我四爪贊成“一日之計在於晨”，但是幾歲、十幾歲的孩子，8:30到校開始一天的學習算晚嗎？
我女兒所在的初中規定7:10之前到校，每天緊趕慢趕剛剛能睡8小時，再多一點都沒可能了。
緊趕慢趕的意思是，有人接，放學直接回家；路況正常（一點不堵那叫不正常）；家裡有人做飯，進門就吃；孩子積極主動做作業。
饒是這樣，課外書只能見縫插針地看，什麼琴棋書畫自幼酷愛都一邊兒歇著去。
饒是這樣，還有一個粗壯的聲音在21：30之後開始催命：快點兒！趕緊的！
就是我咯。
22點熄燈。
我算過賬，即使校外租房，省去路上時間，早進家門40分鐘，早上多睡30分鐘，不過如此。結合租金看，寸金寸光陰。
我知道還有很多同學23點、24點才睡。要做到那麼晚睡並不難，只需要作業稍微多點兒，動作稍微肉點兒，家裡各方配合稍微不給力點兒。
目前已經有部分省市關注到了這個問題，對中小學生到校時間過早做出糾正，例如黑龍江要求小學生和初中生到校時間不得早於8：00，長沙是小學生不得早於8：30。成都是小學生不得早於8：30，初中生不得早於8：00。注意，這裡說的都是“到校時間”。
北京的情況就比較有趣了。2013年市教委公佈的《關於切實減輕中小學生過重課業負擔的通知》中提到，中小學不得早於8點安排教學活動。
於是北京各校通行的做法是，小學最晚7:30、初中最晚7:10到校，到8點上課的這段時間裡，交作業、晨讀、體育鍛煉（跑步、早操）。
然而如果能把到校時間推遲1~1.5小時，我希望她睡足、早餐吃慢、吃飽。
2010~2012年開展的中國居民營養與健康狀況監測數據顯示，我國6~17歲兒童青少年每天睡眠時間為8.45小時，睡眠不足的比例為69.8%。中國青少年研究中心2016年發佈的數據顯示，2005~2015年間，近六成中小學生睡眠不足國家規定的9小時。其實用腦子想想也能明白，6歲的一年級學生和14歲的初三學生，需要的睡眠時間也不該都是9小時，只是說9小時是至少。
這些花朵兒全靠年輕撐著。
健康、安全的隱患，身心狀態對學習成績的不良影響，鑑於人數之眾，這屬於公共衛生事件了。
讓孩子多睡會兒，就從這一件溫柔小事開始，龐大難以撼動的“減負”，可以變得具體而微。
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