车晓瘦成下一个郑爽,给出“减肥秘籍”,粉丝:不能再去绝食瘦了

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大家对于车晓这个名字可能不太熟悉,2004年,正式出道,参演首部影视作品《水兵俱乐部》,饰演窦干事。出道之后,她也参演了不少的影视作品,跟一些大牌明星也有合作过。2006年,搭档任泉、汤唯主演电视剧《生于六十年代》,车晓担纲剧中的女一号丁淑惠。

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随后车晓主演军旅大戏《大院子女》,饰演军官的女儿方玮。与杨娜、肖显鹏主演电影《城市的谎言》饰演于玲。2007年,凭借国情婚姻剧《爱你所以离开你》中郝羚一角,获得最佳电视剧奖。

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2016年,凭借都市情感剧《好先生》而赢得广泛关注。2018年12月14日,参演的电视剧《江河水》播出。12月28日,获第五届“中国电视好演员”表彰盛典优秀演员奖。

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车晓不仅颜值高,而且身材也非常好,身高有一米七零,堪比模特,而且非常纤瘦,甚至可以说车晓在出道20年,好像身材从来没有差过,无论是脸上还是腰上,永远都没有一丝赘肉,让人羡慕不已!如果知道了车晓维持身材的秘密,是不是我们都能美成她的样子,永远都不会变胖呢?

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车晓在接受采访的时候,曾经说过,自己其实并不会刻意减肥,平时会做一些空中瑜伽,在饮食上会注意些,尤其是饮食中要少吃一些精粮,比如米面,少吃一些盐,少吃一些糖,就能帮助维持身材!

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减肥是许多人一生的事业,许多人为了减肥无所不用其极,许多人都格外羡慕女星们的体重,而她们背后的心酸又有谁知道呢?车晓如今的体重才八十多斤,瘦的令人心疼!

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当初,郑爽为了缓解自己的自卑心理,便努力减肥完善自己,瘦到了皮包骨的程度,许多人看了都大呼受不了,其实郑爽不论如何都是很美的,毕竟她有一颗美丽的心,希望她以后能够稍微胖一点,那样更美不是吗?

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最近,沉寂已久坚持放飞自我的爽妹子也顺应潮流,赶着热乎劲上了一趟薇娅的直播间。

不过在她跟薇娅互动的时候,大家的注意力全部移到她的脸上。

感觉好像……胖了?不过,这样的郑爽还是很可爱的呢!

减肥为什么会如此之难??

每当看到这里的时候,小编的内心就无比煎熬,减肥为什么会如此之难?

很多姐妹为了能够瘦下来,试过:

节食减肥、

运动减肥、

针灸、拔罐、绝食,

甚至于连减肥药都有试过,

但是效果往往却不如人意!因为我曾经也是一名146斤的胖子,所以感同身受。

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都说减肥是没有捷径的,但是您知道吗?减肥是有窍门的!就像我们平时说的那样,选择大于努力,往往之所以会失败,其实只不过是方法没用对而已。

我之所以能够从146斤成功瘦到98斤,并非我的毅力有多坚强,事实上我当初在经历多次失败后,也有过放弃的想法!

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而最后一次减肥之所以瘦了,其实只是用对了方法而已,虽然只是将饮食调整了下,换了个吃法,但是却让我成功瘦了48斤,而且既没有副作用,还一点也没反弹!

好的减肥方法,不是因人而异,

而是无论是顽固性体质,还是小基数体重,

甚至于不分男女老少,

都是可以成功瘦下来的!就像我成功了,我很多同事也是用这个方法瘦下来的。

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没有人愿意告诉你真实的减肥方法,因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来,这是人性使然,就像俗话说的那样,除了父母外,没有人希望你过得好!

所以有一位同事用我的方法瘦下来后,逢人便说是通过健身成功减肥的,事实上我知道,她总共就去过健身房几次,而且每次只是象征性的摆拍,然后去朋友圈炫下而已。

并非减肥本身有多难,而是要想瘦下来,首先还得有个靠谱的方法才可以,你认同吗?


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