寶媽們都是怎麼給孩子戒夜奶的?

寶貝我們一起來


吃夜奶是個壞習慣,新生兒要另當別論。母乳餵養的新生寶寶需要按需餵養,寶寶只要餓了就要給他吃。新生兒往往在夜裡也吃奶。從四個月起,媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。指導意見建議媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣;為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲,把寶寶餵飽,再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後,讓他睡到第二天早上6點;如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的;即使餓點也沒關係,睡覺不會消耗太多能量,給他點水喝就可以了。等等。


六六家蓓趣


對於新手寶媽來說,半夜起來餵奶絕對是一種折磨,寶寶“吃飽喝足”倒是睡的香,媽媽醒來就難以再次入睡,第二天困得懷疑人生。好不容易出了月子,寶媽們最渴望的就是趕緊給寶寶“戒夜奶”,這樣自己才能恢復到之前的作息,睡個安穩覺。

前幾天,閨蜜就跟我抱怨,說孩子已經3個月了,婆婆說:“寶寶的胃小,容量有限,喝一次奶消耗的很快,沒幾個小時又餓,不及時喂孩子就會缺營養”!但是從寶寶出生,閨蜜基本沒睡過“囫圇覺”,心裡直犯嘀咕:“到底什麼時候才能給孩子戒夜奶啊?”

其實,新生兒的腸胃發育不完善,儲存食物的能力弱,一定要有夜奶,但是隨著寶寶長大,腸胃儲存食物的能力增強,就可以慢慢給寶寶戒掉夜奶了,如果堅持讓寶寶多吃一頓,反而利於生長髮育。

1、妨礙長個:如果寶寶總是喝夜奶,半夜裡哭鬧著醒來,再入睡就很難進入深度睡眠,而長時間的“淺睡眠”,會讓孩子的睡眠質量降低,不利於大腦發育,讓體內的生長激素減少,孩子的個頭會比同齡的孩子矮一些。

2、易長齲齒:如果孩子長乳牙的時候還在吃夜奶,更容易在口腔中滋生細菌,引起齲齒,不利於孩子的牙齒髮育。

3、過度餵養:當寶寶的腸胃發育到一定程度,可以睡前喂一次,夜裡就不再餵奶了,很多寶寶養成了夜奶的習慣,即使不餓,晚上也會醒來哭鬧著要喝奶,這個時候再喂就會“過度餵養”,導致孩子脾虛積食。

“戒夜奶”其實很簡單,這5個小方法,讓新手寶媽一覺睡到天亮!

1、調整寶寶的作息

給寶寶養成睡長覺的習慣,睡前喂的飽飽的,把尿或者更換尿不溼,以免寶寶不舒服半夜醒來,如果中間醒來,無論怎麼哭鬧,寶媽都不能心軟,堅決不給寶寶餵奶,可以通過拍一拍或者撫摸,給他適當的安慰,堅持幾天,就能給孩子養成睡長覺的習慣,逐漸的戒掉夜奶。

2、逐漸減少次數

給孩子戒夜奶的時候,要有計劃,循序漸進,不要一次性全戒掉,在滿月或者體重達到5公斤以後,就可以嘗試減去夜裡的一頓奶,從三次到兩次再到一次,讓寶寶慢慢的適應,有時候寶寶不是因為餓,而是習慣性喝奶,可以給她一個安撫奶嘴吮吸。

3、讓寶寶單獨睡小床

很多寶媽提到,寶寶晚上眼睛緊閉,也沒有醒,但是會蹭到胸口喝奶,吃幾口之後就睡過去了,其實,這是一種缺乏安全感,和對寶媽的依戀,所以最好能讓寶寶跟媽媽分開睡,寶寶單獨睡在自己的小床上,但是需要做到,寶媽跟寶寶一個房間,能隨之觀察到寶寶的情況才行。

4、增加白天的餵奶量

在戒夜奶的時候,給寶寶的餵奶量不能突然減少,要每週遞減,如果晚上喝奶的次數少了,就要增加白天的餵奶量,可以在睡前的那一頓增加一些,讓孩子的消化能多撐一會兒。

5、及時添加輔食

從4-6個月開始喂輔食,到8、9個月的時候,身體獲取的營養,輔食要佔到一半,這個時候寶寶已經完全可以戒掉夜奶,所以到了年齡寶媽就要及時給孩子添加輔食,睡前的一兩個小時裡,喂點米粉、粥等,夜裡就不必餵奶了。

此外,寶寶的腸胃發育不完善,剛開始吃輔食容易出現消化不適應的情況,也會影響晚上的睡眠,讓孩子頻繁的夜醒,可以給孩子喝點金棘水,促進食物殘渣的排出,避免積食,讓孩子消化順暢,脾胃也逐漸增強,有助於改善孩子的睡眠,促進身體發育。

寶寶三歲之後就可以培養他的學習興趣啦,購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,或者給寶寶安裝了一些教學軟件,你可以百度搜索【貓小帥識字】,做的非常好,很多的冒險故事,寶寶特別愛聽,現在我下班回來還會說:“麻麻,我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲,不僅加深寶寶漢字的記憶,還讓我家好動的寶寶,乖乖的自己玩(自帶滑稽)。

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刺眼的小兔子


戒掉夜奶的方法有:

1、吃夜奶的量要慢慢減少

給娃斷夜奶不是一兩天就能完成的事情,不能一下子戒掉,而是慢慢減少,不管是量上還是次數上。

吃母乳的娃可以縮短一下餵奶的時間,直到最後不再吃奶也能睡著,或者用別的安撫方法來讓娃入睡,餵奶粉的娃,可以把奶粉衝的稀一些,然後量不要太多。

2、不要在床上餵奶

晚上入睡之前,很多媽媽都在床上餵奶,這樣就讓娃把床和奶聯繫在一塊,如果娃能坐了,就抱著吃或者自己拿著奶瓶吃,不管是白天入睡還是晚上入睡,儘量避免在床上餵奶,時間長了,娃晚上就算醒了,也不會要求吃奶了。



香草冰激凌55227493


沒有戒,晚上一個人帶娃,戒不掉。


sunny2590


可以晚間孩子最後一頓喝奶粉


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