大家好，我是愛唱歌的李老師，陪你走過春夏，陪你度過秋冬！
最近，看到很多同學在網上詢問：自己在家不想學習，總是忍不住墮落，墮落之後又感到焦慮，這種情況該怎麼辦？
其實很多學生都面臨這樣的問題，在家無所事事，有點難度的事情不想幹，太簡單的事情懶得幹，只能找點簡單又能讓自己開心的事情乾乾，比如玩手機、打遊戲。
你們不必過分感到沮喪或者焦慮，對於你們來說，這是正常的狀態。年輕的時候誰還沒有段迷茫又墮落的時光呢？
在這段時間裡，不必強求自己做多麼厲害和了不起的事情，成為多麼厲害的人。與其掙扎著墮落，不如利用這段時間去做那些你平時很想做，但是不敢做的事情。
比如培養自己的興趣愛好，天氣好的時候去公園裡轉一轉，甚至嘗試另一種生活方式帶給生活的變化，都能夠給自己帶來不一樣的體驗。
趁著這個假期，不妨學著和自己獨處，學會接納自己，學會發現生活的快樂美滿之處。
比如，在自己所在的城市轉轉，看看自己的家鄉！看看自己童年玩過的地方，也許你已經多年沒見到過了。
另外，學學瑜伽，練練書法，也是不錯的選擇。
珍惜時間，好好規劃自己的未來，是一件很愜意的事情！
希望大家多多點贊轉發，關於考研的一些事項，大家可以諮詢我喲~
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