疑是走了形變了樣,胖了一圈失去了曾經的風韻,面對依然英俊瀟灑身材超棒的C羅,她感受到了前所未有的巨大壓力。生完孩子3周後,立馬換上運動裝開始了健身運動。按說在中國人的傳統觀念裡,當時的喬治娜應當是坐月子的時間,這麼拼命恢復自己的身材,可見外國人的觀念確實與國內存在較大不同,同時也不得不佩服她對自己身材的管理非常嚴格。

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繼續說說第三位,社交媒體ins網紅健身模特,來自韓國的辣媽Songyi。堅持健身10餘年的她,被網友戲稱為肌肉版的章子怡,與韓國第一健身美女李燕花不相上下,各有千秋。

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就是這樣一位長期擼鐵鍛鍊的網紅模特,照樣逃脫不了孕期發胖產後增重的煩惱,辛辛苦苦練就的一身無可挑剔好身材,瞬間崩塌變得臃腫肥胖,對她的信心打擊非常之大。好在同為健身教練的老公給予了鼓勵和支持,幫她走出困境重拾信心。為了恢復身材,她一邊帶娃,一邊走進健身房重新拿起啞鈴,對身上多餘的脂肪進行宣戰,僅用短短半年時間就鳳凰涅磐浴火重生,再次塑造了原來完美的身材。

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所以呢,各位年輕的媽媽們,產後身材變形並不可怕,也不必煩惱,只要您勇敢面對,積極堅持健身運動,恢復到從前的樣子,一定能夠實現哦。



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