提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

成绩差,试卷上经常挂红灯。孩子不爱学习,怎么办?

网瘾,沉迷游戏。孩子手机依赖症,怎么办?

整天躲在房间里,不讲卫生,没有朋友。孩子不爱社交,怎么办?

……

有位妈妈跟我说,每天想想孩子的这些问题,头都要炸了。

提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

一个平凡而普通的人,时时都会感到被生活的波涛巨浪淹没。你会被淹没吗?除非你甘心就此沉沦。——《平凡的世界》

想解决,先改变。

家庭教育的问题,最核心是家长的自我教育问题。

作为父母,提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键。

所以,当看到《你是孩子的光》这本书的时候,简直是惊喜。因为,她所讲述的,就是成为智慧妈妈的成长法则。


提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

《你是孩子的光》

《你是孩子的光》的作者张小桃,毕业于清华大学,她是一位践行"用自己的成长照亮孩子成长"的职场妈妈。作为咨询顾问,张小桃创造性地将商业咨询方法应用于孩子教育和亲密关系中,并提出 "感性决策,理性行动"的女性成长理念和"G OLD"女性成长体系,破解困扰妈妈工作和生活的难题,帮助妈妈觉察自我、发展自我、成就自我,活出光彩,照亮孩子成长的路。

成为智慧妈妈的路径,就是"GOLD黄金路径",即有目标、心态好、爱思考、善决断。


01.

有目标(Goal):知道自己到底要什么。


有句话叫心想事成。是因为自己心中有目标,总想着那个目标,所有的精力都朝着目标使劲儿,那目标很容易达成。

所有美好的幸运都是我们吸引来的,都是我们的目标吸引来的。

宝妈们如果没有目标,就非常容易陷入焦虑。

丽丽是个乖巧懂事的小女孩,丽丽妈妈全职带她,没有去工作。丽丽上一年级前,丽丽妈妈就给她报衔接班。每天背古诗词、学英语、练跳舞、学书法,忙得不亦乐乎。

上了一年级之后,丽丽妈妈就更忙了。接孩子,送孩子,晚上陪孩子学习,给孩子检查作业。六日的特长班排得满满的,同样是接送孩子,陪孩子上兴趣班。丽丽妈妈简直都没有自己的业余时间。

有一次,丽丽考了95分。按说分数也挺高的,把试卷拿给妈妈看。丽丽妈当时就炸了。丢的这五分,不是都会吗?怎么还错?丽丽妈妈声嘶力竭地冲丽丽喊,丽丽吓坏了。第二天,丽丽说什么也不去上学了。

丽丽妈向我求救。我跟丽丽通电话,丽丽说她现在害怕学习,害怕学校,害怕考试,害怕昨天妈妈那歇斯底里的样子。

其实所有孩子的问题,最后追根溯源,都能追到家长身上。

对于丽丽妈妈,我建议她赶快去找个工作,或者有自己的爱好。不要把所有的心思,都放孩子身上了,那样会适得其反。有自己的事业,有自己的生活,才能做更好的自己。就像《你是孩子的光》中的作者那样,活成孩子的榜样。

提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

02.

心态好(Open):既有自信又够包容。


"自信"和"包容"是共联共生的。能够在心里接纳自己的宝妈,都比较自信,同时,这样的妈妈也能够接纳孩子,包容孩子。对孩子百般挑剔的妈妈,大多源于自己的自卑。

生完小孩之后,妈妈们的身心激素水平都会发生巨大的改变,会带来抑郁的高风险。顺利度过这个时期,可以多读一些心理学方面的书籍,掌握调节自己情绪的方法。

我也曾陷入过养育孩子的焦虑泥潭,觉察到这种情况后,有意识地多听了一些心理学方面的讲座。在特别焦躁的时候,可以采用一种"好朋友"方法。也就是,把自己作为你最亲密的朋友,从"好朋友"的视角去看一看自己。这个视角,让自己成了自己的观察者,你会在“好朋友”和自己之间,得到一个冷静的观察空间。

看到孩子又是错误重犯,突然想爆发的时候,从"好朋友"的角度看看自己,劝劝自己。是不是火气消了一大半,甚至觉得刚才自己的样子特别可笑,真是不值得这样做,会有更好的方法去跟孩子谈。

自信而包容的妈妈,特别能够得到孩子的认可。

提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

03.

爱思考(Logic):想法和判断总有依据。


《你是孩子的光》的作者张小桃是DISC国际认证顾问,Genos EI 国际认证顾问,她给妈妈们的建议,更多一分理性的思考和科学的工具。

例如,面对生活中的种种选择时,她推荐了宝妈们使用"CAR决策法":

第一步,比较选项(Compare)。

从优点、缺点、自己的感受这三方面来做对比。

第二步,询问建议(Ask)。

为了得到更全面的信息,询问的时候要找这三类人:亲密的朋友、领域的专家、信赖的前辈。

第三步,情景预演(Rehearsal)。

模拟一下做出这个选择后自己的生活状态。

这种思维模型,简直是提升了我的认知层级。在迷雾般的教育孩子琐事中,有了他们,就有了解决问题的金钥匙。

书中,作者索性给出了一系列"就事论事的工具箱",掌握了他们,就跃迁成了一位"气定神闲的妈妈"。

提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

04.

善决断(Decisive):遇事敢拍板,有担当。


著名作家沈从文在《我的母亲》一文中回忆妈妈,写到:

"我的母亲姓黄,年纪极小时就随同我一个舅父外出在军营中生活,所见事情很多,所读的书也似乎较爸爸读的稍多。

我母亲极小就认字读书,懂医方,会照相。

我等兄弟姊妹的初步教育,便全是这个瘦小、机警、富于胆气与常识的母亲担负的。我的教育得于母亲的不少,她告我认字,告我认识药名,告我决断一一做男子极不可少的决断。我的气度得于父亲影响的较少,得于妈妈的似较多。"

拥有一位富有胆气有担当的母亲,孩子是非常自豪的,也从母亲那里学会了决断,学会了勇气。

做一位善决断的妈妈,不让优柔寡断成为妈妈的代名词。

提升自己,是解决所有家庭教育问题的关键!成为智慧妈妈的路径

《你是孩子的光》,由浅入深,娓娓道来。有目标、心态好、爱思考、善决断,通往智慧妈妈的GOLD黄金路径,一路芬芳。


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