弱延音是一種現代流行唱法的氣息訓練。它主要的練習目的是提高氣息的穩定性和持續性。通過弱延音的練習，會讓演唱者的唱歌過程中慢慢改善氣短、氣浮、氣淺等問題，練習弱延音可為自己打下堅實的氣息基礎。
練習方法：
1、發“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組。
2、用“絲”替代歌詞，完成整首曲目。
要求：輕，細，連，長。
橫膈膜位於肺與胃之間，顧名思義是將橫在身體之間，將肺與內臟隔開的一層隔膜。
在聲樂知識中“橫膈膜用力”是基本的常識，是初學者要掌握的基本發聲方式。
初學者唱歌練聲喜歡提氣，這就容易對嗓子造成傷害，如果運用氣息發聲，除了聲音更有穿透力，也會對嗓音給予更多的保護，可謂事半功倍。
那麼怎麼運用氣息呢，只要合理的運用橫膈膜就能感受氣息下沉的狀態，吸氣的時候要用肚子吸氣，不聳肩，用橫膈膜的力量來推出聲音。橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。
1、數數字；深吸一口氣，利用腰腹的力量保持住，從1開始數，數到60為合格。數數要均勻要有節奏，不能偷氣。
2、吹灰；深吸一口氣，然後就像吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，節奏是一慢而快，體會橫膈膜的力量。
3、多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。
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