希朴羊
最大的感悟是——所有改变都必须脚踏实地地付出努力，才有可能实现。任何空想理论，解释得再天衣无缝，震撼得你再深刻，如果第二天醒来，你依旧选择我行我素，那么一切都是白费的。而那些有决心有毅力有自制力的人，他们不需要知道任何理论，不需要任何分析和自省，也可以走出一条自己的路。
曾经我也一度沉迷于学习心理学理论，尤其是精神分析，用各种蹩脚的心理动因分析法来分析自己的潜意识。现在看来，这种努力基本上等同于学风水八卦的人每天早起观察天气，丢几个铜钱算卦，然后过完一天以后核对自己之前对卦象的解读，看看自己水平有没有长进。这两者其实都是一种自娱自乐，对生活和成长都没有什么切实的帮助，
然而时间长了，我开始把目光投向现实生活，去看那些没有接触过心理学的人，他们错过了什么吗？他们有比我过得有缺憾、不快乐吗？并没有。于是我知道了心理学并不是一门让人过得快乐或者得到成长的科学，它只是一种对个人和群体的心理行为作出解释的方式。世界可以用经济学解释，可以用生物学解释，当然也可以用心理学解释，但这不过是换了不同颜色的墨镜罢了，世界并没有因为它们而改变自己真正的颜色，被改变的只有观者的心灵。
从此，我不再执着于用心理学来解释自己和周围的世界，而是单纯地生活，去活在各种当下的感受和事件之中。心理学作为我心灵的一个停歇站，已经完成了它的阶段性使命，也许以后我还会在人生道路上与它重逢，也许不会。但我可以肯定的是，在未来的日子里，无聊时我还是会拿起这块有色墨镜，去看一看身边的世界，做出一点自娱自乐的偏颇解释。
陈诺
其实，我学的是心理咨询，但是因为是研究生，所以也学了很多基础的科目，比如普通心理学、发展心理学和心理统计实验之类的。
我最大的感悟是心理学是一个汪洋大海，学管理心理学的人跟学基础研究的人可能不一样，学基础研究可能也不了解心理咨询的领域。
所以，像是各行如隔山，你在山的那边就不要猜测山的这边是怎样的。
比如，前两天我和一个同学有了争执，他学的就是基础研究的，他义正言辞得告诉我：“我觉得你就是偏执型人格障碍。”我当时的想法是“我学了三遍变态心理学，我都可以默写偏执型人格障碍的诊断标准，你背一个给我看看？”而且，像是人格障碍这种问题，诊断除了专业的临床医生，一般的咨询师需要半年到一年的咨询才能得出比较专业的诊断。但是像是我学咨询的，我的基础研究的能力就很薄弱，像是中介变量调节变量等一些专业统计的问题，我就比他弱爆了，而且一些专业研究的问题，我未必能够看出来。
所以，很多人觉得学了心理学，就一定能够猜中别人的想法，其实未必。心理学在偏科学领域的那部分，大家在做的东西其实跟我们学校数学系和物理系的人差不多。所以，如果有其他的小朋友对心理学感兴趣，要想清楚你对心理学的哪一个部分感兴趣。其实即便是研究部分，也有很多有意思的部分，有些同学对心理咨询一点兴趣都没有，但是对“一个内向的人是不是更愿意发朋友圈”这种事情很感兴趣。
大概是酱紫。
祝好
希朴羊
最大的感悟就是，我的现在有一半和小时候的经历有关，剩下的一半深受那一半的影响。
弗洛伊德说成年人的人格在出生后五年内就已经形成了，之后的发展成熟都是在此基础上进行的。
学了这么多年心理学接触很多的人格理论，无非探讨遗传和环境是怎么影响人格形成的。弗洛伊德把“性”作为人格发展的动机，认为“性”的发展程度决定了人格发展的程度，比如他根据“性”能量的发展器官变化，将人格发展划分五个阶段。“口唇期”，“性”的满足器官在口唇部位，通过吸吮母乳，手指等获得满足。“肛门期”，“性”的满足器官在肛门，通过排便和控制排便，获得满足。等等。
如果这些阶段发展的顺利，人格发展就相对和谐完整，如果发现欠缺或者过度，都会影响人格发展。
比如，“口唇期”因为种种原因，没有过得满足或者满足的过度，人格的发展就会在口唇部位出现缺陷，典型的比如酗酒，抽烟；嘴上无德；嘴上没有把门的等等。
这里弗洛伊德提出了一个关于人格发展的不顺利的概念:固着。
前者是指五个阶段中，某一个阶段发展不顺利的话，在以后生活中，遇到和小时候一样的问题，他退回到那个人格阶段，采取那个时候的行为，来面对现在的问题。
总之，弗洛伊德的思想是让我感受最深，也是能让我体会最多的思想之一。当然像行为主义的思想，荣格的思想，阿德勒的思想，皮亚杰儿童发展的思想等等，在不同的方面都曾给我带来不小的影响，以后有机会再说。
谢谢，不请来答，望有用。
21点心理学
学习心理学已经四年了，最大的收获应该是内心的成长吧！
其实，遇到心理学是高考报考的一个意外，但在真正接触到心理学之后，才发现，那才是梦想！
现在回想起高中时候的自己，那真的是不愿提起的经历。那时候的自己因为家里发生的一些事情以及高考的压力，心理是有些问题的，学习心理学之后，我才知道，自己那时候患上了抑郁症和焦虑症。但是当时的我并不知道，也意识不到自己的心理出现了问题，就感觉自己做事很悲观，对自己很没有自信，喜欢写一些忧伤的文字，有一种为赋新愁强说愁的的感觉，用网络用语来说就是“作”。当同学们都在好好学习的时候我在，我在写着连自己都读不懂的诗 ！当同学都在努力备战高考的时候我在校园里享受所谓的孤独！其实就是无知、懦弱和傲慢！就这样我压着二本的分数考上了大学！
我本来以为到了大学我就有大把的时间来享受自己文艺和情怀，但在接触心理学之后，我竟发现了另一番天地！阿德勒的自卑与超越让我看懂了内心的自己，弗洛伊德的精神分析又给了我一个探索自我、重新认识自我的机会。我慢慢走出自己狭隘的角落，慢慢尝试很多新鲜的东西，做事情不再因为担心失败而焦虑忐忑，遇到困难也不会因为力所不及而选择退缩！
心理学教会了我成长、自信、乐观和爱！是它让我有了梦想和努力的方向！所以我选择了考研，作为一个准研究生我感到自己离梦想又近了一步！
我觉得心理学是一个神奇的学科，他不仅会让你更清楚的认识这个世界，还会让你更清楚的了解你自己，我想，没有哪一门学科能像心理学这样神奇！看似无根却有源，始于心，终于心！
brainnews
应该是一种智慧的增长以及幸福感的获得吧。会觉得，人心是有规律可循的，如果按照比较客观的规律来运作我们的心理活动，那么心理其实基本不会出什么大问题，心理素质也会比较强大。往往出现心理问题，其实也都是对心理学缺乏学习，缺乏探究，经验主义，但也许错误理解了自己以及他人的心理，导致了一系列错误的情绪、行为和做法。
比如拿育儿来说，当我们系统学习了发展心理学，就会对孩子从小到大每个阶段的心理发展规律有一个更科学的认识，那么，我们只需要按照这一规律对症下药，对孩子进行教育就可以了。
比如，0-3岁，孩子需要形成比较安全型的依恋关系，那么，我们就会尽量高质量地陪伴孩子，去敏感并满足孩子的需求，让孩子得到安定的爱的感觉，那么对他一辈子也都是比较好的。需要规避的就是，刻意地疏离孩子，打骂孩子，或者矛盾性地对待孩子。
而在孩子青春期的时候，心理学家们可能就会更懂得按照青春期孩子的心理需求来进行教育。比如给他们更多的空间，放手让他们自己去独立地体会这个世界，不侵犯他们的隐私，重视他们的同伴交往，鼓励他们说出自己相反的观点，并聆听自己内心的声音等。
再比如，对于婚恋方面，学习了婚恋两性的心理知识，我们就会有的放矢地去经营自己的情感关系。按照男女各自不同的生理、心理、情感需求，去两性相处。一个是，锻炼自己的独立性，不用去依赖或者依附对方，另外，懂得遵循两性不同的心理，学会两性正确的沟通。比如，如果你要想开始约会谈恋爱的话，女孩子就要有意识地了解男孩子到底怎么想。而男孩子也要琢磨女孩子怎么想。为提高约会成功率，男女如何在形象、着装、内涵、气质等多方面来打造自己，在约会过程中，该如何交流，可以赢得对方的心，都是有着一些心理学基础的。按照心理规律进行恋爱，可以有效地避免连续的约会失败，也会帮助进行失恋修复，以及更好地找到心灵匹配的伴侣，增高婚恋成功率。而婚姻出现问题之后，又如何去调试，这些都是有规律可循的。
当然，心理学也很有利于自己的职业生涯规划。比如，你可以运用相应的职业心理量表，来测查出自己到底是什么样的职业人格，适合于什么样的职业。这样，你就更能有的放矢地去找工作，并从事自己感兴趣，也有胜任能力的工作。同时对于职业心理，我们有EAP一整套减压策略来帮助你在职场关系、同事沟通、客户交流、职家平衡和幸福感等多方面进行自我提升。
我个人是做临床心理咨询的，学习了心理学之后，尤其做了心理咨询师之后，对于自己的抑郁、焦虑等方面的情绪调节能力增强了，也更加避免了心理偏差的形成，而且会加强一些心性修炼，进行自我心理成长，并变得更加成熟。
我发现，心理学在现代社会其实无孔不入。它还可以涉猎到的领域包括：消费行为、临床医学、组织行为学、社会学、广告学、人力资源等。因此，学习了心理学，最大的感悟，就是：学会了如何去幸福。
心理咨询师郑莉
我是何蕙，国家三级心理咨询师，华大应用心理研究院咨询师。
这个问题之前并没有沉下心去仔细思考过，而一经提出一念去想，还真是一时间百感交集，五味杂陈。《一代宗师》里面有句台词，见自己，见天地，见众生。
而这是有一个顺序的：自己、天地、众生。学习心理学后，最大的感悟，则是见自己。
每个人生而到世间时就是完成一段属于自己的独自旅程，而与自己这个最熟悉的陌生人相处了前30年，直到接触了心理学，我才发现，原来对自己并没有那么清晰的认知。 
积极心理学之父马丁·塞利格曼在他的《认识自己，接纳自己》这本著作中，列举了多个案例，告诉人们什么是可以改变的，什么是不能改变的。而对于不能改变的部分，如何去看待它，这其实是一个与自我和解的过程。比如我们通常说的强迫症所表现出的一些症状，从行为上，可以用系统脱敏的疗法进行一个治疗，而深层处，其实是我们的两种意识在打架。
莱昂纳多在《飞行者》电影中饰演的大亨霍华德’休斯，在片中就呈现出了强迫的症状：要求仆人绝对保持家中一尘不染，甚至会仔细查看玻璃杯上是否有指纹。而这是否是就是强迫症呢？其实不仅仅是从行为中去看。因为典型的强迫症带来的痛苦并不是强迫行为本身，而是来访者内心对自己表现出的强迫行为的抗拒，这是内心两种意识的冲突，多次冲突中来访者耗尽心力，趋向于回避强迫症状，努力使自己不要表现症状，而往往恰恰相反，越回避其强迫行为越加严重，这种冲突造成了来访者的痛苦的来源。而源自我们内心的冲突，究其根源，则是一种对自我的不接纳：“我”认为当的“我”，不是一个完美的自己。“我”在企图重塑一个完美的“我”的路途上遭遇的挫败，引发了当下的痛苦。而只有当真正地接纳了自己，如果接纳月亮的光芒也接受它背面的阴影那样接受自己的全部，包括那些不完美，痛苦的根源才会消失。
在顶着现代社会生存压力巨大的背景下， 我推荐大家都去学习些心理学的知识，读点心理学经典著作，学习如何与自己愉快相处，当换种不同角度看自己， 也许世界也会变得更可爱。
关于华大
原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。
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华大应用心理研究院
最开始是为了兴趣，想探究别人心理，掌握全局，我可以承认最开始是为了泡姑娘吗？谁知道，学完才知道不是那么回事。于是有一段时间觉得自己学艺不精，不断的深造、体验、督导、再深造、再体验、再督导...不知道循坏了多少次...
最终才明白，其实心理学是自己所学到的专业中，最接近生活的一种思考视角，它让我变得更加平和，不太会出现“学了古圣先贤的书，直接套用在自己身上的无奈，也不太会逼迫套用在别人身上的焦虑感”。
会接纳身边的一切，觉得很自然；无论是社会心理、行为心理、微表情、个人发展等等等等，融会贯通以后，发现自己还是回归到了原点，但自己的层次却提高了很多。
特别是看待周边人的一些行为，更加合理化。
有些流派会用结构化这个词，基本没有什么太大的差别，就是叫法不同罢了。
七八年的时间，接触的案例也很多，看到了也很多，引导了很多人，最终才发现，不能帮助任何人，因为任何人不会因为我的引导而改变，而最终改变的是他自己，但正是他自己的改变，犹如镜子一般，看到了另一个我。
如果还可以再选择一次，我还会义不容辞的选择心理学，在这里还是要感激一下我的好朋友们，好同学们，好老师们，也感谢这个题目，让我梳理了一下自己的情绪。如果有机会的话，可能作为心理学的终点站，我会选择哈佛的神经语言学方向...
霖士心理
大家好，我是渡仁心理的小渡渡，大学时候的专业是应用心理学。
大家似乎对心理学都有一个误解，每次一给朋友说我学心理学，就有这样的对话：
“你学心理？”
“嗯。 ”
“我挺好奇，想问问……”
“我不知道你在想什么,催眠是真的但是我不会,不会解梦,我和我的同学都正常,是理科光背书不行,弗洛伊德不是变态,你心理是否正常请到高校或医院的专业咨询中心诊断,毕业了不都做咨询师,能否找到男/女朋友跟学什么没关系......想问什么?”
“没了。
在高中的时候，我就立志学习心理学，因为觉得心理学是一门很神秘听起来高大上的学科。当时我有一个高中小伙伴得了抑郁症，后面她休学了一个学期，再来上学的时候就说她是去做了心理咨询，突然就觉得心理学是一门很有用的学科，能把一个看起来像生了重大疾病的人变得焕然一新。
终于，大学我如愿学习了心理学。经过四年稍微系统地学习，我对心理学的看法有了重大改观。
大学期间，我学习了基础心理学，基本了解了心理学框架，大框架包括知、情、意三部分，即认知（语言、知觉、感觉……）、情感、意志。学习了实验心理学和统计分析，用科学的数据来验证心理学现象。还学习了变态心理学和一些基础的医学课程，了解了心理和大脑的构造与联系。也有很多社会心理学，清楚解释了社会心理学的现象，比如首应效应，这些对我们日常的社交都是很有用的。
越学习，越发觉和自己想象的心理学出入很大。
每个老师我都由衷地敬佩，在心理学上有很高的造诣。心理学并不是有多高大上，是一门纯科学。学习变态心理学的时候，我们全班都觉得自己有病，不是抑郁就是各种精神性疾病。会把心理学的一些知识应用到自己身上，会更具有同理心，才开始学习的心理学知识会用一个概念解读。
比如老师上课，今天观察她的体态不对，以前都是精神抖擞的，今天进来有一点儿弯腰驼背，还双手在胸前，平时是如此举止典雅的一个老师。我们大家就在下面窃窃私语，老师手环抱胸，代表防御心强，今天应该是遇到了什么事情。结果老师听到我们的讨论，“你们别瞎说，我就是今天换了新内衣，有点儿勒，不习惯”。我们全部都被逗笑了，所以才开始学习心理学总会忍不住分析身边人的动作，表情。
大概这就是初学心理学都会经历的一段时光。
暴力分析并不可取，但是可以试着和身边小伙伴分析玩。还有当时学习测量心理学，上课整整三节课用来做明尼苏达量表，开始了解自己的人格特质，也自己学会做量表，虽然信效度比较低。
学了心理学好处在我看来，最大的好处就是同理心变得更好了。
感觉自己更能站在他人的角度想问题。身边的小伙伴都说我是一个很为人着想，值得信赖的人。很多事情都能理解，即使和我观念不和，我依旧能站在他人的角度想问题。不会觉得别人就是不对或者看不起别人。
心理学并不是想象中的高深，欢迎大家关注我们渡仁心理，和我们一起做心理学的分享者，实践者。
渡仁心理咨询师团队
心理学是个庞大的领域，里面有各个不同的分支，不同的学科分支学习的内容和方向都不同，因此每个人得到的收获也会各具差异。由于我学习的主要是心理咨询与治疗这个方向，所以只说一说我在学习临床心理学这个方向之后得到的一些感悟。
最大的一个体验就是：要谦卑！
很多人可能会觉得，学习了心理学的一些原理和知识，就可以洞察人心，其实完全不是这样。每个人都有自己独特的先天气质倾向，又有自己复杂而又独特的后天养育环境，所以人与人之间的差异真的是大于人与狗之间的差异的。千万不要觉得自己可以了解一些原理，就生搬硬套，可以理解其他人的内心。人心真的是太复杂，没有谁能真正了解另一个人，更不要说可以有权利站在上帝的视角对他人进行评判和否定。很多我们自以为是真理的东西，放在别人的视角上就是荒谬的结论；很多我们自以为是常识的东西，别人未必曾经接触或者学习过。所以作为一名合格的心理咨询师，首先要修炼的，就是自己内心的许多“自以为是”，要打破自己以往经验的约束和框架，放低自己的姿态，谦卑地向来访者学习，学习和了解ta内心种种价值观、愿望和想法。而谦卑的另一层含义，也意味着我们需要放下自己救世主的倾向，不要觉得自己有能力拯救别人，而是要尊重每一个人自己的生存和解决方式，陪伴对方用自己的力量来解决问题。
紫花地丁
我无法说出自己对心理学有多少专业了解，因为心理学，是一门很深奥很长远的研究。
心理学，最大的作用，就是帮助自己的同时，也帮助了很多人。
我是在刚有了宝宝，得了产后抑郁的同时，又失去工作的糟糕状态下接触到的心理学，在学了积极心理学以后，我慢慢的能够走出自己的世界，用科学的方式来看待自己糟糕的状态，这让我内心又重新唤起了希望，当我因为学了心理学意识到，我的心理是一种很正常且很普遍的心理时，我就能够坦然面对这一切，且有了信心去改变自己的生活，所以，后来我逐渐能够做到自己想做的事，成为自己想做的人，靠的都是我对积极心理学的认可。
在我从事心理学研究的同时，我帮助了很多人，不光是受到我积极生活方式影响的周围朋友，还有我的各种来访者，那些对生活充满焦虑中年人，被爱情伤害的女孩，刚毕业无所是从的大学生，以及不知道怎么能够给孩子一个好的家庭环境的父母们。
我觉着心理学，最大的意义在于，给人们一个心灵的方向和依靠，让大家不再彷徨害怕和孤独。
