在大多数有孩子的中国家庭里，貌似都流传着这样一句话，叫做：
“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”
起初以为这就是一句略带夸张的笑谈，但是上周去朋友家玩的时候，着实的在现场深刻体验了一番。
晚上七点左右，我们吃过饭以后，朋友带着孩子回到了自己的房间，告诉她把作业完成之后，再出来和大家聊天。
就这样，半个小时的时间过去，朋友去看看孩子的作业写到哪里了，结果这一下就炸了庙，孩子的作业一笔没动，反而是在作业本上一通乱写乱画。
我们见形势不妙，赶忙上前去劝导，毕竟只是一个六岁的小孩子，你怎么可能指望她像大人一样，说做什么就做什么，更何况大人也不一定有这么强的自制力呀。
听我们这么一说，朋友更来劲儿了，反而说自己已经帮助孩子制定了计划，不同的时间应该做什么，并且给予了孩子信任，但孩子却一点都不自律，十次里能有一次完成计划就算不错了。
不过转而一想，和我们这些还没孩子的人说这些，好像也说不到一起去，就及时收住了情绪，没再继续发作。
其实这样的场景在很多有孩子的家庭中都上演过，家长一方面给孩子立规矩，希望让孩子自律，但与此同时，大部分的孩子却也没办法“按规矩办事”。
我最近看了一本书，叫做《学习的格局》，作者是大名鼎鼎的“妈妈Jane”——黄静洁老师，这本书是她继《父母的格局》后，把目光调转到孩童身上，教会孩子如何自主学习、爱上学习。
这本书的其中一个章节，就聊到了关于孩子自律的问题。
很多父母在向黄静洁老师咨询的时候，经常会传达出对于孩子无法管理自己行为的焦虑，能够看得出来，这个问题确实是困扰着大多数的家长。
而黄静洁老师通常都会告诉这些家长们，孩子的身心成长，其实是一个由“他律”慢慢走向“自律”的过程，换言之，就是孩子小时候可以先按照父母的要求和规矩来做事，然后逐渐的向自我约束与自我管理阶段靠近。
这一点是很容易被大多数父母所忽略的，一般来说，家长觉得孩子按要求做事比较久之后，自己就会形成这方面的意识，进而没有对其进行有效的引导，这也就导致孩子始终没有办法进入自我管理阶段。
所以说，孩子出现了这样的问题，还真未必是孩子的全责，因为让孩子学习“自律”的关键，是要正确的从“他律”开始做起。
最容易在家庭中培养孩子“自律”的教养方式，当属权威型教养模式，因为这种教养模式的特点是，父母会以“和风细雨”般的教养风格来处理亲子关系，把规矩当做教导孩子的工具，而非眼里的惩罚条例。
那么问题来了，如何给孩子正确的立规矩呢？黄静洁老师给了我们三个准则：
第一，没有底线的规矩，不成规矩
所有的规矩都要有底线，这里也不例外，正确的“他律”就是和孩子设好规矩的底线，只要在底线之内的事情，可以视情况由孩子自己把握。
举个例子来说，家长可以告诉孩子：
“咱们家里每个人都需要完成作业，或是自己的工作之后，才可玩手机和iPad哟”
其实这里的底线，就是指该做的功课，以及大人要完成的工作，而只有做完了这些事情，才可以去玩手机。
这个底线一定是父母和孩子共同去坚守的，不然孩子在写作的时候，无意间看到妈妈没有刷完碗就在拿iPad玩游戏，孩子肯定也不会在乎规矩。
第二，没有弹性的规矩，不是好规矩
规矩从来都不是“死”的，而是有弹性的。
在于孩子设立和执行规矩的拉锯战中，家长免不了会踩到“尴尬”地带，比如孩子在客人面前做错了事，或者坚持错误行为，如果你是父母，你会怎么办？
如果按规则来的话，可能会让孩子很尴尬，这同样不利于孩子接下来好好执行规矩，这时候，就要搬出“成年人世界的法则”，先控制好情绪，回头再说。
其实很多时候，孩子也能够意识到自己的错误，但是觉得自己不能丢脸，反而回去硬顶，这时候父母要明白孩子的这种心理，等到事后在和孩子重温问题错在哪里。
因此，规矩一定是要有弹性的，不然就变成了父母和孩子之间的对抗，而不是切实的去结局问题。
第三，不关注情感的规矩，很难执行下去
如果一个刚上学的孩子，有一天晚上突然不想做作业了，这时候该怎办？
其实，我们需要先关注孩子的情绪，而不是保持对规矩的忠诚，我们需要教孩子把自己的感受说出来，而孩子懂得处理情绪后，就不会急于因为情绪而做出破坏性的行为。
孩子的内心世界其实是很敏感的，他们对于爱的感受十分清晰，父母要时刻注意这一点，不要让孩子感觉到自己失去爱。
因此，除了规矩之外，父母也要注意，要多关注孩子的感情变化才行。
黄静洁老师自己本身就是一位偏权威型教养模式的实践者，她也在书中和读者分享了三个心得，分别是：
A.念念不忘和孩子交朋友
这个道理非常简单，孩子会天然的选择喜欢听自己说话的人，并与其成为朋友，说出自己想说的话。
不然即便你说的是对的，他也会因为讨厌你，而觉得你说的完全不对，尽管我没有小孩，但是我的侄女就非常不喜欢我，导致我和她说什么她都听不进去。
原因就在于我总是觉得我是长辈，长辈要有长辈的样子，总是以一副高高在上的姿态面对她。
所以说，千万不要做一个“领导者”，正确的做法是要和孩子平等的交流，就像是朋友那样，不然就很容易“逼”孩子关上心中的大门。
B.立规矩之前，必须先营造正确的环境
不得不说，环境这个因素的确是被很多父母忽略掉了，不知道你有没有想过，为什么孩子会对游戏那么上瘾？
这其实不仅仅是自律能力不足的问题，要知道，一个游戏的开发团队动辄几十、甚至上百人，他们专门研究人性，专门研究什么样的画面容易降低人们的自律。
你让一个小孩子来面对这么多人的智慧，恐怕是完全不现实的。
而这就需要家长与孩子共同来面对了，想让孩子不玩手机，那么好，家长和孩子约定，你不玩手机的这段时间我也不玩，通过这样的方式，来展示出遵守规则这一行为的重要性，同时也让孩子看到你的自律性。
C.规矩必须随着孩子的成长来调整
我们中国人有句古话，叫做“规矩是死的，人是活的”，意思就是说不能死守着规矩，该灵活应对的时候，就一定要灵活应对。
这句话同样适用在孩子自律这个问题上，随着孩子的成长，规则也要随之发生变化。
举个最简单的例子，孩子现在已经上六年级了，但是你却还用一年级时候的要求去约束他，恐怕这样的要求所得到的结果，也不会有多令人满意吧。
因此，随着孩子逐渐长大，父母立规矩的范围和尺度也要随之调整，不能一成不变，更不能一手掌控到底。
自律，不仅仅是一个孩子在某个阶段所要面对的问题，确切的说，人这一生中，都要面临这个问题。
用黄静洁老师的话来讲，自律就好比是一位交警，在人生的每一个十字路口，这位交警都在指挥着我们走向哪里。
但是，这个叫做“自律”的交警，必须从孩子的心中自然生长起来，才能帮助他们学会客观的判断什么事该做，什么事不该做。
而父母在其中所起到的作用，就是从交警的位置上早日卸任，帮助孩子心中的交警成长。
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