娱乐小阿美
第一本《别让未来的你，讨厌现在的自己》这本书是我近些年特别低潮的时候，无意看的一本书。看完特别受鼓舞。这本书算是鸡汤，却是真人真事。作者“一直特立独行的猫”，赵星。
她从小爸爸去世，妈妈一个人扶养她。在没有优越条件的情况下，拼命读书，做了北大的交换生。后来工作赚的很少，每天无论累成什么样，也每天坚持写1500字。
渐渐的有约稿，目前已经出了好多书，也成为自媒体大V。我有幸能跟她成为朋友，目睹了她怀身孕时候左手抱大儿子，右手挥舞锅铲做饭的神勇。甚至在进产房的最后一秒都在赶文案。这种人不成功，谁成功？
第二本《林肯传》。这是我年幼时候读的一本书。当时我家里遭受变故，我感觉人生算是完了，再也翻不了身了。据说当时我妈妈曾想过自杀，我又年纪小，她放不开最后才没做极端的选择。
那时我因为上火生了一场大病，家里又没钱。我妈妈借钱给我看病。当时我想，看什么病？反正没有未来，还是死了的好。
说来也巧，当时我家房子没有了。去我把朋友家农村的一所破房子借住。那里有一本破破烂烂的《林肯传》。
我病中无聊地翻阅。知道了解放黑奴地林肯总统。林肯总统。在还是小孩子的候，也曾在小木屋瑟瑟发抖。也曾遭受种种苦难，最终从一无所有到美国总统。
这本书在很长一段时间给了我无尽的力量。幸好每次在人生危难之时，总能发现一本好书拯救我在无助时。
希望也能帮到你。
爆笑李太白
人就是这样，本来心情其实还好好的，就是因为某些事情让自己变得烦躁不安了。
我们不能避免这样的事情，就好像我们总得喝水，但是你没法避免哪次喝水会被呛到。
对于心情彷徨无助的时候，我建议可以看看一些励志的故事吧，就是看别人怎么苦逼，当然这种不是幸灾乐祸，而是因为看到别人比自己不容易，从而发觉自己其实很幸福来开导自己。
别人那么难的情况下，最后都取得了成功，同样是人，为什么我没有做到呢，当然能够看到最真实的故事，那更好，因为真实才会让自己更加感动，才能触动自己的内心。
有的时候，我们总觉得自己不容易，其实相对于一些伟人，我们所经历的真的不算什么，有太多比我们过得更辛苦的。
看这类书的好处，就是能够让自己更加冷静，内心的纠结逐渐被化开。虽然我不知道对你管不管用，但这是我的一些经验，希望能够对你有所帮助。
人生会有很多疑问，我的公众号【老道说道来了】，知识星球的id是56784301，这里关于成长的感悟，如果生活上，工作上有什么困惑，尽管来提问～。
老道说道
不知你是因为什么而彷徨，只能凭经验感觉推荐。
一.若是因感情受挫，情绪低落。建议你看看魏斯医生写的一本书《前世今生》，静心细读一定会有不少收获。
二.若是因学业事业发展，心情彷徨时，建议看看国馆写的一本书叫《用孤独与世界对话》会有不一样的感受。孤独是一种清醒，让每一次人生选择都是深思熟虑后的笃定，每一步都朝着自己希望的方向迈进。
三.若是人生莫名的不快乐，请多看几遍《罗兰小语》，喝上一杯茶休息一下，心绪会平静很多。
四.除过看书，旅行、运动、听音乐、倾诉、书写、玩游戏，哭泣等都能有效排解情绪。尤其建议你可以坐上城市的公交车漫无目的从这头坐到那头，想什么时候下来再下来，抬头看看天，会看到不一样的自己！加油💪
古都思考
您好，我推荐您阅读维克多，弗兰克尔的《活出生命的意义》。
作者是德国心理学家。维克多弗兰克本来就是一个对生命的意义，有着自己执着追索的人。不幸的是，二战时期他被投进了奥斯维辛集中营。在奥斯维辛集中营里。当所有的一切，食物，尊严，自由，亲人，这一切的一切都被剥夺的时候，他仍然在思索。人生的意义是什么？
当然在那种超重负荷的劳动之下。他所能做的就是关注每个当下，活在每个当下。大家要知道，所有人都不愿意有奥斯维辛集中营那种极端的人生体验。在那种极端的人生体验中，绝大部分的人在十字路口都选择了放弃。
他写到这样一个细节，因为高强度的劳动，和其他非人的折磨，一个人在早上起床时选择了不起床。当你选择不起床的时候。也就是向纳粹德国的士兵宣告了自己的一个决定，把我送进毒气室吧。
正是在这种极端的体验之下，作者维克多弗兰克尔，时时关注当下。用我们现在的话说，过好每一刻，活好每一刻，在每一刻里寻找自己存在的意义。这样，我们就可以活得越来越精彩。
不知道这样的回答对你有没有意义，无论有没有，最后祝福你找到自己人生的意义，找到自己每一个当下的意义。这样你的人生就会活得越来越精彩，感恩您。
或曰天下
到彼岸赏月，金刚经的智慧
潘麟导师撰写。
超心理大学校长
世界很大，出去转转
足迹Sleuth
首先，我推荐的国外书有著名疗伤三部曲的《摆渡人》、《麦田守望者》、《追风筝的人》这三本书是相当治愈系的。
其次，我推荐的书是漫画系列丛书，是日本宫崎骏老师的《天空之城》、《起风了》、《龙猫》《风之谷》、《借东西的小人阿莉埃蒂》、《千与千寻》等。
最后，你也可以选择诗与远方，那就是汪国真的诗，非常的简明扼要，用最朴实凝练的语言给人希望。希望我的推荐能给您帮助，愿朋友们走出迷茫，不在彷徨！
北极光148
心理学方面，或者佛学宗教方面，当然是正规的那种,都可以吧！心理学就是学会观察，正视，往好的方面控制自己的心理！而佛学宗教方面一般是讲三世因果报应，前世因，今世果，今世因，来世果。上一辈子做的事，就是你今生生活的大部分原因。今世做的事，就会变成你来世的开始人生。想要改变，就是行善积福德。还有佛教，道教，等宗教都是给你一个信仰，修炼内心的，控制欲望那种。
君玖涡
《羊皮卷》《做事先做人》
小周沫滴粑粑
我比较喜欢看小说或者看新闻资讯，心情不好做自己喜欢做的事就能缓解
