幽幽云中君
今天我来回答，人如果不睡觉，会不会加快衰老速度？
人如果不睡觉，会不会加快衰老速度？答案是肯定的。
首先，一个人是需要休息的，否则会吃不消，这样如果不睡觉会严重的影响人的身体健康；如果长时间不休息，会导致大脑、心脏、肝脏和肾脏疲劳，不睡觉比不吃饭更有害，有些人因为一些紧张的原因得不到长时间休息，然而，如果正常人连续两天不睡觉，会导致极度疲劳，从长远来看，这很容易影响大多数器官和内分泌系统。
一个人长时间的不休息，大脑也就得不到休息，长此以往大脑就会处于紧绷状态。就会引起内分泌失调。
我们知道，大脑是一个司令部，大脑的状态不好了，整个人体的各个器官都会受到牵连，日复一日的，肯定会加快我们的衰老速度。
别说加快衰老速度了，甚至有的案例，在大脑长时间的得不到休息，导致大脑猝死的也不少见；
总之，人如果不睡觉，加快衰老是肯定的，所以我们要注意合理休息。
最后，祝愿大家身体健康，吃好喝好休息好！
大忽悠本人
众所周知，睡不好，人会衰老得更快！而失眠已经越来越成为影响着人们生活质量的因素了，原因离不开睡觉前这7个坏习惯，不信来看看你有没有？
1
睡前生气
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。
2
睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡。
3
枕头不适
从生理角度上讲，枕头高度以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”；枕头过高，则会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
4
带醉入睡
睡前饮酒，入睡后易出现呼吸不畅甚至窒息，长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。
5
蒙头睡觉
以被蒙面睡觉，易引起呼吸困难。随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，易致缺氧，造成睡不好觉，做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力，精神萎靡。
6
储存睡眠
人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康也是无益的。
7
透支睡眠
有的人喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天再补觉，但由生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，可致白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。
莫晓轩
长期维持每昼夜不足6.5小时睡眠，则会缩短寿命。失眠多年的人，衰老速度是正常人的2.5-3倍。如果以每天睡八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过。五天不睡觉，人就很可能死亡。每天要睡多久才算健康呢？不同年龄有不同的标准：儿童：新生儿每天睡约18-22小时，之后逐年递减，到7-15岁时，每天睡9-10小时。
小净月
我觉得会的，不睡觉，人的生物钟会发生紊乱，长此以往会萎靡不振，大眼袋黑眼圈加重，就自然衰老了!
evanwen
对于普通人是这样的，肝胆排毒全靠在睡眠时造成的，完不成排毒体内代谢，进而影响到各种内分泌功能，各脏腑功能下降，然后直接影响到衰老…
慧乐堂养生课
会的，人如果長期不睡觉，会使身体细胞分裂过快，各脏器功能衰竭，反应迟钝，精神崩溃，加速衰老，严重者能造成死亡。
用户252578594048
人如果不睡觉，衰老不衰老不知道，但是肯定会困死！
流浪樂者
肯定会毋容置疑
一念非一念
会加快衰老
秋天的天堂
会。
