科羅蒂二十三號
一、要對自己充滿信心在平時的學習當中自己的思維能力如果沒有比其他的同學的靈活敏捷，我們可以通過自己的努力，將基礎知識學紮實了，應對高考也能夠遊刃有餘，增加自己的閱讀面，開拓自己的視野，要總結自己哪裡有缺陷的，不足的地方，馬上找到方法不上去，要學會取長補短，要多思考，多實踐，多創新激發自己的自信心。
二、每天都保持良好的心態在高考前學校都會有每一週一小考，每一個月有一大考，來測試每一個考生通過一週的學習或者是一個月的學習，有沒有進步和哪一些不足，每一次的考試都做一次總結，面對每一次的考試考生都要以最平常的心態去面對，不要太計較結果，要看過程，要學會在每一次失利的當中找出原因，是哪一個知識點掌握的還不夠熟練還是不會運用某一個知識點，爭取下次考試面對同樣的問題，不犯同一個錯誤。
三、要學會自我減壓不要給自己的目標定的太大，不要總給自己壓力一定要考上某某名牌大學，要根據自己的實際情況來定，上大學不是唯一的出路，面對每一次的考試我們只要以平常的心態去面對，讓自己進入考試的得到最佳的狀態才能將自己平時的學到的知識得到有效發揮。平時可以聽聽一些音樂，哼哼小曲或漫步戶外，看看雲霞，聽聽蛙聲；或與同學聊聊天，講講趣事，幽默幽默，這些方式都可以讓自己減輕心理壓力。
四、要保持充足的睡眠該睡覺的時候就睡覺，該吃飯的時候就吃飯，不要因為明天要考試了，就加班嘉業的去熬夜看書，臺下十年功，臺上一分鐘，就說明了學習文化知識不是一朝一夕的就可以做到的，求學是一個循序漸進的過程，你平時不努力，你就是熬夜看一整晚的書也起不到任何作用，相反的睡眠不足導致第二天精神不夠，大腦處於半休眠狀態，面對考試頭腦完全是一片空白。所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息，免去不安和心慌的心裡現象。
五、學會自我安慰考前要學會自我安慰這樣的一種心態也是應對考試比較的好的一種方式。比如：我只是中等水平而已，我能在高考當中取勝嗎？自答：“能的，很多同學學習成績不也是一般嘛？但是在考場上保持良好的心態，正常發揮考上自己理想的學校了嗎？自我：自己應該怎麼辦呢？自答：沒有關係的，只要自己對自己有信心，保持一種良好的心態，該複習的複習，紮實的學好基礎知識，一定會成功的。
六、坦然的面對面對這麼大的考試，這麼多人的競爭，緊張是在所難免的，但是在關鍵時刻誰能夠戰勝緊張，坦然的面對，誰就能發揮到最好。在考前不要過分緊張，時刻提醒自己，自己先亂了方寸，自己嚇唬自己。只要坦然的面對就可以了，把自己平時學到的基礎知識，以最好的心理狀態，得到最好的發揮。
駐馬店市實驗中學左猛
首先，要意識到多出的一個月時間是寶貴的機遇，充分利用這段時間把自己的薄弱點，易錯點多鞏固幾遍。從小到大經歷過許多大大小小的考試，可能臨考試之前我們常常會說：“啊啊啊時間不夠了，要是再給我一個月，我肯定能……”但後來我們才發現有些人無論給自己多少個一個月，最後都還是會面臨同樣的結局，所以不要再以時間不夠作為自己偷懶和逃避的藉口了，從現在開始利用好每一分每一秒，現在付出的每一份努力在考場上都會有回報。
其次，要相信自己一定能夠做到，眼前的所有困難都是暫時的，是可以克服的。可能疫情結束復課之後年級成績會出現一次小小的波動，可能你會有幾次質檢成績不如意，沒事的，不要太沮喪，要相信自己的主觀能動性，相信自己一定能夠達成心中的目標，如果目前的成績和目標有一定差距，那不是因為自己做不到，只是自己還沒做到而已，你應該仔細分析自己還沒能做到的原因，不斷改進。
最後，適當進行一些體育鍛煉，防止由於考試環境變化帶來身體上的不適。
朱飛瑪索
高考前壓力肯定很大，那麼在最後的一兩個月內就應該減少自己的複習時間，更多的要勞逸結合，不能埋頭做題再給自己加大壓力。
營養要跟上，高考前飲食一定要非常注意，不能因為吃壞肚子而影響考試，在清淡飲食的同時一定要保證食物的營養。特別是女生，有些在考試的時候處在生理期尤為重要。
增加鍛鍊，在考前的1-2個月內不能過度做題，應該多鍛鍊身體，陶冶情操，提高自身免疫力，這樣才能有精神備考。
睡眠一定要充足，不要因為快要考試了就睡不著覺了，該怎麼睡就怎麼睡，不就是高考麼，只是人生的一次考試而已。睡足精神才能考出好成績。
宇軒CL
從容備考
阿杰
從容備考心坦然，
有備無患翻新篇。
繃緊神經要舒緩，
厚積薄發自信滿。
題難都難不畏難，
抓大放小勿糾纏。
爭取高分靠規範，
不負眾望初心圓。
一一寄語高三考生
這是我今天寫給我的高三考生的寄語！從容應考，有備無患，舒緩神經，後厚薄發等心理疏導，學生心有靈犀一點通的！
阿杰wpj
專注提升自己的自學能力，相信自己，大環境影響的不是某個人，而是全體學生，強者恆強，弱者不一定恆弱，把這種特殊情況看做彎道超車的機會，努力提升自己，不用過分關注外界影響，畢竟學習的方式雖然變了，學習的本質不變，獲取知識的方法更豐富了，利用好了反而有利於同齡人中進步，高考最終是考實力的，努力就有收穫，專注專注再專注，一定會取得不錯的成績，相信自己，過程我做好了，目標自己會向我走來
初中數學名師課堂
第一、戰略上藐視敵人，要有足夠的信心，相信自己一定可以做最好的自己，看清楚了，是做最好的自己，也就是一定會用畢生之所學取得自己認可的成績。第二、戰術上重視敵人，採用科學有效的學習方式，儘量彌補自己在學習上的短板，每天一個小進步或者提高，勝利就在前方。
原點空間
先不要急著否定自己，多給自己一些信心，每天起來第一件事情就是，在心裡默唸我是最棒的，我可以的，這樣的心理暗示能讓你找回不少自信，再一個是不要覺得有壓力，把壓力轉換為動力，更加激勵自己多學多看，有什麼不懂的就問老師，或者心裡有事可以找爸媽同學傾訴一下。
小智教育
上戰場前，就要聽老師指揮，在家裡要吃好休息好，學會規劃學習時間，重點是知識和例題筆記，題海越多你遇到的題就一樣。
腦中乙武嶂甲斐
應該勞逸結合，適當戶外活動，減輕壓力，樂觀向上
