寶寶一歲以後，大動作及平衡能力都有著極大的發展，大部分已具備獨立坐起、行走等能力，已經能夠掌握更加複雜、準確和靈巧的動作，比如拿起筆亂畫、搭積木等；心理的獨立意識開始萌芽，喜歡用空盒子、小桶等來裝玩具，；也能夠開始說簡單的詞彙，如“你好、再見”，對有聲的事物會表現出明顯的熱情。
針對寶寶一歲後的成長髮育特點，家長們可以選擇互動性強的遊戲與寶寶一起玩耍，不僅能夠讓寶寶收穫愉快的親子時光，還能夠通過遊戲的方式學習及培養良好的性格與認知哦~
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01 培養認知
· 拼圖
玩法：
準備一些適合寶寶玩耍的地墊拼圖等，父母可以在一旁陪著玩。將拼圖拆卸，讓寶寶自行進行拼裝，當寶寶拼合時，媽媽可以適當鼓勵及表揚；當寶寶表現出急躁或者無法拼合的時候，媽媽要及時幫助寶寶完成，並輕聲指導寶寶應該怎麼做。
或者由媽媽來主導拼圖的過程，讓寶寶在一旁學習。也可以買一些帶棒的拼圖，由寶寶自己完成。
· 聽指令做動作
玩法：
面對著寶寶，發出簡單的一些指令，比如：拍手、搖頭等。剛開始教寶寶的時候，可以一面說一面親自示範給寶寶看，等寶寶差不多掌握了這些動作後，父母只說話發出指令，不做示範，看看寶寶能否完成。隨著寶寶年齡的增長，父母可以逐漸增加難度，比如說讓寶寶把廢紙扔進垃圾桶、讓寶寶幫忙從桌子上把書拿過來等。
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02 鍛鍊精細動作
· 塗鴉
玩法：
選擇無毒蠟筆。訓練寶寶不用筆戳點，而是畫出道道。提醒媽媽，要留下寶寶的作品，樹立寶寶的成就感，最好不要選擇寫字板，因為作品不能保留。
· 堆積木
玩法：
1歲的寶寶已經能夠自主的將一塊積木放在另一塊積木上。可以先從最簡單的堆砌開始，然後慢慢的教寶寶認識積木的顏色和圖案、數字等，隨著年齡的增長，可以逐漸加大積木玩具的難度。
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03 大動作發展
· 投球
玩法：
準備一個小框和適合寶寶玩耍的球。寶爸寶媽可以先示範給寶寶看，教寶寶把球投擲進框，並做出一些誇張的動作引起寶寶的興趣。注意剛開始，讓寶寶投擲時，籃筐的距離和寶寶不要太遠，等到進球次數多了，可以逐漸加大距離。
如果寶寶總扔不進去的話，寶爸寶媽可以在一旁鼓勵加油，提升寶寶的信心和耐心。
· 學兔跳
玩法：
媽媽做示範給寶寶看，讓寶寶跟著學。將雙手放在頭的兩側，伸出中指和食指裝扮成耳朵，雙足離地向前跳，比比誰跳的遠，可以一邊跳，一邊念童謠：“小白兔白又白，兩隻耳朵豎起來”。可以鍛鍊寶寶的足部活動能力，調動寶寶的積極性呢。
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04 培養好習慣
· 刷牙
玩法：
準備適合寶寶用的牙刷和牙膏後家長給寶寶示範刷牙，進而引導寶寶給自己刷牙，可以一邊刷牙的同時，一邊教寶寶唱刷牙兒歌。需要注意的是，小寶寶很容易刷牙時用力過大，家長要記得引導寶寶輕輕、慢慢刷，從而教會寶寶刷牙，並認識到刷牙的重要性。
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