想哪兒
對潘粵明的認識始於《京華煙雲》中的顏值，當時還小，看電視還不知道從劇本演技評論一個影視的好與不好，只是覺得那時候的渣男潘粵明挺好看的，但是真正被他的顏值驚豔的是《白蛇傳》，當時被潘粵明的許仙迷的不要不要的，但是後來因為和董潔的事潘粵明在娛樂圈一直不溫不火。終於2017年網劇《白夜追兇》橫空出世，潘粵明飾演的雙胞胎讓我忠於他的演技，那個時候才知道，原來的小鮮肉已經變成了一個大叔，但是發福的身體更加讓我們注意到了他的演技，娛樂圈這樣的有很多，比如黃爸爸黃磊，更有小李子為了證明自己的演技也在發福的路上一去不復返。他們發福的身材根本遮不住他們因才華散發出的耀眼的光芒。作為一個從小胖到大的女孩紙，在回答這個問題上非常有發言權。以前常常因為別人對自己的“胖胖”、“小胖”這樣的愛稱感到自卑，有的人或許沒有惡意，只是無意間的玩笑話，可能就回傷到我們的自尊心。但後來慢慢明白了腹有詩書氣自華的含義。美麗的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。我們每個人在這個世界都是獨一無二的存在，只要我們足夠自信，我們就是最美的。
不加糖kkk
演員主要都是靠顏值和演技吃飯的，如果變胖就會身體發福，臉蛋變形，對自己和觀眾不負責任，當然是對自己的不負責任，因為人如果太胖容易三高。
年輕時的潘粵明帥的不要不要的，那時候演許仙真的是年輕英俊，風度翩翩。眉清目秀，特別是以前許仙是葉童女扮男裝出演感覺很假，有這樣的帥哥演許仙感覺眼前一亮，特別有吸引力，就像演賈寶玉的歐陽奮強。
當然了隨著歲數的增大，誰也避免不了發胖，不管是平常人還是演員，都避免不了。有些是身體有病打吊瓶裡面有激素藥，這些都是不可控因素，是值得大家同情的，但是如果你作為一個演員，特別是偶像級的演員，如果胖了形體不好看，時間長了大家就會審美疲勞換臺看別人的演出，當然有的演技實力派除外。
潘粵明為變胖道歉也是他個人修養好，覺得自己胖了對不起大家，其實身體是自己的，人家自己喜歡怎樣別人管不著，只是有的演員特別敬業才會這麼說，歲數大了不胖也是他不可能的。
只要身體健康，稍微胖點也有男人成熟的魅力，這裡祝潘粵明身體健康，青春永駐，也祝所有讀者和演職人員健康長壽，財源廣進，笑口常開，萬事如意。
輕風細雨看娛樂
演員主要就是靠顏值和身材吃飯，胖了看上不去不美觀[捂臉]，所以也能理解吧，我覺得變胖這個事情，對有的人會有影響也是受到了很大的打擊，才會想著去減肥吧，如果身邊沒有聲音去質疑打擊她，自己再沒有動力，減肥基本無望了。
我身邊就有兩個很現實的例子，小姨家的小妹，在我的記憶中她一直是小瘦子，也是好幾年沒有見面，她那個時候上初中，有一次家庭聚會我們見到了，她的變化真是讓我不敢相信，變得好胖好胖，我也不知道她到底經歷了啥，然後身邊的親戚啊什麼的都在說她，讓他減肥啊，女孩子這麼胖不得了啊，太難看了，全是吐槽聲，估計她聽著也很傷心煩吧，我小姨說她的飯量大增，每天都吃好多飯，隔了差不多不到一年吧，再次看到她，竟然變得好瘦了，我問是怎麼瘦的啊太厲害了，她說自己決心減肥，身邊的人都在說她，主要是他爸爸也不讓她多吃飯，控制自己，家裡人也不想讓她胖說以後不好找對象[笑哭]，我覺得我這個妹妹還是挺厲害的，現在身材挺好的。
還有一個我很好的閨蜜，大概聽她說減肥已經聽了7.8年了，不但沒有減下來，反而越來越胖，在胖的道路上一去不復返，她是那種，人打擊她努力一兩週就放棄的人，主要也是不堅定沒有狠心吧，每次說減著肥就大吃大喝起來的，但是她還相信總有一天自己會變成一個瘦子，自信還是要有的，反正我覺得這個事情會不會對生活有影響因人而異吧，也和自己心態密切相關
穎寶d日常
談戀愛是一件讓人幸福的事，但是明星之間談戀愛就要變得小心謹慎，因為絕大多數並不會選擇公開戀情，畢竟雙方要為自己的事業著想，並不是所有人都像鹿晗一樣，所以一些流量明星儘管被各種傳戀情，但始終沒有人承認，今天小編就來給大家說一說，歐陽娜娜被問最想和誰談戀愛？她3個字說漏嘴，網友：萬萬沒想到！
歐陽娜娜的大名可謂是如雷貫耳，作為娛樂圈最當紅的流量小花，她曾經半年的收入就達到了7千萬，這是一個非常恐怖的數字，但是娜娜並沒有選擇繼續撈金，而是暫時放棄了娛樂圈的事業，遠赴美國求學，追求自己的音樂夢，這對任何一個人來說都需要巨大的勇氣，好在粉絲們都一如既往的支持她，這也是她做任何事最大的動力。
想要在娛樂圈站穩腳跟，人脈關係很重要，如果朋友多在事業上絕對會有幫助，娜娜在娛樂圈的人緣出了名的好，早在參加《偶像來了》中就結識了一群好朋友，之後的她頻繁的參加各大綜藝節目，和很多明星藝人私下關係都很好，當然有一個人最特殊，那就是陳飛宇。
歐陽娜娜和陳飛宇的交情要從幾張情侶照片說起，二人一同拍攝雜誌相識，之後在影視劇也有合作，因為都有過在國外生活的經歷，所以二人很快成為了無話不說的好朋友，被網友們稱為最想撮合的一對CP，最近在一次採訪過程中，歐陽娜娜被問最想和誰談戀愛？她3個字說漏嘴，網友：萬萬沒想到！
歐陽娜娜也沒想到對方會問這樣的問題，於是下意識的說了3個字“牧塵哥”，網友們紛紛表示：萬萬沒想到，因為熟悉的朋友都知道，目前電視劇《大主宰》正在緊張的拍攝，而牧塵正是劇中的主角，歐陽娜娜能夠喊出對方的名字，相信在劇中一定扮演一個重要的角色，小編想說，娜娜目前主要心思都放在工作和學習上，不考慮個人感情問題，希望大家給她一些私人空間，最後期待她的新作品早日和觀眾見面
畫地為圈祝爾長眠
1）\t花唄還款越來越高。身材變胖，衣櫃裡的衣服穿不下，需要添置新衣，從裡到外，從上到下，從春到冬，即將耗費一大筆銀子。\r
2）\t熬夜次數越來越多。為了買新衣，天天熬夜逛淘寶，半夜起來拿尺子量腰圍，睡眠嚴重不足，黑眼圈一發不可收拾。\r
3）\t自信心深受打擊。路上走的、邊上坐的，所有身材苗條、婀娜多姿女子，時刻打擊自信心，特別是撞衫的尷尬。\r
4）\t房間活動空間變小。之前衣服舍不得丟，相信自己瘦下來還能穿，新衣服不斷加入，又買櫃子擱在房間裡，導致房間活動空間勉強留出一條路。\r
5）\t減肥之路坎坷不堪。百度搜來的、閨蜜打聽來的等等諸多減肥方法，目標求快，最後不是餓的頭昏眼花，就是跑N趟廁所。
雨季來臨
只有演技好和演技差之別，沒有他又醜又胖之分
演員的身材有的時候在對角色塑造上是加分的，很多演員為了更加貼近角色在很短的時間內增肥或是減肥，他們背後付出的辛苦是我們普通人無法想象的。在看潘粵明演的《白夜追兇》一人分飾兩角，雖然是一個人扮演的但是還需要展現出不同的人物性格，我覺得還是挺難的，身材固然重要，在小鮮肉老臘肉橫行的娛樂圈，人人看臉的時代裡，還是多給一些實力派們一些空間吧。相信喜歡他的粉絲們不會因為他變胖變醜了就不在喜歡他，粉絲們更多的是希望自己最最愛護的偶像們能夠身體健康吧！
要麼瘦，要麼死
要問女人這輩子能夠堅持的事情也只能是減肥了，要麼在減肥，要麼就是在減肥的路上。我也是資深減肥小達人了，曾經也是月瘦15斤的主，身材變化是相當的大。自打出生開始這衣服尺碼從來都是加X啥時候能減X是沒有體會過的，我自己總結過，減肥成功也得靠天時地利人和噠，缺一不可，而且你還得有一顆非常強大且自律的心。要問瘦掉15斤以後的感覺那是相當的有自信了。
- 澡堂子都願意進了，不會像之前洗個澡還得挑不經常去的，生怕遇到熟人直面自己這一身膘。
- 去逛街選衣服，之前得雙重標準，不僅得看價格更重要的是看有沒有大碼的，就是不願意被店員一頓白眼說沒有我這號碼，現在瘦了的口號只有“買買買”。
- 身輕如燕這個詞可不假，瘦了之後就感覺自己特別輕飄飄然的，就差飛起來了。這個氣勢也瞬間提升的，反正就是感覺特別好。
最後要說的還是，能瘦下來固然好，不夠能胖一點也沒說什麼不好，身體健康最重要，只要自己開心，其他人看法還有那麼重要麼？
爪娃666
你好，我是開心碼頭
首先說一下我自己的情況：二十多歲，性別女
我的變化
之前165的身高，體重50公斤，瘦瘦的剛剛好，現在55公斤，看數據是沒變多少，但對於我的影響真是大了……
對我的影響
- 外表影響
不得不說有個好的外表是加分項，尤其是現在這個社會。我是脂肪容易堆積在臉上的類型，在變胖之後明顯感覺到面部脂肪堆積更多，低頭向下的時候感覺臉上的肉在下墜，跑步也在晃，下頜線模糊不清，嘴角帶肉，甚至有“發腮”跡象。視覺上整個臉變大變肉，因為臉比較平，肉多也導致臉部皮膚下墜，結果就是顯老。
雙眼皮也變窄，發展成內雙，因為本身就是種眼泡，現在睜眼覺得不如以前輕鬆了，眉骨附近脂肪也變多，顯得眉骨突出，不緊緻。
- 人際關係影響
變胖之後我會變得不自信，不敢跟陌生人過多交流，儘量保持抬頭挺胸，不然輕易的就能看見雙下巴，這對一個花季少女來說還是比較打擊的。
- 自身心理影響
我變的不愛照鏡子，不愛自拍，不愛發朋友圈，也不怎麼跟朋友出去玩，比較宅的狀態，真正的原因就是不自信了，不能保持一個樂觀的心態。
解決辦法
- 生活上
建議保持良好的作息。不僅可以改善你的精神狀態，還更容易發現生活中的美。
積極鍛鍊。運動產生的多巴胺會讓你心情變好，同時出汗排毒健康身體，也會讓身材線條更好。
飲食規律。豐富有營養的飲食補充身體缺的各種微量元素，讓身體變得更健康，更年輕態，皮膚也會變好。
- 心理上
自信。一個自信的人做事往往更容易成功，不要太在意別人的看法，即使胖也可以胖的健康，如果很在意，那就積極運動減肥也是好的，最重要的是心態。
樂觀。不能整天擔心抱怨，這樣不僅不能改變現狀還會讓你更痛苦。保持一個樂觀的情緒，苦惱時學會向朋友傾訴，對自身健康很有益處。
最後
有個好外表當然是好的，也不用過於在意，如果不喜歡現在的自己，吃好睡好運動好，改變不健康的生活方式，肯定會有很大變化的！
開心碼頭
我認為在娛樂圈裡的人可以分為兩種，明星和演員。對於明星來說臉很重要，身材也很重要，身為娛樂圈的明星，做好身材管理這不是必須的要做的事兒麼，我們也經常會看到誰誰誰吃飯只吃幾口，誰誰誰吃東西要嚼多少下。
但是對於演員來說，我覺得重要的應該是他們的演技，尤其是潘老師這樣的演員。當初他演《白夜追兇》的時候，已經比他原來胖了很多，但是在劇中一人分飾兩角同時飾演了雙胞胎的弟弟和哥哥，而且雙胞胎兄弟的性格完全不一樣，劇中還有大量的對手戲，潘老師都信手拈來，讓觀眾大呼過癮，給了潘老師很高的褒獎:演技炸裂。而且我到現在還在心心念唸的盼著《白夜追兇2》，要知道《白夜追兇》都是2017年的戲了，這都2020年了還有很多人跟我一樣還在眼巴巴的等著，想知道留下的坑到底啥時候填，由此可見這部劇受人喜愛的程度。
我們在看這部劇的時候討論的都是:我的天呢，劇情好緊湊（這跟編劇有關）；潘老師的演技也太好了吧。有誰在那討論:啊？潘老師也胖了太多了吧，演的不好，不符合角色。
對於一個演員來說，我們作為觀眾首先看的是演技，沒有演技的人還是好好管理自身，做個人人追捧的明星吧，拍個雜誌啦，代言個廣告啦啥的吧。
子非魚也非我
富裕的生活
巴中人在東莞
沒啥變化啊，自己喜歡就好
