休息是白癜风患者康复的重要前提!很多朋友在白天的时候哈睡连天，这多半是因为晚上没有睡个好觉的原因，日常的营养补充以及充足的睡眠是非常重要的。
白癜风是一种容易被诱发的皮肤疾病，比如内分泌失调、免疫紊乱等，长期的熬夜容易诱发白癜风，熬夜对白癜风的影响，经常熬夜对白癜风患者直接的伤害就是皮肤受损。在深夜时候皮肤的毛孔会扩张，对人体的神经系统、内分泌系统以及免疫系统都有危害，因此白癜风患者不要长期熬夜。
熬夜对白癜风的影响是会使内分泌功能失调，使内分泌紊乱。我们都知道白癜风的发病原因中有一个原因是内分泌因素。导致皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽等症状，而且熬夜也会让激素分泌水平失调，诱发粉刺、暗疮、黄褐班等各种皮肤病，情况严重的还会患脂漏性皮炎，严重影响外在形象。
大多数人在熬夜时，都喜欢用吸烟或者喝咖啡来提神，然而吸烟或者喝咖啡对白癜风患者都是不利的，因此，长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有效的休息，就会对内分泌系统产生破坏作用。而且，也会造成机体的免疫能力降低，容易被一些敏感因子入侵机体，产生各种疾病。
对于白癜风患者来讲，应尽量少用刺激性的外用药物，以免刺激到皮肤，虽然讲轻微的白斑部位瘙痒是正常的，但是如果外用药物过于刺激，就容易导致白斑的扩散。
太阳下暴晒，对于白癜风患者来讲，是要避免，否则，白斑部位要是接受了太多的阳光照射，就很容易导致出现瘙痒的症状，甚至是白斑严重扩散。患者还做好适当的防护措施，如进行日晒，但切忌过度，以防晒伤;避免皮肤外伤，以免发生同形反 应。不可用刺激性强的化妆品和外用药;避免接触酚、醌类化学物品。
对于白癜风这种皮肤病，大家都不陌生，但很多人对白癜风有着错误的认识，也正因为某些错误的观点，导致很多白癜风患者非常痛苦，有一些患者存在见好就收的情况，觉得过段时间应该就会自己好了，不接着治应该没什么关系。殊不知这样极易导致前期的治疗效果功亏一篑，导致白斑卷土重来。
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