就人性而言，贪婪和恐惧是人最基本的情绪，是人的本能。而我们所受的教育，不管是东方儒家的的仁义礼智信，还是西方基督徒的上帝仁爱，一个很大的目标就是教育人们学会克制自己，克制自己的欲望，而人们对于欲望的本能反应就是两个极端——贪婪和恐惧。所以学习本身就是一场修行。
投资又何尝不是呢？每个人入场都是带着一个最原始的欲望——赚钱，对于钱，这个自私有制诞生以来一直主导着人类世界的虚拟物，贪婪和恐惧到了无以复加的地步。
与我自身而言，由于自己的人生经历，并没有体验一夜暴富的感觉，也并不企望幸运女神会降临在自己身上，财富都是自己一点一点积累的结果，所以贪婪在我身上能很好的控制，因为我具备贪婪的基因。
但是贪婪的另一边——恐惧，却在我身上表现的淋漓尽致，在操作上就是对于利润的落袋为安，毫不客气的说，这是一种短视，这种短视是致命的，这种短视会恶化盈亏比，是会毁灭人的。
回到理智层面，资本市场，尤其是商品市场，趋势的形成，不管是中长期趋势，还是短期的反弹趋势，都不会一天就结束，因为这种趋势是基于长期供需矛盾造成的供需失衡，或者短期乐观/悲观造成的价格失衡，其最终结果都是一样的——那就是价格修复，价格修复绝非一时一刻能完成，长期的价格修复需要几个月甚至几年的时间，短期的价格修复（比如超跌反弹）也是需要几天的时间，也就是说不管大趋势还是小趋势，趋势一旦形成，都会持续一个相对时期。
从操作层面来讲，如何止损/止盈，一定要结合自己的实际情况，有一个比较通用的方法，这个方法也可以逐渐训练自己的恐惧，在有了一定利润之后，并且在自己对于基本供需关系没有改变看法之前，把治随点设置成盈亏平衡点。
这种做法尽管利润有可能会有回吐，但是这种回吐你自己认知偏差的代价，也就是是你必须承担的亏损。但是另一方面来讲，在训练自己的恐惧方面有一定作用。
但是其基本立足点，还是自己对于供需关系的理解（不管是相对长期还是相对短期），只有对供需关系有一个很好的了解，才能从根本上克制自己的贪婪和恐惧。
英雄之所以是英雄，就是其对于自身的克制。
普通人恐惧时，他不恐惧，除了克制的内心，还有对于时局及其解决方法的乐观了解；
普通人贪婪时，他不贪婪，吃了克制的内心，还有对于时局及其带来后果的悲观了解。
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