怎麼確定自己是不是不上鏡？

吳曉普

我想說，姑娘別太在意別人的看法了，你應該為自己而活。這世界總有人喜歡你，眼裡你最美，也總有人討厭你，你是天仙在她眼裡可能也是醜女。

如果你喜歡自己打扮得漂漂亮亮的樣子，哪怕別人說你再醜也沒關係，因為你並沒有礙著別人什麼事。作為一個攝影師，我會說照片好看很容易，可以p。但是真人好看，需要她有與容貌相符合的氣質內涵，這是一輩子的修行，現實式生活中更多的依然是通過真人認識你而不是照片。

如果你依然很糾結別人的話，那我也必須得說實話，希望你不要介意。很多親人說自己的孩子醜，大概率能排除的是她們覺得這個孩子是高顏值，有可能是謙虛或者是單純的嘴太毒。然後朋友說不上照，可能是安慰，就像誇女孩子可愛一個道理，也可能真的是覺得照片沒有本人好看。美和醜沒有絕對的事，就算一個人真的醜，那也只是沒長在一些人的審美上而已。再好看的人也有變醜的一天，只有一個人寶貴的品質才能贏得更多發自內心的尊重。就像很多成功的名人，身上有很多標籤，大眾不會簡單地以美和醜去評價他/她。

我不知道你的不自信是不是因為這些人的話語，但是嘴長在他們身上。他們即便是狠毒也只是道德上沒有那麼高尚，依然很難被規定去管束。我們無法管住別人的嘴，但我們可以用行動告訴別人“評價我，你不配”。他們笑著說完一切，其實從未想過給一個姑娘帶來的背後的煩惱與糾結，為了他們浪費時間去思考沒有標準答案的問題不值得。

我沒有見過屏幕對面的你，也許你長得真的特別漂亮，也可能不是我喜歡的長相。但這都不重要，你喜歡你自己並熱愛你的生活，這就夠了。一個特別好看的人，整天只關注自己的外形，那麼相比之下也會逐漸變得不那麼驚豔，所以不要怕，要做那個理性看待一切的人就好啦。

張小賢看世界

1.五官不立體

這一點是很多亞洲人都有的特點，我們知道，亞洲人的頭骨天生就比較扁平，面部的輪廓也沒有歐美人那麼明晰，看起來就比較的平，而鏡頭又有一個很可怕的點，那就是會壓縮我們的五官，如果你沒有高挺的鼻樑和深遂的眼眸的話，原本就扁平的臉經過鏡頭的壓縮只會變得更加的塌陷，自然而然顏值就會下跌了。

2.臉型不流暢

臉型對我們的顏值影響力可是不小的，如果能夠擁有一張精緻的小臉，我想許多妹子們都要開心的蹦起來了吧！鵝蛋臉之所以是最標準最好看的臉型，原因就在於它的臉型輪廓流暢，從太陽穴到下顎角的弧度都是非常順暢的，看起來自然就很舒適，然而如果你的臉型有缺陷，比如顴骨下陷，下顎角凸出都會影響顏值，在鏡頭面前，這些缺點也會被放大！

3.臉部骨肉不平整

人家常說，美人在骨不在皮，但是骨相和皮相是分不開的，影響我們是否上相的因素有很多，如果你的臉部骨肉之間不協調，或者是骨肉不平整的話，整體的顏值在鏡頭下也會被拉低，顏值缺陷會被放大許多。例如顴骨突出、淚溝明顯、法令紋痕跡深等等都是骨肉不平整的特點。

4.氣質和妝容不協調

氣質對於顏值的影響也是巨大的，一個人擁有優雅大方的氣質，那麼自然而然就會散發出迷人的魅力，但是在上鏡的時候，別人很難感受到你的氣質，因此就需要妝容來襯托，但是如果你是小家碧玉型的女孩卻畫一個煙燻妝的話，那麼自然就非常為何，給人很彆扭的感覺，在鏡頭前也會很不自然。

總結：對於長的好看，完美的人，我們固然羨慕，但也不要因為自己存在的缺點感到自卑，每個人都有最好看的一個角度，三百六十度，總有一個讓你滿意的。

木子飛魚

想要拍出顯高、顯瘦、更有感覺的照片，第一原則就是拍照姿勢上的揚長避短。要知道並不是每個人都擁有完美的外表形象，所謂的“上鏡”，不過是在拍照時，選擇了正確的姿勢。這幾個小心機一定要掌握！

臉部

收下巴

將下巴微微收斂，整張臉向下傾斜，這樣收下巴的直接效果就是顯瘦！

兩側頭髮可以巧妙地遮擋臉部，也不會顯得蘋果肌和顴骨寬大，還能有效改善頭身比。比例協調的小V臉，流露出含蓄內斂的氣質，小家碧玉，惹人憐愛！

托腮

這是手動瘦臉最簡單粗暴的方式，效果立竿見影。無論是肉嘟嘟的圓臉還是骨骼凸出的寬臉，用纖纖玉指托住，都能在視覺上把臉縮小一個size，還能給人一種沉思、文靜的感覺。

側臉、回眸

如果覺得正臉面對鏡頭的效果比較扁平，可以嘗試側臉來加深立體感。

笑容

巧笑倩兮，美目盼兮，無論是哪種臉型，拍照時多笑都是加分項。愉悅的表情，搭配明媚的春天，讓人眼前一亮。元氣少女的陳意涵的微笑就讓人無法抗拒~

別看鏡頭

想要讓照片看起來自然，可以避免與鏡頭的直視。看天、看地、或者看空氣，不經意間都能給人一種輕盈、自在的感覺，滿屏都是放蕩不羈愛自由的靈魂！

身體

手怎麼擺？

☞ 撩頭髮

想要展示女人的魅力，那就撩頭髮吧！手指可以用來延伸身體線條，十分顯氣質。

● 額前的頭髮常常擋住視線，不經意地往後撥，頭稍稍偏向一側，性感又帥氣。但切忌用力太多以至於顯得笨拙，手指也要舒展開，不要蜷縮。

● 起風了，頭髮有點亂，將頭髮撩到耳朵後面去。長得美的甚至可以把鏡頭當鏡子，微微抬頭，直視前方；

● 不看鏡頭給世人留個側顏也是極美的。另外，還可以嘗試“交叉撩”，右手撩左耳、左手撩右耳，這樣肢體語言會更豐富一點~

☞ 插口袋

想要展示帥氣逼人，那就插口袋吧！

● 對於一拍照就無處安放的雙手，還不如所幸就把手藏起來，自然的插進褲口袋，簡單又隨性。

● 插褲袋只是為了凹造型，所以實誠的美親們，記得不要把手完全放進口袋，手肘的方向稍微向後這樣顯得更有曲線哦~

☞ 抱臂叉腰

手臂抱得好，不僅有範兒還顯瘦。

● 雙手抱臂這個動作，通常情況下給人傳遞了一種警惕的情緒，讓人有一種不容易親近感。但這個動作要做得自然也並不難：試試找個背景靠著，可以是一輛車，一面牆或者一道欄杆……（重點是不要看鏡頭！！）

● 還可以試試單手搭在另一條手臂的手肘上，一隻手自然下垂，這樣就會放鬆隨意很多。但主要注意的是，手臂粗的退休族千萬不要從側面拍哦！否則手臂只會顯得更粗……

☞ 舉手顯高

● 心情好、非常開心的，可以高高舉起雙臂，或者高舉單隻手臂，展現活力十足的狀態。

● 把手高高舉起來，有沒有發現整個人都顯得高了一大截，自動增高術！

☞ 藉助道具

想讓遊客照更有大片感，一定要懂得藉助工具，可以是當地的景觀，也可以是隨身戴的帶的小物件。

● 有欄杆的地方，可以雙手握住，手臂伸直，整個上半身都好舒展；

● 出去玩戴頂帽子，既能防曬又能凹造型，更可以安放你的手，簡單地把手搭上去就好了；

● 一本書、一杯飲料、一部手機等等也都可以利用起來。

腿怎麼站？

相信不少退休族拍照就喜歡站定定，那麼這時雙腳到底應該內八、外八、併攏還是丁字步呢？可以根據腿型和需求來選擇，即使不能假裝有大長腿，也千萬別放大了腿部缺陷。

☞ 雙腳打開

為了更好地展示腿部線條，也可以一腿直立，另一隻腿側向身體，腳尖直立點地，通身挺拔的氣質也就出來了！

☞ 微微屈膝

小短腿可以學習將離鏡頭遠一點的那個膝蓋稍微抬高一點，這是很多時尚博主常用的街拍站姿。

☞ 交叉腿

腿型不完美，試試在雙腿交叉。交叉的位置不用太高，腳踝處附近。

想看起來隨意一點，可以把往前伸的那條腿屈起來，幅度大一點。街拍裡這個姿勢用得真是不要太多哦~

這個pose還特別適合靠著牆壁或柱子拍，身體傾斜讓腿更顯長。

坐姿也有講究！

姿勢單一的站立怎麼能展現你的風情萬種呢？好看的照片需要給自己“加戲”，可不能只會傻站著，換個思路坐著拍！

☞ 交疊腿坐

坐著拍照時，也要注意把兩條腿貼合地疊加起來，腳尖順著腿的方向，都能在視覺上把腿拉長！

另一個經典動作是，翹二郎腿，把受力點放在膝蓋或大腿上。記得踮起腳來，把腿和腳都伸直，視覺上拉長小腿。

☞ 盤腿而坐

在公路上盤腿而坐、在一棵樹後面突出探出半隻身子、和路邊雕塑做同款動作，或者隨風旋轉、跳躍，動態感馬上就出來了！

☞ 一曲一直

無論是坐在平地還是高一點的地方，都要記得，兩腿的彎曲程度不一致，拍出來腿會更加好看。而坐的時候想拍出美感，最簡單的辦法是一隻腿伸直一隻腿彎曲。

也可以找點其他有創意、有風景的地方坐上去，一腿直一點，一腿彎一點。前往記得要收腹啊~

☞ 巧用椅子

椅子也是個常見的好道具。一腳踩在椅子上，一腳放在地面~

隨意走動起來

理論知識的確很豐富，但真當站到鏡頭前時，就什麼都忘了。其實最放鬆的

POSE就是：動起來！

◆邁步這個動作大家都會，而且還蠻容易的，不用看鏡頭，只要自信從容地大步往前走，配上一些光影或者背景，總能抓拍到好看的，而且不會顯得特別做作；

◆雙腳騰空大步邁能讓照片看起來更有趣，不過拍起來就更有難度了；

◆邊走邊回頭看，也是一個不錯的選擇，不過一定要注意行路安全！

夫妻兩人合照

對視

可以面對面站立深情對望，或是一人回過頭來望著另一人；

亦或讓阿姨被爺叔摟在懷中，仰視著高大的他……

專屬互動

比如捧臉、摸頭髮、碰鼻尖，流露出一股寵溺的甜蜜感，羨煞旁人；或者兩人一起“拼個愛心”什麼的都是個不錯的選擇。

錯位、道具

運用各式各樣小物件，在低調秀恩愛的同時，也能為情侶照增添一份創意。巧妙用各種成雙成對的小物件將臉擋住，製造一些搞怪、幽默的情趣。

剪影、背影

在逆光情況下，即光源在被拍人物後方時，就能輕鬆拍出剪影。日落時分就是拍剪影的最佳時機。

局部特寫

局部特寫除了全身照、半身照、大頭照，偶爾拍一下兩個人在一起時的局部特寫，將一些幸福的細節放大，這樣秀恩愛是否更加特別？

飛翔的炒菜哥

先回答一點:首先先來說一下女生自拍，女生自拍大家平時都會拍包含臉部在內的大頭照，也知道45度仰角拍，這很普通，小編推薦大家可以試下下面的拍照技巧，比如，換個角度拍、對角線、躺著拍等等。最最重要的是記得自拍的時候嘴巴微張，這樣真的很上鏡很性感。

星期八0112

1.照片中的你和鏡子中的你是左右相反的，照片中的你和別人看到的你卻是一致的。雖然人的臉基本上是左右對稱，但還是會存在細微的差異。所以看習慣了鏡子中的自己後，再看照片會覺得很不習慣。同理，你看別人的照片和看別人的臉方向是一致的，所以感覺沒變化。

2.拍照時，相機與臉的角度可以改變照片中的臉型，這跟透視有關（說白了就是近大遠小）。這就是為什麼“非主流"喜歡用45度角自拍，因為顯臉小，而且眼睛顯大。當然，這些技巧需要適度，那些失敗的非主流照片就是透視沒利用好，臉變形的太厲害，所以看起來很假很噁心。

3.還有，可能就是光線了吧。畢業照一般都是戶外拍攝，利用的是天光，室內燈光相比，較柔和，亮暗對比不是很明顯，沒有燈光下看起來立體。

下回拍照時，下巴微微往裡收一點，臉就看小了。

暫時還沒有想到怎麼在鏡子中看到真實的自己，不過，通過攝像頭，你可以看到。下回跟別人視頻聊天的時候多觀察觀察自己吧。

Time攝影

其實上鏡還是好判斷的，如果單看臉的話，我所感覺的上鏡一定是擁有比較顯著的五官，例如高挺的鼻子，水汪汪的大眼睛，好看的嘴型，或是協調的五官及臉型。感覺上鏡，就是臉一眼看過去有亮點，會被人記住。例如眼睛很漂亮漂亮，側臉很好看，重要的是能準確的找到被拍者的特色

路未央花已遍芳

怎麼確定自己是不是上鏡？

怎麼確定自己是不是上鏡？好吧，我來悄悄的告訴你：

其實啊，這個問題每個人的心裡都存在，也很糾結是吧？有時會想，我明明長得很漂亮，可拍出來的照片就是不上鏡，但 有些人明明長相普通，可是拍出來的照片就是好看，什麼原因呢？再說一句你要怎麼知道是不是上鏡呢？

首先：拍照需要“形神兼備”，有了神，照片就有了上鏡的味道，就有了拍照感覺！什麼是“神”？就是精神、神氣、這 個“神”一直在困惱你的思維，

接著往下看，你以為穿上最漂亮的衣服，化最專業的妝面就行了？不，如果沒有“神”，你是拍不出上鏡的照片的！

那麼你是不是覺得會擺posh，就覺得很上鏡了嗎？no！也不是，沒“神”拍出來的照片同樣大同小異不好看，

關鍵一點在這裡才知道自己是不是很上鏡：這是一個綜合問題：你除了有手機或相機之外，還得選擇好背景，涉及到拍照 的光線，接下來發揮出你的自信，不要管自己長得怎麼樣，自信很重要！要學會用眼睛表達喜怒哀樂，動作跟著眼睛走， 懂了嗎？你去觀察一下，上鏡的人，基本眼睛會說話。知道了這一點，你就很容易的知道自己是不是上鏡了。哈哈。真的 ，，平時經常對著鏡子練練眼睛，對上鏡很有幫助的。

韓藝流行站

拍個圖片和鏡子裡的自己對比下唄，或者讓別人來評價

靈魂人物小富哥

農村孩子陳冬

覺得好看就行啊

關鍵字: 別人 眼裡 不上