你的孩子有這樣以下這些情況嗎？
孩子心情不好的時候，會大聲哭鬧、摔東西，甚至是打人。
父母責罵幾句，孩子就會頂嘴，衝父母吼叫，有時還會說髒話。
如果父母沒有滿足自己的要求，孩子就會大發脾氣，態度惡劣。
面對如此性格暴躁的孩子，父母也是一籌莫展，不知道如何解決。
一些父母選擇“以暴制暴”的方式打罵孩子，讓孩子內心受到震懾；
也有點父母會冷靜地看著孩子發脾氣，然後對孩子不管不問，實行“冷暴力”。
但這些方法真的有效果嗎？
效果可以說是微乎甚微，年幼的孩子都有自己的小自尊，說話做事都有自己的習慣和規律。
如果父母批評或是干涉，孩子就會覺得自己受到了侵害，自己心中的怒火會瞬間爆發。
孩子為什麼會變得脾氣暴躁，無理取鬧呢？
主要是因為情緒管理能力欠缺。
美國積極心理學家喬納森•海特把人類心理作了一個生動的比喻，他說我們分裂的“自我”，就好像大象和騎象人。有一半正如一頭桀驁不馴的大象，而另一半則像是一個理智的騎象人。
大象顯然是一隻動物，很感性很自我；而騎象人具有理性，會分析會權衡。
當孩子遇到問題大發脾氣、哭鬧摔東西的時候，也就是心中的那頭情緒大象失控了，在大腦中橫衝直撞。
然而孩子大腦中的騎象人，因為沒有發育完善，所以力量很薄弱，無法控制“野蠻”的大象。這時候，就需要父母做孩子情緒的騎象人，引導孩子將情緒的大象慢慢平靜下來，恢復到正常狀態。
美國著名積極心理學家、哈佛大學醫學博士丹尼爾·西格爾發表了“掌中大腦”的理論，這個理論被用在SEL兒童社會情感課中，非常形象和生動的給孩子們介紹了我們大腦的相關知識。
在大腦中，控制著我們情緒管理的部分叫“前額葉皮質”。
當我們處理平靜狀態時，前額葉皮質處於工作狀態，讓我們能專注地學習、工作和思考。
當我們在憤怒或恐懼當中時，前額葉皮質就失去了與腦幹及中腦的連接，處於非工作狀態，於是我們的
情緒就失控了，會做出一些過分的行為。
而調節我們情緒的“前額葉皮質”，要到25歲的時候才會發育完善。所以，孩子的情緒管理能力不強，不
只是心理原因，還有這個生理原因。
孩子控制不住體內的“大象”有哪些表現呢？
- 孩子“易燃易爆”
無法控制自己情緒的孩子，經常會因為一點小事就亂髮脾氣，就像一顆定時炸彈
孩子成績沒考好，被家長批評的時候，孩子會憤怒的的嘶吼，然後撕毀試卷。
當父母沒有滿足自己要求的時候，孩子會摔家裡的東西，發洩自己心中的不滿。
在沒有出現這些事情之前，大象與騎象人二者之間的關係是相對平和的。一旦遇到了這些事情之後，心
中的怒火就會促使著大象失去理智，即使是騎象人去有意的控制，依然拉不住橫衝直撞的大象，從而被這些怒火所吞噬。
- 孩子喜歡哭鬧
年幼的孩子心智尚不成熟，語言表達能力也不強，遇到不開心的事情，也無法用語言表達心中的父母的負面情緒。
這種情況下，孩子只能通過哭鬧這樣簡單的方式宣洩心中的不滿，也試圖能夠得到父母的關注。
家長如何讓孩子學會控制自己負面情緒呢？
- 讓孩子認知自己的“大象”
孩子對情緒沒有正確的認知，也就無法管理情緒。這裡指的大象就是孩子的情緒和感受。
想讓孩子能夠管理自己情緒，首先要做的是要認識情緒。
可以習慣性地問孩子，你今天過得怎麼樣？今天感覺如何？
讓孩子試著說出一共有哪些情緒。如果孩子太小，可以拿不同表情的圖片，讓孩子指出自己的情緒。
瞭解孩子為什麼會有這樣的感受，到底發生了什麼樣的事情，讓孩子試著嘗試表達。
每天都問寶寶，媽媽或是爸爸，在心中是哪一張表情？為什麼？
媽媽今天都有什麼樣的感受，因為遇到了什麼樣的事情，也去講給孩子聽。
家長通過過樣的溝通，讓孩子知道情緒的發生和存在，不斷的豐富孩子的感受能力，還可以提升孩子的表達能力。
- 讓孩子學會冷靜
家長 發現孩子處於負面情緒像是不高興，可以試著去引導孩子，從情緒當中走出來。
這種方式，並不是發現孩子的負面情緒，而是讓孩子擺脫負面情緒帶來的憤怒。
可以讓孩子單獨在房間裡冷靜，之後再和孩子耐心交流，這也算是對孩子的一種變相懲罰。
家長要引導孩子，當自己想要發脾氣的時候，不要多說話，獨自找個安靜的房間冷靜思考。
無法控制情緒的孩子就像是隨時可以復燃的火苗，家長不要用行為和語言刺激孩子，這樣只會“火上澆油”。我們要用溫和的“水”澆滅孩子的怒火，讓孩子能夠隨時掌握內心衝動的“大象”。
每個孩子出生都是一張白紙，會長成什麼模樣，取決於家長如何教導！在3-6歲其實就是給孩子養成良好行為習慣最重要的時期，可能有很多家長平時比較忙，忽視了這一點，家長要抓住3-6歲這個性格關鍵期，培養孩子良好的行為習慣和性格品質，未來的路才會更好走。
這裡為大家推薦一套有關好性格品格培養的繪本《寶寶情商培養圖畫書》。父母可以給孩子當睡前故事讀，而且還能讓孩子學會自己的情緒管理。
中英雙語繪本，對於家長啟蒙孩子的英語思維也有很大幫助。
在3歲前，父母可以讀給孩子聽，當做睡前故事書。在3-6歲當做好習慣養成的故事書，用來幫助孩子管理情緒，養成好性格。
這套書一共有十個主題，分別從不同的角度講述不同的故事：做最好的自己、誠實守信、不亂髮脾氣、自我保護、克服恐懼、團結友愛、知書達禮、分享快樂、我能行、形成好習慣。
10冊不過是69.9元，還可掃碼暢聽，方便父母在工作了一天後，已經很累了，想給孩子講故事卻心有餘而力不足的問題。
3-6歲是孩子形成習慣的關鍵期，若不注意引導，壞習慣極易養成，壞習慣一但定型可就很難再改了。所以，如果孩子有這些壞習慣，父母一定要幫助孩子“溫和而堅持”的改正過來！
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