梅子魚塊,光聽名字就嚥了下口水,#我眼中的春天#來點新創意

梅子魚塊,光聽名字就嚥了下口水,#我眼中的春天#來點新創意

一魚四吃

繼續更新粗廚的一魚四吃系列:

最嫩魚尾部分- (已發圖文)

軟韌魚腩部分- (已發圖文)

紮實肉厚魚背部分-梅子魚塊

剔肉剩餘魚骨部分-魚骨燜豆腐(待更新)

今天粗廚要分享的是一魚四吃裡的第三道菜-梅子魚塊;

原本這草魚背部分是想拿來做清蒸的,但老爺子最近口淡,想著給他做點能激起食慾的菜,想起家裡醃漬的梅子,臨時把清蒸魚背改成梅子魚塊。

其實做法做法很簡單,只需要草魚背+預調的梅子碗汁快速熱炒即成美味。

梅子魚塊,光聽名字就嚥了下口水,#我眼中的春天#來點新創意

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粗廚的廚房智商還是可以的,臨時創意的菜還很成功,這道菜光聽名字就已經讓人不由自主的咽口水。

裹滿梅子汁的魚塊,酸爽鹹香的外層與平淡嫩滑的內層組成一個完整的味覺與嗅覺體系。不多的湯汁帶著少許雞蛋與魚肉碎用來拌飯,真的是給唇齒之間留下了極大的滿足空間。


梅子魚塊

原料:草魚背1塊;

輔料:雞蛋1個、醃梅子3個;

調料:花生油1大飯碗、白糖1勺、鹽1小勺、料酒1小勺、蠔油1勺、醬油2勺;

  1. 自己做不一定要魚背,肉厚實的魚都可以。
  2. 雞蛋是用來的給魚肉上漿用,同時後期魚塊下鍋的時候,多餘的雞蛋熟成的多孔結構可以吸收湯汁。
  3. 醃梅子一般菜市場都有賣,或是去馬爸爸家淘換就可以。
  4. 梅子是這道菜的主味,梅子太酸的話,不是所有人都能欣賞的,白糖正好可以平衡酸味,也可以激發魚肉的鮮。
  • 做法:

1、洗淨的草魚背,切成大小相似的小方塊狀,打入雞蛋再用鹽和料酒攪拌均勻靜置15分鐘左右備用;

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2、醃製的梅子,加入白糖、蠔油、醬油,將梅子果肉搗碎即可;

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3、炒菜鍋大火熱鍋,倒入1大碗花生油,燒至油表面開始冒白煙,倒入魚塊快速的過油滑炒,只需要魚塊表面變成白色,馬上把多餘的油倒出控油,把魚塊留在鍋中;

過油滑炒一定要大火、油溫高、動作快、翻炒輕柔。

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4、繼續大火翻炒魚塊幾下後,倒入梅子碗汁,快速翻炒兜勻,讓魚塊均勻上色表面著味,可以關火繼續就著餘溫翻炒,讓魚塊充分的熟透,碗汁收稠,即可裝盤上桌;

整個炒製作過程帥不過30秒!

翻炒的動作不能過猛,不然魚塊容易碰碎魚肉。

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看完整個過程,你是不是也先咽個口水先,有興趣就自己操練一下!

重要的再重複一遍:

其實做法做法很簡單,只需要草魚背+預調的梅子碗汁快速熱炒即成美味。


味道很突出,真的很下飯,賣相還不錯,你往下看第四張照片,那是最後收尾的時候,粗廚是把剩的那點魚肉渣拌了一大盤米飯全給吃了。

別人的胃叫胃,粗廚的胃叫胃Plus 256G!記得點贊!

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我是愛吃愛做愛琢磨的粗廚!

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