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大家可能知道，糖尿病主要分为1型和2型。
根据国际糖尿病联盟（IDF）1997年对于糖尿病的分型方案，除1型、2型外，还分为妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
小编今天就跟大家分享一下其他特殊类型糖尿病中的“线粒体糖尿病”。
线粒体糖尿病是由线粒体遗传基因缺陷引起线粒体代谢酶缺陷，使ATP合成障碍、能量来源不足导致胰岛β细胞在受到高血糖的刺激时，不能够分泌足够量的胰岛素，造成血糖升高，从而引发的糖尿病。
据统计，其在糖尿病人群中的发病率为0.5%～1.5%，是糖尿病的一种特殊类型。
线粒体是什么？
线粒体是一种存在于大多数细胞中非常重要的细胞器，是细胞中负责制造能量（ATP）的结构，可以说是细胞的“加油站”。一个细胞内可能有上千个线粒体，一个线粒体内又包含多个DNA，这些DNA易突变，当年龄增加或被不良的生活方式刺激后突变会不断累积，达到一定程度就会出现疾病。
线粒体
线粒体糖尿病为母系遗传，即女性患者会将缺陷基因遗传给下一代，其儿女都有可能患病（并不是全部都会患病）；但男性患者不会将缺陷基因遗传给下一代。研究证实，它是目前所知的患病率最高的单基因突变糖尿病。
本病多在45岁之前发病，临床表现为：三多一少（吃得多、喝得多、尿的多、体重消瘦）、乳酸性酸中毒、轻至中度神经性耳聋等，临床上以基因诊断技术确诊，但由于我国大部分医院基因诊断技术有限，部分线粒体糖尿病患者会被误诊为2型糖尿病，从而耽误了治疗进程。
线粒体糖尿病为母系遗传
所以，如果是女性糖尿病患者的儿女，应及早到医院对自己的尿糖、血糖和突变基因mtDNA3243A→G进行检测。
1、平衡膳食
线粒体糖尿病体型多为消瘦，饮食上应注意营养均衡，建议各类食物摄入量参照中国居民膳食宝塔（2016），小编在之前的文章中有讲解过，可以看小编往期的文章，也可以用今日头条app上方的搜索框输入“中国居民膳食指南（2016）”，就会出现很多比较权威可靠的讲解中国居民膳食指南的文章、视频或最新资讯等内容，这些内容都是由医院的医生或有相关医疗、健康资质的从业人士发布的，比较可信。
用手机在今日头条app上搜索出的内容
建议少食用加工性食物，比如：各类甜制品（蔗糖、硬糖、奶糖等）、罐头食品（鱼类、肉类罐头，水果罐头等）、饮料类（碳酸饮料、果汁饮料等）、蜜饯类食品（各种果脯）等。
多吃新鲜蔬菜、水果、豆类、全谷类等天然食物，利于血糖的控制，如：燕麦米，1997年美国FDA已经认定燕麦为功能性食物，具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。
2、适量运动
由于线粒体糖尿病患者体内的血乳酸较高，大量运动后会产生更多的乳酸，易造成乳酸性酸中毒，所以不适合过于激烈的运动，建议进行长期有规律的适宜的轻度运动，如：散步、慢跑、太极拳、广场舞等。
运动中如感到头晕、乏力、出汗较多应立即停止。
3、选择合适的降糖药物、胰岛素
线粒体糖尿病患者可用磺脲类药物、胰岛素等交替治疗，因双胍类药物在体内代谢会产生乳酸，从而诱发乳酸性酸中毒，所以不可用双胍类药物。
4、学会自我管理
建议患有此病的糖友日常要学会相关指标的检测方法，掌握血糖、血压、尿糖的测定，必要时会自我注射胰岛素。
养成规律的生活作息，注意个人和生活环境的卫生情况，做好眼部、足部的护理，预防各种感染的发生。
5、保持心理平衡
由于此病目前无法彻底治愈，所以患有此病一般精神压力较大，易产生悲观情绪，建议患者本人放松心情，只要把病情控制良好，不出现并发症，就不会危及生命，一样可以正常生活。
糖友们需要定期到医院复查，医生会根据病情及时调整用药剂量及种类，减少并发症发生的几率。
小编今天的分享就到这里了，关于线粒体糖尿病，希望患有此病的糖友们能够做到以上6点“平衡膳食、适量运动、选择合适药物、学会自我管理、保持心理平衡、定期到医院复查”，尽管此病目前还不能根治，但各国对此病的研究已经取得了一定的进展，也在积极开发有效的治疗方法，所以大家一定要抱有信心。
另外，对于没有患此病的朋友，小编建议如果你本人或身边朋友的母亲患有糖尿病的话，应及早去医院检查相关指标与突变基因，确定是否遗传了此病。特别是对于即将备孕的朋友，如果女方有糖尿病家族史，建议做孕前检查，利于优生优育。
【作者介绍】：90后健康管理师、营养师，9年糖尿病理论学习与实践经验，从事糖尿病患者健康管理的工作，专注为“糖友”们提升健康水平。欢迎关注！
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