送给即将中考和高考学子的几句话

亲爱的即将高考和中考的金童玉女们大家好

十年寒窗苦做舟，你们是时代的弄潮儿，劈荆斩浪勇往直前的新时代娇子，祝福你们高考大捷，中考顺利，魁星点状元的神笔希望能点到你们每一位幸运儿。

不管是中考还是高考，虽然结果很重要，但绝不是唯一的神路，咱们要把这次考试看的淡一点，轻松一点，把一切压力抛到脑后，轻松上阵，就当它是检验一下我们这些年对知识的掌握的一次检验而已。

首先进考场的时候咱们要有一个轻松的心情，这个很重要，如果压力太大了，大脑容易短路，迷糊，头晕，偏头痛，这些对考试的影响非常大，也就是我们所说的晕场。

考试这几天营养跟上的同时睡眠的质量也非常重要，这一点宝贝们一定要保持健康有效的睡眠时间。

多吃点水果，少喝碳酸型饮料，饮食上荤素搭配均衡，酸奶等乳制品对睡眠有很好的辅助功能。

准考证千万别忘记带，提前根据考场的路况进行熟悉，一定要宁可提前一小时不要迟到一秒，

审题最重要，审题，审题，问题都没审明白，答案可想而知呢，

卷面一定要清晰，字体尽量清秀

不和宝贝们啰嗦了，助学子们一帆风顺，重点大学的大门在向你们敞开，加油，宝贝们。