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如何看待咨询师与来访者在咨询之外联系，比如在微信群讨论，朋友圈点赞评论？
心理咨询有一些规定，如只能在规定时间，规定场地交流，只能是咨询关系，不能给熟人咨询，等等，认为只有这样才能是有效的咨询。但事实上，很多咨询师这样坚守也没有多大的咨询效果。
现在是一个信息高度发达的社会，心理咨询师和来访者如果只局限在某特定时间范围，特定场地交流互动，一般会影响咨询效果。实际并不是这样，在规定的时间做完咨询，有时候，来访者在当时并没有多少感悟，或当时有问题没说，如果在咨询之后的任意时间，通过微信，qq等及时和咨询师反馈，提出自己的问题，说出自己的困惑，咨询师及时解释，肯定会提升咨询效率，唯一的问题在于这段时间的咨询费用怎么算，并不是难事，两个人协商就得了。
心理咨询取得效果的关键，是心理咨询师清楚心理疾病的形成机制，来访者的积极配合，这两点做不好，再好的咨询室，在按照有关规定执行，也不会有效果。
霍体清
每每看到这些就感觉怎么还有这样？后来想想各个行业各种人各种情况都有！所好的是，我们行业还是有非常多优秀的心理同仁的，他们
有温度、有边界、守伦理！是我们行业的光！
我很感动，很认同心理咨询师仇剑崟老师说的一句话：“我们这个行业是很严肃的！是靠很多很严肃很认真的人来把它做起来的！”
可是总有些，如提问官说的情况，这肯定不符合心理咨询伦理守则，或做的不是心理咨询，而是其他，如果叫心理咨询，是咨访关系，就要有伦理，其他无所畏。
为什么这么说呢？怎么才能获得良好的心理咨询服务呢？下面我做些分享！
一.心理咨询是有设置的，有伦理的！心理咨询师与来访在微信群讨论，朋友圈点赞评论意味着什么？
设置
心理咨询设置指心理咨询师与来访者之间在心理咨询（治疗）这种特定的咨访关系中达成的界定咨访双方的角色、关系的一套行为准则，包括如访谈时间、费用、疗程（短程、长程）、治疗频率和咨询（治疗）方式。
地点在咨询室，咨询室的布置也有讲究！严格的，网络咨询都要求心理咨询师和来访者彼此在咨询室。如果不在咨询室，我们也要来访者选择安静、没有⼈打扰的舒适独⽴空间。私下不能见面，咨询结束就结束，没有任何纠缠。平时在固定时间，固定地点谈，不见面，朋友圈不点赞、不评论！是在非常干净纯洁的咨询关系下进行的！
弗洛伊德说：我们应该设想，倘若不是在此种设置下所提供的一些环境，病人就不会出现这些反应。
有很多人不重视设置，还诡辩，要那么规矩干什么？这种看法，在求助者心理存在,在一些刚入行的年轻心理咨询师身上也有。
其实，心理咨询就是一场安全的冒险，来访者在安全的区域适当地进行冒险活动成长自我。很多问题、麻烦、纠缠，其中很大的一部分原因，就是没有深刻认识到心理咨询中设置的价值到底在哪里。老话说，没有规矩不成方圆，规矩对于心理咨询行业来说，就是设置。
心理咨询的过程，之所以能够取得成功，设置在其中起了很大的作用。所以心理咨询的基本设置，如会面的时间、地点、频率、收费等的规定，就像是牧场的围栏，虽说给了羊群限制，但也保护羊群跑不到危险的地方去，所以设置本身对咨询师、求助者都具有保护意义的。
伦理
伦理和设置息息相关，设置就是在伦理下进行的，是检验设置的，无设置，设置怎么样，要总伦理标准去判断！每个国家都有，我国有《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则(第二版)》！可以去看下，特别是里面咨询关系，
多重关系！二.判断：心理咨询师与来访在微信群讨论，朋友圈点赞评论意味着什么？不符合心理咨询伦理、设置，关系不清！
咨询师与来访者在咨询外联系，比如微信群讨论，朋友圈点赞评论，肯定不符合心理咨询伦理！设置不合理！那不能叫专业心理咨询！
心理咨询不同于朋友的聊天！要在设置下进行，其他时间不联系，咨询结束关系就结束！关系立刻中断，没有任何牵扯，这会为倾诉带来很大的安全感和私密性。
三.心理咨询师如何避免？
心理咨询师首先要专业学习、个人体验、督导、人格成长，她就知道哪些能做哪些不能做！咨询伦理肯定要学习的！
那么在咨询第一次就给说明设置，固定时间谈，其他时间不联系（危机干预）！是单纯咨访关系！不能有双重关系！不一起吃饭，朋友圈不点赞评论（心关注），遇到啥自己尝试去面对，想说的记下来，咨询时间谈！这样来访者也不会点赞和评论你，免得他不知道点赞评论你没回复，而不理解！我们来访者都会做到的！合格的心理咨询师当然不会自己去点赞和评论来访者的朋友圈！
下面的一些介绍帮助大家今后做心理咨询提供一个参考！
四.请选择靠谱的心理咨询师！
看心理咨询师是否有伦理设置，看心理咨询师学习背景、个人体验和督导、自己感觉、问！
五.哪里可以找到靠谱的心理咨询师呢？
心理咨询师有的个人执业、有的在学校、有的在医院、有的在机构！在这些地方都可以找得到，看是否符合上面条件，符合就是靠的必要条件！接下来就看你们是否匹配不，合适不？
我很认同心理治疗专家李子勋说过的一句话：一个咨询师，不可能适合所有的来访者！每个咨询师都有他最适合的来访者，一位咨询师就曾说：“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。
理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。
如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘；如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。
六.来咨询的人关心价格、效率、效果，简要说明！
除了上面说的，找到靠谱的，适合的自己的心理咨询师，在专业伦理设置下咨询外，做心理咨询还需要知道一下几点，这是我们常遇到的：
1.免费心理咨询无效
△心理学家杨凤池老师也免费心理咨询无效
依照国际惯例和行业规范，心理咨询是不可以免费的。因为心理咨询是求助者以“租用时间”的方式换取咨询师抚慰心灵的精神服务，是一种特殊的“交换”关系。
花钱了应该享受到专业服务，而不是非专业的！包括纯净的咨询关系，咨询环境！而微信群讨论，朋友圈点赞，显然不是专业心理咨询服务！
2.心理咨询不能立竿见影
心理咨询不像内科看感冒，一剂下去药到病除。一个最简明的短程治疗，也需要8～10次，每次40～50分钟。
我们知道人的心理问题形成不是一天两天，而是长时间形成的，心理咨询一般十几次，几十次不算长，就算是精神分析几百次也算长，我才几百小时而已。
北大心理学老师徐凯文说：关系不到，适合不到，太快还有害！
心理大咖曾奇峰也说过：心理咨询中最浪费时间的是快。
心理学家李孟潮说：精神分析属于少数人的活动。适合做精神分析来访者的人必须：有时间、有修养、有钱、有痛苦。所谓“四有”新人。
除了时间，还需要经济上的准备。目前收费不一，会根据咨询师自己的成本投入，咨询经历和资历来收费的。
那么来访者可以选择适合自己就好！有的来访者太急，那一次就好，那得不到帮助！
3.心理咨询效果的产生
效果的产生是个过程，来访者本人会有直接感受，咨询师也可以评估，第三方也会看到！
那有有效果，弗洛伊德早说过，要在设置下进行！微信群讨论，朋友圈点赞，咨询效果可想而知！
三联生活周刊封面：我们如何疗愈痛苦，走进心理咨询室！
现在很多人有条件选择心理咨询服务。美国医生特鲁多：有时是治愈；常常是帮助；总是去安慰。这用在身体健康上适合，用在心理咨询上也适合！
李孟潮说：有病治病，没病防病。我这个行业，就是针对正在发病的病人，和将要发病，还没有发病的人工作的。人生每个阶段，都带来创伤和疗愈，无论童年、青年、中年还是老年，幸福是种能力，取决于你是否会从创伤中转化，转化出爱、智慧和自由，对人生历程中正常的创伤感到心满意足。
也就是说人人都可做心理咨询，在美国有两人是每个成功者需要的，一个是律师，一个是心理医生。在我国也有越来越多人有条件做心理咨询，请选择靠谱的。微信群讨论，朋友圈点赞不能算正规心理咨询！它不符合伦理设置！
愿朋友们找到靠谱的合适自己的心理咨询师，获得心理学的帮助，享受满意的专业心理咨询服务！在伦理设置下工作，以上的介绍希望对要做心理咨询的朋友一些参考！
