「羽毛球琳距离」基础知识第04贴-如何发球之正手发高远球

正手发高远球

高远球是飞向对方后场的球，既要把球发的又高又远；球飞行至弧线的最高点时，垂直下落至对方端线附近，高远球的距离远、弧度大，使对方的回球很难具有危险性，从而给己方创造有利条件。发高远球在单打中用的比较多。

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1 .两脚自然分开，侧身对网，左脚在前，与中线平行，右脚在后，脚尖向右，重心位于右脚，左手持球上抬到胸部前方，右手握拍，自然后举于身体右后侧，双眼注视前方。

2 .左手自然将球松开，使球垂直下落，同时转体，右手从后向前，由下而上画弧至击球点。

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3 .击球时，击球点在身体的右前下方，上臂带动，前臂内旋、展腕、屈指发力，用正拍面将球击出。

4 .击球后，右臂随惯性挥拍至身体左上方，身体重心随之转移到前脚。