SFMA和TPI高尔夫一级测试的区别

我们在过去的更新中提出了好几个针对高尔夫的测试,相信熟悉运动的你可能想到了被广泛运用的FMS——运动性功能测试。如果你了解过运动医学,可能也听过另一套测试:SFMA(肌肉骨骼功能评分)。这三套测试的目的都在于了解身体的功能,这三套测试是否可以互相替换吗?他们有什么区别?

运动测试如何选?FMS/SFMA和TPI高尔夫一级测试的区别

Dr. Greg Rose

要回答这个问题,没有比Dr. Greg Rose更合适的人选了!作为TPI的创始人,他协助Gary Cook一同创造了FMS,同时也是SFMA的研发人之一。相信下面的视频可以帮助你回答这个问题。


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