感覺自己被全世界拋棄了,怎麼辦?

北海公園涼亭中的姑娘


能有這樣悲觀的想法,可能真的是經歷一些我們都難以想象的悲痛,世上永遠都沒有感同身受的事情,針不刺到自己的手,永遠都不知道十指歸心的痛,所以我並沒有資格評價你的消極情緒。但是我希望你能走出陰霾,世上沒有過不去的坎,也沒有又不下的路,你要學會積極樂觀,事情都發生了,就想想他們為什麼會背叛你,真正的朋友是不會背叛你的,如果真是你錯了,他們也只會引導你,所以能背叛你的人都只是你人生道路上成長的一道阻力,一片烏雲,你要衝破阻力,走出烏雲,才會看見彩虹,彩虹那裡有好多美好的人美好的事等著你,你真正的朋友你真正親人都在那裡等著你,你怎麼就能被現在的困境迷惑,困住了呢,朋友,加油,生活是你自己的,人生也是你自己的,加油,願世上善良的人都能幸福




林白容123


當人心情特別低落,生活走頭無路時就會發現自己已經被這無情的世界拋棄了。

相信很多人都有過這樣的感受,特別是在經濟飛速發展的現在,處於底層社會的百姓,每個人的生活壓力都很大。長期處於這種狀態心理會使人性格變得孤僻,寡言,不願交際,這個時候就要亮起警鐘了。

最好的辦法就是走出自己,走出心裡世界,改變原有生活狀態,多接觸世界,多接觸人,多和有正能量的朋友相聚,世界是美好的,對每個人也是公平的,只有公平的看這個世界你才不會被這個世界拋棄。




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享受孤獨,和孤獨交友!

人,食五穀雜糧,歷生老病死。百十年的人生路程中,不論是喜怒哀樂,還是得失成敗,都是必經的劇情。

古語云:花無百日紅,人無千日好,天下沒有不散的筵席,也就是說,在我們這一生,不論是至親至愛的父母家人,還是情同手足的親朋好友,都難免會在中途走散,也就是,很少有人能安然的陪你一生。想通了這些,就能理解,孤獨,是我們人生的重要組成部分!

當我們面對孤獨時,就會有強烈的不被需要感,感覺自身對社會沒有價值,會覺得這個世界上的自己不再被關注,有沒有自己對社會,對他人沒有任何分別,就會有自己被全世界拋棄的感覺,這種感覺,是從內心最深處湧上來的寒冷、恐懼和茫然!

既然孤獨是人生的一部分,那麼?我們就要學會如何與之相處,並適應它,戰勝它。當我們發覺自己陷入孤獨的陰影中時,我們不要沉浸其中,而是應該感受身邊的愛意,努力發現生活中的美好,多吸收正能量,儘快走出孤獨感。

換個角度看,孤獨,是人生中難得的安靜的時間,當我們習慣與之相處的時候,就要珍惜這時光,利用這段時間,去回顧自己,反思自己,振奮自己,找尋真我!


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其實,人人都是這樣,隨時都有莫名其妙的煩燥、糾結、不愉快。

一個人,首先應做到愛自己、看得起自己、不斷充實強大自己。所謂智慧人生,就是好學反思、用知識盪滌心靈的汙垢、常自律能反省、懂得萬事不可勉強而順其自然、控制自己的思想和情緒,做一個有思想的人,才談得上生活的質量。

人心靈成熟的過程,是指我們能通過持續的學習、實踐不斷髮現自我、探尋自我、而明白自我和理解他人的過程,否則我們將很難融入社會。

沒有靜思、沒有單純、善良和真誠、就不會有人生的快樂。自尊、自愛、自律、是一種美德,是促進人不斷向上發展的原動力,是對真理的堅定信念。


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當今社會,人與人能真心交流的友人少之又少,都是在說好聽的話,敢當面說真話沒有,如果你活在虛偽的社圈裡,那不會孤獨。如果你是個誠實真誠的人,沒錢沒權,還不喜歡這種虛偽的社交圈,那就一定喜歡孤獨,活的自由自在,多美好的生活😊。一個人的世界,不爭不搶過自己小家幸福生活,友友們理解嗎?


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想必你最近一定經歷過什麼重大打擊吧,不然也不會這麼消極。人生不如意事十之八九,可說與人無一二。我們也不清楚你到底經歷了什麼,我想告訴你的是人的一生不可能是一帆風順,這一路必定是充滿坎坷的,做人本不易,你不要去想別人怎麼樣,做好自己就可以了,因為你是為自己而活。這個世界是沒有權利拋棄任何一個人的,只有你自己拋棄自己,所以你一定要學會堅強。可以找人談談心呀,或者跑跑步發洩一下,總之去做你喜歡的事情吧,充實自己,讓自己沒有功夫回憶這些不愉快的事,把不愉快的都拋在腦後,人最重要的是活得開心呢。現在只是黎明前的黑暗而已,只要你從中走出來了,一定再會對這個世界重新充滿希望,也會感謝自己曾經的不放棄。



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人在孤獨寂寞或空虛無聊的時候,心情有時會變差,內心會有莫名的失落和惆悵,彷彿與世界隔絕,或者被世界拋棄了。

世界還是它原來的樣子,仍然一如既往地川流不息,是我們的心情變差、情緒低落導致世界似乎變了模樣。走出自己設置的屏障,讓自己動起來,邁出腿,釋放心中的壓抑;跑步或者快走,排洩體內的毒素;走走逛逛,把好心情打開;與人說說笑笑,帶走你的一片陰霾;吃吃玩玩,享受美食、玩樂帶來的好滋味;靜坐一隅,閱讀一本好書,彷彿與高尚的靈魂在對話;閉目養神,讓自己的靈魂得以平靜,給心靈放個假;無事多思己過,深刻理解、領會他人言行,讓自己寬闊的胸懷包涵他人的所作所為。

做自己情緒的主人,學會調控自我情緒,戰勝自我,勝過戰勝千軍萬馬。


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心情不好的時候就很容易感覺被世界遺棄,感覺這個世界只剩自己了,外面的都不是好人。又或者會有,別人很厲害而自己什麼都幹不了的感覺。在我覺來,出現被世界遺棄的時候就是有抑鬱情緒的時候。

那麼要怎麼辦呢?楊絳先生曾經說過,出現問題最主要的是想得太多而書讀得太少。

在我覺來,也是因為書讀得太少,出去見的世面也少。

一個人容易產生抑鬱情緒就是因為太閒了,想得太多了。如果一個人忙忙碌碌,連吃飯睡覺的時間都沒有,哪有什麼心思去想被誰誰拋棄的問題,他唯一的關心的問題也變成了溫飽的問題。

一個不去讀書的人,他無法獲得古人的智慧,遇到自己未曾經歷過的事情,他也無從去應對。那時候就會覺得問題真的好難,別人都會,而自己什麼都不懂,就會有一種被世界遺忘的感覺。

“讀萬卷書,走萬里路”我覺得是面對自己,解決情緒病得一個重要方法。

以上這些只是我的個人看法。


六月思諾


1、隨時保持樂觀心態,無論遇到什麼天大地大害怕什麼如果連死都不怕那麼即便被全世界拋棄又怎樣大不了就自己走下去一個人也挺好的安安靜靜想做什麼做什麼。

2、勿忘初心方得始終,之所以沒有動力沒有目標和夢想如果覺得自己被全世界拋棄那隻要擁有夢想你還可以繼續走下去不要忘記當初所追求的請堅持走下去。

3、轉移注意力,一旦你有這個念頭就去想想開心的事情轉移自己胡思亂想的念頭想想身邊的人和事看到的搞笑的好玩的事物和電視慢慢就會緩解負能量。

4、你還有友情愛情親情之所以有念頭還是有根源的,如果失去親情你還有愛情如果失去愛情你還有友情如果失去友情你還有親情,如果什麼都沒有還有自己。

5、找個樹洞如果可以找個樹洞傾訴一下,自己遇到的事情然後沒人在的話痛痛快快的大哭一場哭過告訴自己沒什麼大不了。

6、空閒時間旅個遊有條件就去旅遊國內外都可以,出去看看這個廣闊天地你會發現你所踏上的每一個土地都有著它生存的意義就像人類一樣你會清楚認識到你所在的世界是多麼的美好。


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終於感受到了什麼叫傷到痛處淚不出的感覺。原來,真正的悲傷是道不出淚不流的。

這是我自己太沒有安全感了。你越傷心,越想找別人說話,這時才發現連個說話的人都沒有,感覺自己被全世界拋棄了!想著我們現在的科技真是發達,有了手機,不管兩人身離多遠,都可以通話。有了視頻,相隔兩地的人們不僅可以聊天,還可以見面。但是科技發達了,人情變淡了。時間成了最親的人。不知道自己從什麼時候開始的患得患失,得到了的東西總覺得會失去。當一覺醒來已經是太陽下山,沒有人叫你,手機沒有任何未接電話,社交軟件沒有一條信息,人情變得如此單薄。當你真正想找人傾訴的時候,發現竟沒有一個人可以說話。

很多個一瞬間,都感覺自己被全世界拋棄了。不是太敏感,不是想太多。只是當時的所處壞境以及自己當時的心情。人總是這樣,很多時候都會這樣,覺得自己被整個世界拋棄了,然後自己的悲傷逆流成河。下一秒手上就拖著酒杯,幾杯下來醉的不成樣子才罷休,不罷休的嘴裡便吐出一些模糊的話語,或者在自己不清醒的時候去做傻事……或許這就是生活,永遠都有人處在悲傷中。

在別人眼裡看來自己的崩潰都是因為一些雞毛蒜皮的事,可是隻有自己才知道是有多少的委屈及壓力把那顆逞強的小草給壓倒。從來都是高估了自己的堅強,低估了自己的逞強。什麼都好,在自己需要的時候不在,在自己想要與誰分享任何事情的時候,那個人不在,你就會患得患失,感覺自己要失去了。便偷偷掉著眼淚,拖著酒瓶在昏黃的路燈下說著不想失去,那一刻的自己是有多麼的狼狽不堪,為了不值得的而在哭著挽留,那一刻你覺得全是都拋棄了你,你要與全世界為敵……可自己卻不知道在自己患得患失時其實已經擁有了一切美好幸福!只是自己在生活的壓力之下在也看不到美好的一切了……

小時候,一直堅信著睡一覺什麼事情都會變得很美好,現在仍然相信。

唯願今晚所有傷心事都變成天上的星星,在衡水的夜空中閃閃發光。





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