zhangbaozhi
这位同学，千万不要有这样的想法，青春痘青春痘，证明您还很年轻，才会有青春痘，它只是一个阶段！不会一直长的！不要有不积极的想法！您可以多了解一些这方面的知识，正确对待！
痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，
咱们既然有痘痘，就应该了解一下什么原因导致的，一般进入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方，如背部，其皮肤较厚，也容易出现痤疮。
还有一部分痤疮存在遗传倾向，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女患痤疮的几率也会增加。
还有心理压力过大或者熬夜，也会导致皮脂分泌增多，使痘痘加重！
还有一些其他原因也会导致长这痘痘！
既然有了，咱们就要积极面对，寻找一些消灭它的方法！
在平时应该保持饮食清淡，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要避免吃以下几类食物：
1、不要吃高脂类的食物
2、不要吃腥发食物
3、不要吃辛辣的食物
好习惯有助于痘痘肌肤的护理：
1、皮肤清理工作要到位。
2、适量的运动，有助于加快新陈代谢。
3、保持良好的饮食习惯。
4、保持充足的睡眠，每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情！
如果比较严重的话，要到正规医院去治疗！千万不要自作主张用手挤，或者涂抹一些不正规的药物！
乡村小藕姐
千万被这样！被痘痘搞得想死了？希望这是一句玩笑话，只说明你对长青春痘感到异常烦恼。我告诉你，痘痘跟死亡一样，都是人们必经的过程，都是不必着急的事，两者迟早都有安排，更不必搞乱它们的出场先后顺序。
长痘痘是青春发育期的正常生理反应，绝大多数人都会长，数量或多或少，时间或长或短，因人而异。我们正确对待它的到来，客观地讲，它的到来无可避免；主观地讲，它的到来证明我们的成长。你读初二，正是青春勃发的时候，青春痘是青春发育时买一送一的赠品，我们无法选择只要青春不要“痘”。
为青春痘这样的生理现象感到烦恼，甚至被搞得想死了，这是生理问题引发了心理问题。如正确看待了青春痘这样的生理问题，也就解决了由此引发的心理问题。
1.正确看待青春痘
青春痘主要的影响是脸部不适和影响美观。对于青少年学生而言，脸部不适可以忍，容貌受影响则很难忍。这个心情容易理解，爱美之心人皆有之。不过，道理前面说了，既然不可回避，那就“既来之，则安之”。重要的是，当你坦然对待时，身体的内分泌恢复正常，心智也成长起来，渐渐地，你会发现自己青春勃发，而“痘”已远离。
2.适当求医问药
如果的确长痘造成不适比较严重，可去正规医院求医问药，千万不要讳疾忌医。青春痘不是什么难言之隐，也不是什么疑难杂症。在医生的指导下，调整生活方式，养好健康习惯，辅以药物调理，相信也会逐渐好转。
3.专注学习交往
青春痘造成的皮肤不适和不美，都只是暂时的。我们不必过度关注，以免因此造成焦虑、影响自信和分散精力。对于初二学生来说，抓好学习、增进交往是增强自信的最好办法。我们痘痘可以比人多，我们学习也可以比人棒，我们人缘也可以比人好，关键是要专注学习、与同学和睦相处、快乐生活。这样，也就没有人在乎你痘痘多，没有人因此说三道四。你的青春期烦恼就少了很多：生活多美好，同学多爱我。
我觉得这个问题不应发布在时尚类，而应该发布到“教育类”。“现在被痘痘搞得想死了”，不仅是祛痘的技术问题，也是如何正确对待青春期教育的问题。我是高中老师，如何祛痘不是我的强项，我更想跟你说的就是：“痘”来“痘”去，成长必经，过度关注，徒增烦恼，专注学习，增强自信，我们不必靠外貌吃饭，更要靠才华吃饭。
咬文嚼字的鱼
我特别能理解你的心情，这让我想到和你一样年纪的时候，还不至于满脸爆痘，只不过偶尔爆一颗两颗大的痘痘，看着痘痘霸道地横亘在自己的脸上，别提心里有多烦了！
这个年纪都爱美，内心又很敏感，特别在意别人对自己的看法。怕因为痘痘同学笑话，老师也不喜欢自己。
亲爱的朋友，千万别烦恼，谁没有过青春期！不要想那么多，学会摆正自己的心态。我的建议是，除了合理积极的治疗以外，请把注意力从自己的脸上拿开吧！把精力投入到学习中吧，为未来的美好生活打基础。把精力投入到兴趣爱好的培养上吧，自然你气质独特，引人注目。多关心自己家里的长辈，学业不忙的时候多陪陪他们，心中有爱的人温暖又坚强。
也许有一天，随着你的长大，随着你心态的轻松。再加上青春期一天天的消退，你会发现你脸上的痘痘已经不那么明显了，甚至已经不那么重要了。再回过头看看曾经纠结的自己，你会轻轻地会心一笑的。
会盘发的小丫头
脸上如果积累的毒素太多，且没有及时排出的话，就很容易长痘痘。所以在出现痘痘后，单纯靠手挤是治标不治本的，还会反复发作，需要根治。那脸上长痘痘怎么排毒?
一、面部清洁排毒
1.脸上长痘痘后千万不要直接用脏手去摸，手上携带的很多微生物和细菌一季灰尘，会进一步的刺激痘痘，导致痘痘更严重，还可能会引起发炎。
2.如果直接用手挤痘痘，用力过猛还会损伤皮肤，破坏面部毛细血管和皮肤结构，从而导致痘痘即使消除了，也会留下难看的痘印和疤痕。
3.所以在出现痘痘后，首先要做的是用温和无刺激的洁面产品清洁面部，然后等痘痘自己破，到时候用干净的化妆棉擦拭即可。
二、饮食调理排毒
1.体内毒素过多也和饮食息息相关，特别是那种高热量、高油脂的食物，会更容易让我们体内累计毒素，进而就会让脸上长痘痘，所以排毒也可以从饮食入手。
2.毒素较多的人群，建议多吃膳食纤维丰富的食物，可以多吃五谷杂粮和粗粮。但不要为了排毒擅自吃排毒养颜的药物，特别是特殊时期的女性，比如月经期和哺乳期，不要擅自吃药。
三、口服药物排毒
如果去正规医院皮肤科检查后，医生认为需要服药或者外涂药治疗的话，再遵听医嘱按疗程治疗。如果选择中医治疗，也可以慢慢靠中药调理，或者是敷中草药面膜以及物理治疗。
四、喝花茶排毒
平时多喝花茶也有一定的排毒养颜的作用，比如金银花茶、决明子茶、玫瑰茶以及普洱茶等等，喝了都有清肠排毒的效果。对于便秘患者而言，解决了便秘问题，体内毒素也会自然而然顺利排出，面部也不会容易长痘了。
王大明VLOG
战略上藐视它，青春痘代表你正青春，要试着悦纳它，正视它后不去管它，它自觉没趣，就会慢慢远离你。如果你一天到晚的挂念它，时不时的去按它，去捏它，去挤它就麻烦了，一旦成了习惯，你满脸小疤痕就跟定你一生了。如果你不去管它，青春期一过它也自然消失了。
满脸青春痘，觉得难看羞于见人，这是人之常情。不熟悉你的人，用异样的眼光看你不必去在意，反正不认识。认识你的人熟悉了，看习惯了，就见怪不怪了，所以说不必在意他。
当然战术上可以重视他，我们小时候是不去管它的。不过现在时代变了，主动介入治疗也未尝不可。我认为主要是食疗，多吃清淡，少吃辛辣的事物，这个就要管住口；其次是药治，可以咨询医生，不要自己乱用药，买了要就坚持用，不要拔苗助长，要静待花开。
追梦教育人
你好，青春期长痘痘是一个比较正常的现象。应该正常面对。\r
首先，痘痘不要挤，一些红肿的痘痘，大的痘痘挤了很容易留痘印。\r
其次，如果你选择外调，可以去医院咨询医生，开一些药膏。如果你选择内调，可以选择中药调理。\r
第三，注意身体，不要熬夜，少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果，多运动。\r
我之前痘痘也很严重，买了一些护肤品，都没什么用，还是会反复长。后来家里人带我去看中医，喝了一个月的中药，痘痘好了很多很多。所以中药调理我还是比较推荐的。
但我经常会熬夜，所以也会偶尔长个痘痘，经常熬夜的话，也会长一些大的痘痘。长痘痘时，我也会忍不住去挤，然后我就入手了痘痘贴（自己用的是曼秀雷敦的）。\r
前几天，脸上长了一个挺大的痘痘，挤起来特别痛，然后我也不敢去挤了。用了半张痘痘贴，终于把痘痘全吸出来了，所以痘痘贴我也是比较推荐的，至少能让我不去挤痘痘。
关于护肤品方面，每个人皮肤不一样，别人适用的产品，你不一定适用。比如我自己，就不适用芦荟胶。所以你再买护肤产品的时候，可以现在耳后，手臂试一试，看看有没过敏等等。
霖霖呀i
大家好我是胡建乌托邦，很高兴回答这个问题。青春痘是由于内分泌失调引起的油脂过高而形成的痘,正常人到青春期会长，青春发育期由于性激素分泌增加，促使皮脂腺排泄增多，而毛囊口上皮细胞过度角化，堵塞毛囊口，使皮脂不能排泄出去，而形成青春痘。正常是不发炎的，但当细菌侵入毛囊，并进行大量繁殖，引起不同程度的毛囊周围炎症，出现红色丘疹、脓疱、结节、脓肿等。当炎症消退后可留下小的萎缩性疤痕和色素增深，一般在青春期过后，逐渐趋于消退。
有了青春痘怎么办？
1.首先应该注意皮肤的清洁卫生，每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。
2.加强体育锻炼，增强皮肤抵抗力。
3.饮食避免辛辣、辣、酒类等剌激性食物，适当减少脂肪和糖类的摄入，多吃些新鲜蔬菜、水果，保持大便畅通。
4.千万不要挤压痤疮，以免引起毛囊感染，造成不良后果。
5，在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。
希望我的回答对大家有所帮助。
胡建乌托邦
没关系的小姑娘，每个人都会有青春期，有痘也阻止不了你的美丽，及时保养会好的（你可以在网上买老中医祛痘套装，不伤皮肤），每天记得用温水洗脸，这个套装里就有专用洗面奶（我以前用过非常好，没有激素，纯天然），然后涂抹祛痘药膏，它涂在脸上清凉的感觉，消肿效果很好，另外你还要保持良好的心情，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣，油腻食物，以清淡为主，切记千万不要用手去挤压患处（会毛孔粗大，甚至留疤痕，尤其鼻子两边，如果挤压会形成酒渣鼻），还有就是月经前也会长痘，及时涂抹，月经过后就会好，（不是每个人月经期都长的），祝你早日恢复容颜。
未成熟的小蜗牛
没有痘痘的青春 才是完美的青春
遗传
天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。即便秋天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!
解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，每天早晚的清洁补水要做到位。
内分泌
有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。
解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
便秘
便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。
紧张压力
长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。
最后切记：不要挠，不要挤破！假如不是特别严重，自然消掉不留疤，挤破了容易留疤！
酷察一颗雷
1.用干净的手洗脸，不要用毛巾，因为后者会刺激皮肤，洁面乳请选用含有过氧苯甲酰的温和产品。由于热水会使皮肤变干并刺激皮肤，所以请使用温水。用的水太冷会导致毛孔闭合。
2.使用含有过氧苯甲酰的洁面乳。过氧苯甲酰可以杀死引起痤疮的细菌。很多非处方洁面乳都含有这种成分，你可以在药房、杂货店和美妆店买到它们。
3.使用非常柔软的毛巾，小心地拍干面部。不要用毛巾摩擦自己的皮肤。
