Going的生活日記
“90後的我，想要走出失戀和失意，路該怎麼走？”，是啥意思？”針對這位筆友的問題，我發表下自己的看法：
我認為唯一的真相就是：怎麼進去，怎麼出來
陌生人，其實沒有人可以讓你失意和失戀，只是你不願意放過自己，誰心裡面沒點小故事，只是學會了控制。
凡事允許必會消融
凡事不要太刻意，一旦刻意去逃闢問題，那麼你問題就會一直跟著你，如果你願意接這個現實問題，也就是痛，那麼你將在慢慢走來了，如果在走出來的路上遇到高速，那麼最好的方式就找個專業做感情諮詢的，將自己的情緒處理掉，讓自己的問題源根除掉，最後通過與情感諮詢師一起制定行之有效的方案，讓自己高速恢復情傷，回到正常的軌道，自然的去接受下一段，或者再續前緣！
自然愛是需要時間來經營出來的
我們相信我們追求的愛情，是需要長期關係，彼此承諾，用時間來實現的。長期的關係，才能支撐自我一點點成長，一點點解決衝突和問題，一點點把想要的生活共同創造出來的。
以上就是我的理解，祝幸福！好的愛情婚姻，不是對自身的折損消耗，而是會讓你變更好。
格局跟人品很重要，樹立正確的愛情觀價值觀，做最正確的反應，順應規律自然愛，希望能幫助到大家
北愛婚姻諮詢
想要從一段戀情中走出來，確實不容易，越是想忘記，可能就越是想念。
戀愛過程中發生的點點滴滴，已經形成了生活中的習慣，想要改變那些不知不覺現成的習慣，就要用新的習慣來代替。
這個時候，可以培養一些新的興趣愛好，或者學習新的技能，當你專注地投入到學習當中時，你就會在不知不覺中，從失戀和失意中走出來，而且自己的形象和氣質各方面都會得到很大提升。
這個時候，可做的選擇其實有很多，大概歸納了五點，僅供參考:
一、閱讀
毛姆說，閱讀是一座可以隨身攜帶的小型避難所。
三毛也曾說過，讀書可以改變容顏，讀過的書會藏在你的氣質裡，談吐上，還有無涯的胸襟裡。
二、旅遊
身體和靈魂，總要有一個在路上。
換一個環境，換一種心情。
三、鍛鍊
身體是本錢，有一個好身體，才能好好享受人生。
四、加入興趣社群
物以類聚，人以群分，現在社會上各種社群層出不窮，找到一群志同道合的朋友，你的生活會變得豐富多彩。
圖書館是個不錯的選擇，國家重點扶持，每年會有各種各樣的活動，作者見面會，興趣愛好培訓、講座等等。
五、交友
結交積極向上、正能量的朋友。
生命如此美好，期待你能儘快從失戀和失意中走出來，重新開啟一段美好的生活！
我是李清心，希望我的回答能夠對你有所啟發和幫助！
李清心1314
失戀的你是一種什麼樣的心態？是和平常一樣嘻嘻哈哈，想笑就笑，若無其事一樣？還是將自己一個人鎖在小房間裡，不言不語，沉浸在失戀的痛苦中？亦或者是死活不願放手，死纏爛打的抓住對方要求對方和自己和好？對於失戀，每個人都有自己的處理方式，有人喜歡和別人傾訴，有人喜歡自己一個人扛，有人表面裝作若無其事，其實內心世界已經坍塌，有人歇斯底里的在路邊哭等等。但是有些人通過自有的方式重新的找回了自己，迴歸到正常的生活，有些人始終沉浸在失戀的痛苦之中不能自拔。那麼，失戀了怎麼走出來，三個步驟教你輕鬆擺脫痛苦。
首先，把朋友當垃圾箱，向朋友傾訴自己的痛苦
在失戀中，千萬不要讓自己一個人獨處，因為通常情況下一個人在獨處的時候，特別容易會胡思亂想，可能一件非常小的事情，也會讓自己腦洞大開，想象的非常嚴重。這樣就特別容易讓自己陷入一種死循環當中，在這種死循環中的時間如果太長的話，自己會生出各種各樣的生理疾病，非常的不易於健康生活。但是如果自己能夠敞開心扉，可以和好朋友進行訴說，向他們傾訴自己失戀的痛苦，在朋友的開導下，相信自己會很快的克服一切困難，走出失戀的痛苦。當然，在這個過程中，選擇傾訴對象是非常重要的，千萬不要選擇一些情緒低落，悲觀主義的人去傾訴，因為和他們傾訴，自己的情緒只會變得更加糟糕，而和陽光溫暖的人傾訴，自己慢慢的會被他們正能量所感染，快速的恢復，從而擺脫失戀的痛苦。
其次，尋找適合自己的宣洩方式，將所有的不快都宣洩出去
有些人喜歡用爬山來宣洩情緒，有些人喜歡用唱歌來宣洩情緒，有些人喜歡用哭泣來宣洩情緒，有些人喜歡用旅行來宣洩情緒，……。不管你是哪一種，但是一定要選擇適合自己的宣洩方式去進行宣洩，千萬不要將所有的壞情緒都憋在心裡，認為自己這麼痛苦，對方就一定會再次的回到自己身邊。失戀的你一定要明白，你分手了，所有的痛苦都只是你的痛苦，別人也不會因為你的痛苦而選擇再次和你在一起。人生很短，與其讓自己痛苦的過活，還不如快快樂樂的享受美好幸福的生活，用陽光的心態，去享受這世間的萬千美好。
最後，敢於正視分手，不再逃避失戀
很多人在經歷失戀後，還一直不願意清醒，認為只要自己假裝下去，對方就好像沒和自己分手一樣，其實這種自欺欺人的方式只會讓自己更痛苦。走出失戀最好的辦法就是自己要正視分手，在內心深處告知自己已經分手了，自己從此再也和那個人沒有任何關聯。當清楚認知之後，要好好的規劃好自己的人生，不管是感情，還是生活，都不再馬虎，而是有計劃性的去進行，讓自己生活的更好，這樣才能徹底的走出失戀的陰影。
對於失戀和失意，你有什麼想法和見解呢，歡迎留言
Wo不知天命
首先很高興回答你的問題
1都30歲了還沒結婚，還有時間感慨，還不抓抓緊，三大姑六姨婆早就催了吧
2失戀失意不重要，把事業搞起來，多提升自己的專業知識，升了職，加了薪，掙錢了它不香嘛，它不香嘛。
3兜裡有錢了，不就有更多的選擇權利嗎？
4去健身，既得到了健康，又獲得了好身材。揮灑了汗水，哪有時間想情情愛愛。
5報個興趣愛好班，Get新的技能，提升自己的內涵，花姑娘大大的有
6天涯何處無芳草，相信下一個會更好。
祝早日遇到心儀的他，長長久久，花好月圓。希望我的回答能夠幫助到你，下面還有視頻回答，謝謝觀看！
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愛笑的優優
找點兒自己有興趣的工作。在工作中淡忘情緒。沒事培養點個人的興趣愛好。完美自己使自己變得更加優秀。花若盛開，蝴蝶自來。
小阿陽
治癒你的從來不是時間而是明白，在這段時間好好愛自己，想想他的缺點，你很優秀，你的溫柔和愛要給值得人，可以關注我，看看我的文章，希望對你有用，可能幫助你走出來
視覺語
有這功夫，何不將寶貴的時間用來提升自己？你若盛開，蝴蝶自來。來一趟旅行會發現不一樣的自己，你會發現自己的所求又不一樣。
z金果果
該吃該喝喝
讓自己也享受一下，對方的感覺
喂自己袋鹽
努力賺錢，好好孝順父母，關心那些在乎你的人，慢慢會遇到對的人
月暖茹凡音
把心思放到工作或者學習中去，當你的工作或者學習取得好成績的時候，你若盛開，蜂蝶自來。
