古人云：“一草一木總關情。”傳統的中國文人善於借草木抒發心志，以花枝表達情韻，從一花一葉中體悟世間萬象。 在小小的瓶中供花，是閒居的賞心快事。沒錯，這說得就是插花！
插花就是把花插在容器裡，而不是栽在這些容器中。所插的花材，或枝、或花、或葉，均不帶根，只是植物體上的一部分，並且不是隨便亂插的，而是根據一定的構思來選材，遵循一定的創作法則，插成一個優美的形體，藉此表達一種主題，從而傳遞出一種感情和情趣，使人看後賞心悅目，獲得精神上的美感和愉快。所以，插花是一門藝術。
插花看似簡單容易，然而要真正插成一件好的作品卻並非易事。因為它既不是單純的各種花材的組合，也不是簡單的造型，而是要求以形傳神，形神兼備，以情動人，將生活、知識、藝術融為一體的一種藝術創作活動。
其實，插花的理念是會講究奉獻的。因為，花是大自然奉獻給人類最美好的形式，所以人們應該通過插花，把對自然的恩賜回敬給大自然。正如“插花本身就是人對自然的一份感激。” 總之，插花若能隨時隨地點綴自己的生活，為生活增添美感，就一定能在其中體會到歲月靜好。
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