“月薪多少才有安全感？”
当你看到这个问题时，第一个答案是什么？8000？10000？又或者是1w5以上？
前两天，在微博上看到这个热搜，和大家一样，一时间脑子里浮出了很多答案，但很快又一个个否定，因为不管我给的假想答案是多少，都不会让我自己满意。
什么时候开始？金钱=安全感了？
现在的生活在一个快节奏的互联网时代，各类耸人听闻、贩卖焦虑的新闻比比皆是，它们今天说 “30岁还是基层，你就没救了”、明天说“15岁当保安、25岁做CEO，人生开挂的他做对了哪些事”，如果说，小时候的我们面对的是一两个“别人家的孩子”，那么长大后我们面对的就是所有“别人家的孩子”，便利的信息时代将所有成功人士的案例堆砌在你面前。
于是工资、房子、车子开始充斥着现在的生活，为了在同龄人中不掉队，为了在职场中有更好的表现，许多人不知不觉间给自己施压，群体焦虑像病毒一样四处扩散。
但物质水平的提高真的能消除焦虑感吗？网易创始人丁磊曾表示，“金钱带给他的幸福感不到5%”，人性贪婪的一面注定无论月收入多少都会焦虑，很多年轻人现在因为收入焦虑，以后就会因为年龄焦虑。
人的一生中，焦虑会如影随形，很多人时刻处于焦虑中，却没有梳理问题背后的原因，职场焦虑大多与金钱无关，而与自身心态有关，只有找到问题的症结，有了清晰的自我认知，才能走出焦虑，成为理想的自己。
那么，怎样才能摆脱职场焦虑，不再迷茫呢？
1、活在当下
很多时候，焦虑的来源都在于不可改变的过去和不可掌控的未来。生活在当下，不为已经泼倒在地上的牛奶哭泣、不为力所不能及的事情耗费心力，过好今天，就过好了一生。
2、“停止猜测，面向现实”
大热日剧《凪的新生活 》告诉我们一个道理：空气是拿来呼吸的，不要在上面附着过多的意义。同理，生活中很多焦虑感，并非是外界反馈给我们的，而是我们自己的想象力臆测出来的。
举个很简单的例子，有朋友工作的时候犯了个不大不小的错误，寝食难安好几天，总觉得会影响领导对自己印象，但事实上，没有哪个新人刚开始工作是不犯错的，领导早就见怪不怪了。适当的鞭策自己是应该的，但不要过度揣测别人的态度，徒增烦恼。
职场焦虑像一种时代病，如果有人说从未体验过焦虑，那我怀疑他过的是假的人生。但焦虑也有它的正面意义，它像一杆顶在背后的枪，逼着我们往前走，走出舒适区，去成长，去挑战，变得更美，也变得更强。
图/来自网络
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