上午，小久看到一个热搜话题#渡边杏决定与东出昌大离婚#，讲的是：
渡边杏之前因为孩子还有些犹豫，但对丈夫已经没有信任感，在东出昌大上月谢罪会见之前，就已经找好了律师，着手准备离婚事宜。
据悉，今年1月，东出昌大与杏被曝已经分居，原因是东出曾在杏孕期出轨唐田英里佳。
3月，东出昌大出席记者会，被问到更喜欢杏还是唐田时，沉默了12秒，随后称：
“我现在把心中所想在这里说出来的话会伤害到妻子，所以恕难回答。”
不可否认，男艺人东出昌大确实很渣，但......他的出轨，跟渡边杏就没有任何关系了吗？这个问题由美时老师来告诉大家。
01
失去信任感的婚姻，还能继续吗？
前段时间，美时老师接手了一个案例，跟渡边杏的情况有点类似：
奶茶的老公喜欢上了出差认识的女人，虽然身体上没发生什么，但是精神出轨了。
于是奶茶开始大吵大闹，可是老公跟那个女人的联系非但没减少，反而有增加的趋势。
为此，两个人差点就闹到了民政局。不知道是福还是祸，后来因为奶茶的母亲生病，离婚的事情暂时被压了下来，两个人暂时也相安无事。
可是经过那件事以后，奶茶却再也不像以前那样信任老公了：
以前老公工作忙加班，她也不会说什么；现在老公一忙没理她，就会有很大的意见，各种翻旧账，还会忍不住翻老公的手机，被折磨得很痛苦。
在机缘巧合之下，奶茶成了我们的学员。刚加上情感分析师的微信，她就向我们抛出了一个问题：
我和他从恋爱到结婚，在一起已经4年了。说实话，我不舍得离婚。但如果一直这样下去，婚姻会走向破裂吗？
02
婚姻出现危机，其实是没找到核心问题
其实啊，两个人在一起久了，怎么可能不出现问题呢？但只要我们找到核心问题，找到有效的方法就能解决。
那么，人为什么会出轨（包括精神和肉体）？曾经听过一堂知乎课，老师总结得特别好：
1. 从生物学来讲，出轨其实是动物的本能。但人类是高级动物，可以克制。
2. 情感需求得不到满足。我们选择进入一段关系，就有得到情感支持的需要。
3. 得不到性满足。孔老夫子说过，食色，性也。性关系和谐，其实和吃饭一样重要。
4. 激情消失殆尽。对这部分人来说，出轨其实是为了满足好奇心和刺激的感觉。
当然，这并不是出轨的理由。
我们必须知道：人确实有动物性的一面，但是道德将人类和其它动物从根本上区分了开来。
在美时老师这个案例里，奶茶的老公出轨又是什么原因呢？
经过了解，我们发现奶茶的老公是因为感觉不到爱，刚好又在出差的时候遇到了新的女人。
这个女人跟奶茶不一样，会表达自己的爱慕，会制造情绪波动，擅长提供情绪价值。
时间一长，奶茶的老公越来越喜欢跟那个女人倾诉，不管是让他开心快乐的事情，还是让他不悦甚至愤怒的事情。对于这件事，老公选择了隐瞒。
奶茶无意中看到聊天记录，才知道这件事，于是种下了不信任的祸根。也是从那时候开始，奶茶开始吵闹。
可能会有小可爱说：
如果没有信任就离开吧。信任是基础，和你不信任的人在一起，最终你会质疑自己。而且，不要再为老公找借口。
其实这就跟你“遇到问题就逃避”没什么区别。
小久想起《失恋33天》里，有个已经走过人生大半辈子的老奶奶，对黄小仙说她的感情也出现过问题，丈夫对她不太耐烦，也和别的女人有瓜葛。
黄小仙问老奶奶：“您没想离婚啊？”
老奶奶说：
“离婚？我昏头了？你想啊，买台电冰箱，保修期三年。你嫁了个人，还能要求他一辈子不出问题呀？出了问题就修嘛！”
所以啊，出了问题要想想怎么解决，而不是选择逃避，甚至是破罐子破摔。
03
怎么做，才能让感情越来越甜蜜？
01
学会正确表达爱
在爱情中，学会表达爱非常重要。试着想想，如果你不表达，他真的会懂吗？
让彼此都感受到爱，感受到来自伴侣的情绪支持，是我们必须掌握的能力。
一旦我们没有这种能力，另一半就会在这段感情里感受不到爱。当他在你这里感受不到爱，就很有可能去别的女人身上找。
就像案例中的奶茶一样，因为不懂得表达爱，老公觉得奶茶并不爱他。
因此，在遇到一个擅长表达爱的女人时，奶茶的老公就会觉得那个女人更好，更能让他感受到幸福。
事实上，学员奶茶很爱老公，但总是不表达出来。美时老师问她原因，奶茶说“说出来就没意思了。”但是，不表达就会有好结果吗？
所以啊，坦然地面对爱情，用心地经营感情，才可能让你在感情的世界中立于不败之地。
02
学会进行良性沟通
曾经有研究报告指出：最快乐的夫妇，是彼此谈话最多的。
沟通是与他人分享信息的（言语或非言语）形式。它使人了解你的看法，通过“谈话”、“倾听”了解对方。
关于良性沟通、好好说话的重要性，小久在之前的文章里提到过很多次，比如《零沟通、爱无能、性冷淡：维系幸福婚姻的答案，藏在这两个字里》（点击蓝色字体即可），小可爱们可以好好读一读哦。
所有稳固的感情里，都必须要有良性沟通。放在学员奶茶的案例中，同样如此。
如果奶茶一开始不是大吵大闹，而是在心情平复后，冷静地审视两个人的过去和现在，和老公沟通出轨背后的原因，试着解决它......
是不是也不至于走到离婚边缘呢？
美时老师告诉奶茶，如果学不会沟通，不懂得用沟通去解决问题，感情就非常容易走向她最担心的后果——感情破裂。
所以啊，小可爱们一定要好好说话，多一些耐心跟另一半进行沟通。
03
重建夫妻间的信任
关于信任，我们需要让对方做出行为上的改变。有一句话说得很好：
如果道歉和保证有用，还需要法律？
信任的建立需要长期、大量的努力，但摧毁信任却只需要一瞬间。
奶茶的老公之前滥用了这份信任，因此在这个特殊时期，让出自己的一部分隐私也非常有必要。
在美时老师的指导下，奶茶和老公进行了深层次的沟通，老公也愿意做出改变：
出差时告诉奶茶具体的出差地点、提供出行单据，让奶茶知道自己的银行账单和通信记录，毫无保留地让奶茶看手机电脑......
为什么要这么做呢？
修复关系、重建信任从来都不是一件容易的事情。
只有通过大量的时间和行动来弥补，让奶茶看到老公一次又一次的改变和进步，奶茶对老公的信任感才能一步步上升，修复婚姻才更有可能。
婚姻的本质，是两个人的合作。如果经营好了感情，小三、婆媳关系、财务问题......都是外力，并没那么容易压垮感情。
有时候，无论你有多喜欢一个人，Ta都对你没感觉。无论你付出怎样的努力，Ta都和你保持距离。
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