專注力缺失，孩子不會長時間集中一件事情上，非常容易分心，主要表現在上課不能專心聽講，容易受環境的影響。
大家好，今天講講孩子專注力缺失以及爸媽應對策略。
5歲的男孩騰騰上大班，有一個毛病，注意力不集中，一會兒玩尺子，一會兒又玩衣服上的扣子。老師說他也懂，就是改不了。只有在老師講繪本故事的時候，他才聽得認真。
騰騰從小跟奶奶長大，奶奶年齡大，一般不帶孩子出去玩，就讓孩子看繪本或者動畫片。回到父母身邊，孩子除喜歡聽繪本故事、看動畫片，其他活動都不喜歡。
對於騰騰這種情況，兩方面導致。第一種，是看動畫片過多，通過新奇感獲得快樂，導致專注力不集中。動畫片中不斷變換的畫面和誇張的形象會刺激幼兒的慾望閾值，經常這樣，孩子在現實生活會顯得索然無味。另外，做事太少，不愛運動，也會導致意志力發展不好，專注力不集中。
解決孩子專注力缺失，爸媽要做到下面幾點：
1、保證孩子充足的睡眠時間
注意力和一個人的身體狀態有關，爸媽需調整孩子的身體狀態，讓孩子飲食健康，睡眠充足。
2、減少孩子玩電子遊戲和看動畫片的時間
長時間看動畫片和玩電子遊戲，很容易提高孩子追求新奇和獎勵的“慾望閾值”，導致孩子躁動不安、難以專心做事情。
3、引導孩子多運動和自己做事情
實踐證明，在日常生活中自己做事的孩子專注力比較集中。現在專注力不集中的孩子越來越多，這和爸媽過於包辦代替孩子做事有關。
感謝你的閱讀，願對你有幫助。希望聽到更多家庭的聲音，可以評論留下你的困惑，我會在後面的文章裡為你解答。
———文章選自《幼兒成長揭秘——常見問題分析與家園共育策略》
[王普華 王明輝 王愛忠 著] 中國輕工業出版社
(作者簡介：王普華：華東師範大學畢業，教育碩士，濟南幼兒師範高等專科學校副教授，國家二級心理諮詢師，出版《幫孩子適應幼兒園》、《幼兒成長揭秘》、《幼兒家庭教育與指導》、《家庭與社區教育》等著作和教材十餘部，20年來致力於兒童心理、家庭教育、家園共育等課題研究，積累了豐富的實踐經驗及諸多創新性研究成果，王普華兒童心理，每天一篇，分享0-16歲兒童及青少年科學教育理念，為家長答疑解惑，願每個孩子身心健康成長，贏在起跑線。)
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